我的聲音涅槃第21天

早起繼續(xù)如下的練習(xí)

江北同學(xué)倡議練習(xí):

和宇彤老師學(xué)聲音20171212打卡練習(xí)

根音練習(xí):胸腹式聯(lián)合呼吸法

1构哺,Si~音練習(xí):慢慢來萍恕,興奮從容兩肋打開厅须,發(fā)Si~音椿猎,氣流穩(wěn)定有力硼被,Si~~~練習(xí)三組示损,每組十次

2,嘟音練習(xí):撅嘴唇嚷硫,肩膀放松检访,吸氣到八分滿,小腹收緊硬邦邦仔掸,兩肋打開脆贵,呼氣,拖拉機啟動起暮,氣流力度和穩(wěn)定度由小腹控制卖氨,嘟~~~練習(xí)三組,每組十次

3,《數(shù)棗》練習(xí):要數(shù)得甜筒捺,要數(shù)得清楚持搜。氣息要穩(wěn)。練習(xí)三組焙矛,每組5遍

《繞口令》10遍

史老師葫盼,講時事,常學(xué)時事長知識村斟。

時事學(xué)習(xí)看報紙贫导,報紙登的是時事。

丑№铮看報紙要多思孩灯,心里裝著天下事。

照鏡子練習(xí)? 5遍:我是……逾滥,

我將全力以做好……以及每一件事峰档,

我相信,通過我的努力一定會收獲……寨昙。

距2018還有20天?

和宇彤老師學(xué)聲音20171213打卡練習(xí)

根音練習(xí):胸腹式聯(lián)合呼吸法

1讥巡,Si~音練習(xí):慢慢來,興奮從容兩肋打開舔哪,發(fā)Si~音欢顷,氣流穩(wěn)定有力,Si~~~練習(xí)三組捉蚤,每組十次

2抬驴,嘟音練習(xí):撅嘴唇,肩膀放松缆巧,吸氣到八分滿布持,小腹收緊硬邦邦,兩肋打開陕悬,呼氣题暖,拖拉機啟動,氣流力度和穩(wěn)定度由小腹控制墩莫,嘟~~~練習(xí)三組芙委,每組十次

3,《數(shù)棗》練習(xí):要數(shù)得甜狂秦,要數(shù)得清楚灌侣。氣息要穩(wěn)。

夏荷

我? ? 是一朵盛開的夏荷

多希望

你能看見現(xiàn)在的我

風(fēng)霜還不曾來侵蝕

秋雨還未滴落

青澀的季節(jié)又已離我遠去

我已亭亭 不憂 亦不懼

現(xiàn)在 正是

最美麗的時刻

重門卻已深鎖

在芬芳的笑靨之后

誰人知我蓮的心事

無緣的你啊

不是來得太早 就是? 太遲

距2018還有19天?

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