一、一月整體分析
一月份整體處于一個比較頹廢的狀態(tài)蟹演，可以說不僅僅是什么都沒做风钻，而且健康生活方面都是紊亂的狀態(tài)。所以完全就是放縱的酒请。
二骡技、各領(lǐng)域情況分析
學(xué)習(xí)上每天都不想做，不想干羞反，但是又覺得自己特別空虛哮兰。
工作任務(wù)比較重，每天都是陀螺一樣在轉(zhuǎn)苟弛。
生活上沒有重視健康，經(jīng)常晚起晚睡阁将，使得整個精神上受到很大的影響膏秫，總覺得自己精神不振，需要喝茶或者咖啡才能有精神。
三缤削、問題分析
一月份最主要的問題是：
1.生活作息沒有安排好窘哈。由于工作任務(wù)比較繁重，時間上排的太滿亭敢，沒有休息的時間滚婉，就導(dǎo)致自己特別想娛樂想玩，于是晚上就大量的看無腦小說帅刀，看到很晚让腹，早晨起不來就這樣惡性循環(huán)。
2.有一個嗜好扣溺，其實是個壞習(xí)慣骇窍，這個習(xí)慣也會導(dǎo)致晚睡。
四锥余、一條感悟
所有的成為生活來源于一個健康有活力的身體腹纳，所以必須保持好的生活習(xí)慣。
五驱犹、下個月的主要安排是什么嘲恍？
