昨天晚上睡前做了一個(gè)自療，源于發(fā)生的一件事情莫换，我身邊的一個(gè)妹妹，也是我讓的徒弟。我在最近好幾次和她互動(dòng)中她都是問一句答一句拉岁，而且說的話都很敷衍溃列，這激起了我的情緒，讓我覺得這個(gè)人很封閉很壓抑膛薛。而且也激起了我自己的不夠好，我還會(huì)擔(dān)心是不是她對(duì)我有什么看法补鼻，所以才會(huì)這樣和我互動(dòng)哄啄。
感受到情緒非常大，很復(fù)雜风范。有恨鐵不成鋼的失望咨跌，有熱臉貼冷屁股的委屈，還有擔(dān)心是自己哪里沒做好讓她失望不開心的恐慌…
然后我做了7輪療愈硼婿，分值從10分減到了4分锌半。從不理解她到理解她，看到了自己的不自信和過渡關(guān)注討好別人根深蒂固的模式寇漫。
然后昨天晚上就做了三個(gè)夢…
第一個(gè)夢刊殉，我夢見我這個(gè)妹妹要離職，而且不說原因州胳。只想做一些基礎(chǔ)的工作记焊，而且所有的工作也不需要我的協(xié)助和參與，很明顯就是不想和我有交集栓撞，對(duì)我不再信任遍膜。而我老公問她原因她也沒有明說，但是很明顯是對(duì)我很失望的才會(huì)這樣的瓤湘。
我對(duì)她說瓢颅，她現(xiàn)在這樣我們很喜歡，她更優(yōu)秀我們也替她開心弛说，我說完她也沒有任何反應(yīng)挽懦，顯然是不太相信。
第二個(gè)夢鏡
我去給我前領(lǐng)導(dǎo)的孩子輔導(dǎo)功課剃浇，帶她玩巾兆。這個(gè)孩子也是我的干女兒，我和她一起很開心虎囚，她作業(yè)做了一天還沒做完角塑，就去找他爸爸問，想讓他爸爸網(wǎng)開一面淘讥。他爸爸在很認(rèn)真的工作圃伶，回應(yīng)她今天的事情要今天完成，明天還有明天的事情。
然后我又陪著她去寫功課窒朋，前領(lǐng)導(dǎo)問我搀罢，帶孩子和工作哪個(gè)更輕松？我說兩個(gè)都很好侥猩，只要用心做都會(huì)有結(jié)果榔至。說這句話的時(shí)候我感覺到我內(nèi)心很有力量，也很自信和期待自己能把事情都做好欺劳。
第三個(gè)夢：我夢見我和兩個(gè)非常信任我的妹妹唧取，也是以前的同事，現(xiàn)在關(guān)系也非常好划提。我們一起出差枫弟，路上遇到了我的小學(xué)同學(xué)，我們長的非常像鹏往，她現(xiàn)在和我做一樣的工作淡诗，我問她最近怎么樣？她說她現(xiàn)在非常滿意也很幸福伊履，她覺得愛一個(gè)人比賺錢和事業(yè)成功更自己優(yōu)秀更重要『荩現(xiàn)在她遇到問題不再害怕糾結(jié)，非常的淡定從容湾碎。聽她說完宙攻，我在想這不就是我現(xiàn)在的狀態(tài)嗎？我很認(rèn)同也很替她開心介褥。我們一起回到酒店她就住在我對(duì)面座掘，我聽到他老公給她開門，還叫她Shirley（Shirley是我的英文名）柔滔。我還很奇怪怎么取了和我一樣的名字溢陪，她說她很喜歡這個(gè)名字。
