360修煉第一天（4.25）
覺察自己：
? ? ? ? 我能對自己的家人說不讯檐，為什么就不能對別人說不羡疗，如果我只能對家人發(fā)脾氣，說不别洪，對別人有意見也不說“不”叨恨，或者是不好意思說“不”，那只能說明我虛偽挖垛，好面子痒钝。為什么面子只能留給別人秉颗，就不能給自己的家人呢？學(xué)習(xí)NLP講究三贏送矩，三贏首先要“我好”蚕甥，然后再“你好”“大家好”。我連“我好”都做不到栋荸，哪來的“你好”“大家好”呢菇怀？如果只顧“你好”，而做不到“我好”蒸其，那也不是真實的我敏释，是違心的，是不能面對自己內(nèi)心的自己定義的陰暗面的摸袁，是不自信的表現(xiàn)钥顽。怕得罪人，怕別人因此不喜歡我靠汁。即使難受蜂大，即使不舒服，即使不情愿蝶怔，也不得不奶浦。是自己還不能面對真實的自己，是不接納不完美的自己踢星。勇敢的說出“不”澳叉，做最真實的自己，也許我不夠好沐悦，但我可以做我自己成洗。忘掉那些消耗你能量的聲音，不被它干擾藏否，不被它左右瓶殃，好的吸收，干擾的拋遠副签。如此遥椿，你才能更好的成長。
