文/西木陸
前段時(shí)間得了輕微的焦慮癥尚卫，看到新聞里的惡性事件就忍不住往自己身上聯(lián)想归榕，為此還考慮要不要隨身帶個(gè)刀之類的，每天醒來就陷入一種恐懼中吱涉，幾乎無法正常學(xué)習(xí)刹泄。
我不斷告訴自己沒事的，那只是小概率事件怎爵，大多數(shù)人還是可以平平安安地活到晚年特石，這只是庸人自擾，杞人憂天疙咸。就算想這么多县匠，該來的也還會(huì)來。那是自己無法控制的感受撒轮，就像我知道所有道理乞旦，可是依然無法行動(dòng)。
為此我查資料题山，和別人聊天兰粉，可仿佛沒有人真正理解，他們會(huì)說顶瞳，小概率玖姑，不要擔(dān)心。也對慨菱，不然他們還能說什么焰络。我讓自己忙碌起來，給自己找各種各樣的事情干，可我的思緒完全停不下來妇多，就像存在潛意識里一樣啼辣。
那時(shí)候每回我看到諸如“活在當(dāng)下，你永遠(yuǎn)不知道明天和意外哪個(gè)先來”這種句子就會(huì)心里一緊畏腕，好像被人扼住了咽喉，感覺自己要珍惜每分每秒茉稠，因?yàn)橄乱幻胛铱赡芫蜁?huì)出意外描馅，可這種恐懼感已經(jīng)占據(jù)了全部，懷著這種感受而线，我任由自己墮落铭污，完全沒有了激情和進(jìn)步的動(dòng)力恋日。
以前看雞湯，說人應(yīng)該把每一天都當(dāng)成自己的最后一天况凉，這樣才會(huì)珍惜每分每秒谚鄙，當(dāng)時(shí)還覺得好有道理。現(xiàn)在想來刁绒，我要只剩一天闷营，我才不要好好學(xué)習(xí)，天天向上知市，我要去吃遍飯館傻盟，去商場買好看的衣服，去體驗(yàn)這世間的美好嫂丙，至于錢娘赴，去銀行搶好了。
恰恰是人認(rèn)為自己要活很久跟啤，所以才會(huì)做那些當(dāng)時(shí)痛苦诽表，但從長遠(yuǎn)來看有著積極意義的事。比如學(xué)習(xí)隅肥，健身竿奏，讀書，這都是長線的投資腥放，這樣才能使我們在整個(gè)生命中保持平穩(wěn)的狀態(tài)泛啸。
我現(xiàn)在自愈了，但有時(shí)會(huì)有反復(fù)秃症。不過我忽然覺得雖然我們生活在一個(gè)地球上候址，但也許每個(gè)人都在一個(gè)平行時(shí)空，因?yàn)槊總€(gè)人眼里的世界都不同种柑，甚至在兩個(gè)極端岗仑。每個(gè)人看問題的角度和思維路徑完全不同。
喬任梁的去世讓抑郁癥走到了人們眼前聚请，每當(dāng)有人因?yàn)橐钟舭Y跳樓或是自殺的時(shí)候荠雕，總會(huì)有很多人說，他為什么不考慮他父母的感受良漱，或者說有啥可抑郁的，都是矯情欢际，忙起來就好了母市。
我想他們也舍不得父母，只是他們控制不了自己的思緒损趋，就算什么大道理都知道患久，依然避免不了大腦里錯(cuò)誤認(rèn)知的運(yùn)行，沒有人想死，除非真的痛苦到了極點(diǎn)蒋失。
誰都不能感同身受返帕，所以我們有一點(diǎn)點(diǎn)共鳴好像就找到了知音，每個(gè)人都不知道別人承受著什么篙挽，不要對別人的生活指手畫腳荆萤，我們的世界根本就不一樣。
