2018-3-28Wednesday塞俱，霧氣籠罩，基本功：仰臥起坐120吏垮，是嘿哈10m障涯，繞口令
我言：今天終于把前兩天聲音日記補(bǔ)上罐旗，稍有懈怠，就被時(shí)間拋棄在后面唯蝶，再也沒有補(bǔ)救的機(jī)會(huì)九秀，假使有一天補(bǔ)上，但往事已過生棍，今宵還緊颤霎。
演講群：
@所有人
伙伴們上午好哇
尋常人生像極了一臺(tái)三廂轎車，前有父母涂滴，后有子女友酱，側(cè)有夫或婦。
周詳也莊重柔纵，擠在車流滾滾的大道上缔杉，一輩子可能都沒有機(jī)會(huì)用到過備胎。
而夢(mèng)想呢搁料，像那個(gè)掛在后視鏡上的平安符或详，不過是堵車的時(shí)候，扒拉一下郭计，用來紀(jì)念或解悶兒霸琴。
? ? ? ? ? 一一選自《一個(gè)人，從心活》
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今日建議主題“夢(mèng)想”昭伸，看到這段話梧乘，你有什么感受?夢(mèng)想對(duì)你，又意味著什么呢庐杨？來喜馬拉雅和我們說說吧选调！
@所有人
和宇彤老師學(xué)聲音練習(xí)0328
? ? ? 慢慢來，持續(xù)做灵份，比較快
? ? ? ? ? 〖百日練功第28天〗
根音練習(xí)：胸腹式聯(lián)合呼吸法
1仁堪，Si~音練習(xí)：聞花香的感覺吸氣——兩肩放松——胸部放松——?dú)庀⑾鲁痢「刮⑹铡ぬ镉昧Α獌衫叽蜷_——呼氣慢慢來，Si~~~填渠，練習(xí)三組弦聂，每組三次
2，嘟~音練習(xí)：撅嘴唇揭蜒，肩膀放松横浑，吸氣到八分滿，小腹收緊硬邦邦屉更，兩肋打開徙融，呼氣，拖拉機(jī)啟動(dòng)瑰谜，氣流力度和穩(wěn)定度由小腹控制欺冀，嘟~~~树绩，練習(xí)三組，每組三次
3隐轩，《數(shù)棗》練習(xí)：要數(shù)得甜饺饭，要數(shù)得清楚。氣息要穩(wěn)职车。練習(xí)三組瘫俊，每組三遍
口部操練習(xí)：彈舌練習(xí)
彈舌，專門增強(qiáng)舌頭的力量悴灵，要領(lǐng)是用你的舌尖頂?shù)接搽窈罂焖俚卦诳谇簧舷聫梽?dòng)扛芽。彈舌力量一定要均勻，十次為一組积瞒，練習(xí)三組川尖。
普通話練習(xí) 【a音】
發(fā)音要領(lǐng)：
發(fā)音時(shí)，雙唇與齒相依自然打開茫孔，上齒微露叮喳，舌體呈瘦長型平行于下槽牙，舌體后部在不壓喉的前提下與小舌保持一定的空間的距離缰贝，上下槽牙之間保持一個(gè)小拇指的開度馍悟，同時(shí)軟腭與小舌上挺堵住鼻腔通道，發(fā)音時(shí)著力點(diǎn)在舌中央剩晴，肺里呼出的氣流震動(dòng)聲帶后進(jìn)入口腔通道流出而成音赋朦。
〖詞語練習(xí)〗
哈達(dá)hǎ dá? 戛gà納nà
沙發(fā)shā fā? 剎那chà nà
打靶dǎ bǎ? 雜沓zá tà
馬達(dá)mǎ dá? 砝碼fǎ mǎ
發(fā)蠟fàlà? 渣zhā打dǎ
茶chá馬mǎ? 臘八là bā
大廈dà shà? 怕pà啥shá
撻伐tà fá? 爸爸bà ba
沙拉shā lā? 蛤蟆há má
哈達(dá)hǎ dá? 大壩dà bà
哪怕nǎ pà? 喇叭lǎ ba
喇嘛lǎ ma? 邋遢lā tā
拉薩lā sà? 旮gā旯lá
咋zǎ啦lā? 媽mā媽
〖繞口令練習(xí)〗
《白石塔》
白石白又滑，搬來白石搭白塔李破。
白石塔，白石塔壹将，白石搭石塔嗤攻，白塔白石搭。
搭好白石塔诽俯，白塔白又滑妇菱。
朗讀練習(xí)? 《迷途笛音》
那年我6歲。離我家僅一箭之遙的小山坡旁粘咖，有一個(gè)早被廢棄的采石場(chǎng)纯丸，雙親從來不準(zhǔn)我去那兒千诬，其實(shí)那兒風(fēng)景十分迷人。
一個(gè)夏季的下午房交，我隨著一群小伙伴偷偷上那兒去了。就在我們穿越了一條孤寂的小路后伐割，他們卻把我一個(gè)人留在原地候味，然后奔向“更危險(xiǎn)的地帶”了刃唤。
等他們走后，我驚慌失措地發(fā)現(xiàn)白群，再也找不到要回家的那條孤寂的小道了尚胞。像只無頭的蒼蠅，我到處亂鉆帜慢，衣褲上掛滿了芒刺笼裳。太陽已落山，而此時(shí)此刻粱玲，家里一定開始吃晚餐了躬柬，雙親正盼著我回家…… 想著想著，我不由得背靠著一棵樹密幔，傷心地嗚嗚大哭起來……
突然楔脯，不遠(yuǎn)處傳來了聲聲柳笛。我像找到了救星胯甩，急忙循聲走去昧廷。一條小道邊的樹樁上坐著一位吹笛人，手里還正削著什么偎箫。走近細(xì)看木柬，他不就是被大家稱為“鄉(xiāng)巴佬”的卡廷嗎？
“你好淹办，小家伙眉枕，”卡廷說，“看天氣多美怜森，你是出來散步的吧速挑？”
我怯生生地點(diǎn)點(diǎn)頭，答道：“我要回家了副硅±驯Γ”
“請(qǐng)耐心等上幾分鐘，”卡廷說恐疲，“瞧腊满，我正在削一支柳笛，差不多就要做好了培己，完工后就送給你吧碳蛋！”
卡廷邊削邊不時(shí)把尚未成形的柳笛放在嘴里試吹一下。沒過多久省咨，一支柳笛便遞到我手中肃弟。我倆在一陣陣清脆悅耳的笛音//中，踏上了歸途……
當(dāng)時(shí)茸炒，我心中只充滿感激愕乎，而今天阵苇，當(dāng)我自己也成了祖父時(shí)，卻突然領(lǐng)悟到他用心之良苦感论！那天當(dāng)他聽到我的哭聲時(shí)绅项，便判定我一定迷了路，但他并不想在孩子面前扮演“救星”的角色比肄，于是吹響柳笛以便讓我能發(fā)現(xiàn)他快耿，并跟著他走出困境！卡廷先生以鄉(xiāng)下人的純樸芳绩，保護(hù)了一個(gè)小男孩強(qiáng)烈的自尊掀亥。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ——節(jié)選自唐若水譯《迷途笛音》
