你會(huì)不會(huì)明明有很多事情要做痪寻,也沒有多少時(shí)間可以拖拉螺句,就是提不起勁來?
要么橡类,就是隨隨便便完成蛇尚,還是覺得心累無力?
就好比我自己顾画,不知道是身體虛弱原因還是就是懶不想動(dòng)的關(guān)系取劫。
該如何管理好自己的精力?
每日一句:“如果你把人生的大多數(shù)時(shí)間都花在努力做好所有事上研侣,那么你就扼殺了將某件事做到出色的機(jī)會(huì)谱邪。”
看到這句話我就想起教練對(duì)我說的:“你要把時(shí)間專注在某件事上庶诡,不要去想其他亂七八糟的事惦银,你當(dāng)下這件事才能做好,不然什么都完成不了〕毒悖”
是啊书蚪,我們不僅要講究事情完成的速度,還有效率迅栅,如果太多事情堆積在一起殊校,就要分輕重緩急,一件一件去完成读存,不僅自身會(huì)越來越有能量为流,更可以讓自己把事情做好。
還有就是我們有能力給別人提供幫助让簿,明白內(nèi)在動(dòng)機(jī)最能給我們找到持續(xù)的能量敬察,把事情當(dāng)成最熱愛的事業(yè)來工作,才能更有動(dòng)力持續(xù)下去拜英。
不斷調(diào)整自己的心態(tài)能量静汤,完成每一件想做的事,愿你每天充滿電居凶,收獲愛與人生的意義。