1.【天使來信day87】
注意來到你身旁的想法與點(diǎn)子，因?yàn)樗鼈兪菍?duì)于你祈禱的回應(yīng)鉴腻。你正連接來自大自然的智慧这嚣，把所有的想法記錄下來，信任你的靈感并積極采取行動(dòng)瑟蜈，我將帶著新的資訊來幫助你烟逊，協(xié)助你取得成功。
01 釋放舊的心理定勢和信仰铺根；
02 不要讓任何人或是事耗盡你的精力宪躯；
03 拒絕懶散；
04 主動(dòng)出擊位迂，切忌守株待兔访雪；
05 聯(lián)系夢想和儀式來喚醒你的覺知力予颤。
2.【今日情緒覺察】
今日主要情緒議題及指標(biāo)：下午財(cái)務(wù)給各AM發(fā)票，我看到他提醒其他組的負(fù)責(zé)人注意核對(duì)PO冬阳，抬頭和金額蛤虐，輪到我時(shí)，沒有說任何話肝陪，直接放桌子上了驳庭，頓時(shí)覺得被區(qū)別對(duì)待。
我看到了自己的計(jì)較氯窍。
01 探究自己為什么內(nèi)心會(huì)起情緒（偏偏他叮囑的那個(gè)同事坐我對(duì)面饲常，又偏偏被我聽到，我還想著等會(huì)兒提醒我時(shí)該怎么不一樣的道謝狼讨，結(jié)果贝淤，啥都沒有，冷漠的走開了）
02 如何讓自己恢復(fù)平靜（轉(zhuǎn)念：也許是我這單業(yè)務(wù)金額不高政供，他不擔(dān)心會(huì)開錯(cuò)播聪，所以沒有提醒我去檢查，也許是覺得叮囑前面那位同事時(shí)也順便說給我聽布隔，就不用重復(fù)再跟我說一次了离陶，所以，我何必這么斤斤計(jì)較衅檀。）
03 如此招刨，就從“?小心眼 ”的模式中走出來了。
3.【刻意練習(xí)】：
今天發(fā)生的“壞事”：大姨媽駕到哀军，靈魂出竅
它的3個(gè)好處：①身體健康的問題該提上日程了 ② 越是身體不適沉眶，精力不濟(jì)，越不能隨意拖延其他事情杉适，或者擺爛谎倔。把它當(dāng)做考驗(yàn)，吃苦了苦 ③ 體驗(yàn)并察覺自己的情緒淘衙，心態(tài)和處理問題的能力传藏。
4.【 能量下載練習(xí)】
今日瑪雅kin是宇宙的黃星星：超頻的月（彰顯，主宰彤守，放射）第16天毯侦，藍(lán)色蛻變化之周的第1天，藍(lán)夜波符的第13天具垫，對(duì)應(yīng)頂輪侈离，今天同頻體驗(yàn)：
核心力量黃星星（優(yōu)雅，美化筝蚕，藝術(shù)）：黃星星作為本輪黃戰(zhàn)士波符的最后一天能量卦碾，并不是結(jié)束铺坞，更像是在提醒我，這13天我過的很充實(shí)洲胖，收獲很多济榨，即使也有崩潰和失望，好在我都轉(zhuǎn)化成了布靈布靈的小星星和滋養(yǎng)自己的能量绿映，未來繼續(xù)加油擒滑。
指引力量黃人（自由意志，影響叉弦，智慧）：一大早看到同事在小群里說慶祝她失戀丐一，問是否有人一起點(diǎn)奶茶，另外兩個(gè)同事表示吃驚淹冰，我啥都沒問库车，直接說，點(diǎn)唄樱拴，也慶祝我沒有閉經(jīng)柠衍，推遲了10天的大姨媽終于駕到，緩和一下尷尬和她的難過疹鳄。很多時(shí)候拧略，要學(xué)會(huì)智慧的接話， 當(dāng)別人自曝某些信息時(shí)瘪弓，與其打破砂鍋問到底，不如輕描淡寫的轉(zhuǎn)移換題禽最，況且別人的事情腺怯，也插不上手，那就索性拋回去川无。
支持力量藍(lán)猴（魔術(shù)呛占，游戲，幻象）：關(guān)于大姨媽這件事懦趋，雖然我一直很習(xí)慣它推遲晾虑，但是一下子推遲10天倒是很少見，閨蜜說嚴(yán)重懷疑我懷孕了仅叫，我說那可能是宇宙之子帜篇。今天也是史無前例的靈魂出竅，趕上會(huì)議超級(jí)多诫咱，下午開了一半我直接退出了笙隙，感覺整個(gè)人都是虛脫的，一直在出汗坎缭，一直冷竟痰，即使辦公室開著中央空調(diào)签钩，其他同事都沒穿外套，只有我裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)坏快，跟她們自嘲說铅檩，30歲的年紀(jì)，60歲的體質(zhì)莽鸿∶林迹看到了么，這就是年齡的幻象富拗，要是再不重視臼予，健康不是資本而是負(fù)債。
5.【每日一問】
Q：宇宙：黃戰(zhàn)士波符我如何擴(kuò)大延展我的喜悅和愛啃沪？（多逼自己一下粘拾，不要老是龜縮在自己的殼里，多一些行動(dòng)创千，到外面走走看看缰雇，多打開自己，不帶成見的去接收不同的信息追驴，自我超越械哟，安忍當(dāng)下，回到此時(shí)此刻）
A：黃星星（去發(fā)現(xiàn)自己身上的美殿雪，勇敢的跨出第一步暇咆，學(xué)著去看到事情的所有面相，而不是逃避丙曙，看到真相之后依然選擇用美的一面來詮釋爸业，不要過度美好一些事物，借助白鏡子的能量去把握好那個(gè)尺度亏镰，走的深一點(diǎn)扯旷，真正的美是內(nèi)在，像啟明星一樣活出自己）
6.【調(diào)頻祈禱文】：
今天我是宇宙的黃星星索抓。
我追隨人類自由意志力量的指引钧忽，我愿意融入整個(gè)宇宙存在的頻率，存在本身就是優(yōu)雅逼肯，這優(yōu)雅超越了一切人類的藝術(shù)耸黑；然而，我知道汉矿，這存在的美麗是一份最深且最寬闊的包容與慈悲崎坊。
7.【調(diào)頻提示】：
把自己打扮得美美的，嘗試平時(shí)不敢嘗試的風(fēng)格洲拇，造型奈揍，裝點(diǎn)你的生活曲尸，進(jìn)行各種藝術(shù)欣賞和創(chuàng)作，靠近一切和諧與美好的事物男翰，發(fā)現(xiàn)生活的美另患，總結(jié)過去整個(gè)波符所獲得的勇氣，總結(jié)并分享蛾绎，給自己創(chuàng)造自由的空間昆箕，體驗(yàn)自由的感覺
