傾聽容易犯的錯(cuò)誤——P.E.T.筆記15

圖片發(fā)自簡書App


傾聽無效的時(shí)候刑赶,我們通常需要考慮捏浊,是不是自己曲解了傾聽的技巧,技巧的有效性取決于我們的心態(tài)撞叨;是不是在回應(yīng)里使用了絆腳石金踪,孩子對(duì)語氣語調(diào)和肢體動(dòng)作的捕捉非常敏感,所以傾聽孩子的同時(shí)谒所,我們也需要傾聽自己的真實(shí)想法热康。

通過指導(dǎo)來操縱孩子

我們心里駐著一把隱形的“尺子”,它時(shí)刻測(cè)量孩子的言行舉止劣领,不自覺地會(huì)選擇一些修正性或指導(dǎo)性的語言姐军,所以,潛意識(shí)里是評(píng)判模式,很難去同理孩子奕锌,也就聽不到他們說的事實(shí)著觉,聽不出孩子的感受。

“艾米想?yún)⒓邮裁次钑?huì)都有人邀請(qǐng)她參加惊暴,卻從來沒有人邀請(qǐng)我饼丘!”

“為什么他們不邀請(qǐng)你?”

“我怎么知道辽话!你問他們?nèi)ヒ薷耄 ?/p>

是不是能聽出你的回應(yīng)里有質(zhì)問和指責(zé)呢?甚至你在引導(dǎo)著什么油啤?也許你會(huì)說自己沒有這么想典徘,可是對(duì)于孩子來說,他們的敏感超出你的想象益咬。

打開溝通之門逮诲,然后“砰”地關(guān)上

“艾米想?yún)⒓邮裁次钑?huì)都有人邀請(qǐng)她參加,卻從來沒有人邀請(qǐng)我幽告!”

“沒人邀請(qǐng)你梅鹦,很難過?”

“嗯冗锁!為什么齐唆?這樣不公平!”

“他們太沒有眼光了蒿讥,別理他們蝶念!”

“你什么也不懂抛腕!”

感覺到了嗎芋绸?孩子不希望被安慰……我們是不是也曾經(jīng)覺得朋友的安慰有點(diǎn)心不在焉,嘆息知己難求呢担敌?如果你給予的不是孩子需要的摔敛,結(jié)果通常是被拒之門外……

鸚鵡學(xué)舌無法表達(dá)強(qiáng)烈的情緒

“艾米想?yún)⒓邮裁次钑?huì)都有人邀請(qǐng)她參加,卻從來沒有人邀請(qǐng)我全封!”

“哦马昙,艾米被邀請(qǐng)了,可是沒人邀請(qǐng)你刹悴⌒欣悖”

“是的!艾米每次都有舞伴土匀!”

“哦子房,艾米每次都人邀請(qǐng)她。”

“是的证杭!”

“是這樣啊……”

“他們?yōu)槭裁催@樣對(duì)我田度!不公平!”

“他們不邀請(qǐng)你解愤,你感到不公平镇饺。”

“討厭你這樣重復(fù)送讲!”

我們是不是沒有走近孩子的情緒奸笤?基本傾聽里面的簡單回應(yīng)已經(jīng)無法表達(dá)強(qiáng)烈的情緒,所以孩子的需求升級(jí)的時(shí)候哼鬓,我們應(yīng)該及時(shí)同步他的感受揭保。

缺乏共情

“艾米想?yún)⒓邮裁次钑?huì)都有人邀請(qǐng)她參加,卻從來沒有人邀請(qǐng)我魄宏!”

“你很喜歡跳舞秸侣?”

“你說呢!”

“那喜歡就直接去參加宠互,也許去了就有舞伴了味榛。”

“一個(gè)人去不是傻瓜嘛予跌!”

沒有共情搏色,造成無效傾聽,反而產(chǎn)生錯(cuò)覺券册,我們和孩子不同頻频轿,就接收不到他們發(fā)出的信息,自然也無法解碼信息烁焙。

傾聽不到位航邢,高估或低估了孩子的情緒

“艾米想?yún)⒓邮裁次钑?huì)都有人邀請(qǐng)她參加,卻從來沒有人邀請(qǐng)我骄蝇!”

“這次沒人邀請(qǐng)你參加舞會(huì)膳殷?很不舒服吧?”

“每次都沒人邀請(qǐng)我九火!”

“是不舒服……”

“不是不舒服赚窃,是很生氣!”

孩子的情緒需要更強(qiáng)烈的描述岔激,我們卻低估了這種感受勒极。

“艾米想?yún)⒓邮裁次钑?huì)都有人邀請(qǐng)她參加,卻從來沒有人邀請(qǐng)我虑鼎!”

“沒有人喜歡你辱匿,太讓人惱火了冀惭!”

“我沒這么說!”

孩子的情緒被你夸大和延伸了掀鹅,不是她所想表達(dá)的散休,你略帶評(píng)判的回應(yīng),反而惹惱了孩子乐尊。

——《P.E.T.父母效能訓(xùn)練實(shí)踐篇》筆記15

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末戚丸,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子扔嵌,更是在濱河造成了極大的恐慌限府,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,113評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件痢缎,死亡現(xiàn)場離奇詭異胁勺,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)独旷,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,644評(píng)論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門署穗,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人嵌洼,你說我怎么就攤上這事案疲。” “怎么了麻养?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,340評(píng)論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵褐啡,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我鳖昌,道長备畦,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,449評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任许昨,我火速辦了婚禮懂盐,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘车要。我一直安慰自己允粤,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,445評(píng)論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布翼岁。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般司光。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪琅坡。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,166評(píng)論 1 284
  • 那天残家,我揣著相機(jī)與錄音榆俺,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛茴晋,可吹牛的內(nèi)容都是我干的陪捷。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,442評(píng)論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼诺擅,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼市袖!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起烁涌,我...
    開封第一講書人閱讀 37,105評(píng)論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤苍碟,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后撮执,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體微峰,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,601評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,066評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年抒钱,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蜓肆。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,161評(píng)論 1 334
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡谋币,死狀恐怖症杏,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情瑞信,我是刑警寧澤厉颤,帶...
    沈念sama閱讀 33,792評(píng)論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站凡简,受9級(jí)特大地震影響逼友,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜秤涩,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,351評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一帜乞、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧筐眷,春花似錦黎烈、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,352評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至武翎,卻和暖如春烈炭,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背宝恶。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,584評(píng)論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工符隙, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留趴捅,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,618評(píng)論 2 355
  • 正文 我出身青樓霹疫,卻偏偏與公主長得像拱绑,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子丽蝎,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,916評(píng)論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 如果孩子的情緒比較強(qiáng)烈猎拨,他們需要更多的支持,我們可以試著進(jìn)行積極傾聽征峦,給予孩子積極的回應(yīng)迟几,表達(dá)我們所理解的事實(shí)與感...
    馮媽閱讀 397評(píng)論 0 0
  • 為什么世界總不聽話 人們總是希望這個(gè)世界按照自己的意愿運(yùn)轉(zhuǎn),希望身邊的任何人都聽從自己的安排栏笆。事實(shí)上你會(huì)發(fā)現(xiàn)类腮,讓別...
    靜888閱讀 12,215評(píng)論 1 45
  • 晚上,你剛吃了西瓜蛉加,手上有些黏蚜枢,去洗手。你吵著想讓媽媽給你洗针饥,但是媽媽和你一樣固執(zhí)厂抽,她就是不給你洗。一個(gè)勁兒地哭丁眼,...
    峽溪飛瀑閱讀 280評(píng)論 2 2
  • 我的朋友挺少的筷凤,交朋友全靠感覺,說沒有原則其實(shí)感覺比原則難拿捏多了苞七∶晔兀基本上是寧缺毋濫。兔子姐是個(gè)金牛女蹂风,那種旅個(gè)行...
    QBellC閱讀 210評(píng)論 1 3
  • 兩天之后的傍晚遺體在名園火化卢厂,之后我會(huì)帶他的骨灰走。 未央轉(zhuǎn)過身來惠啄,她看到一個(gè)女人慎恒,一個(gè)神情淡然,面容冷酷撵渡,下巴高...
    第八個(gè)夢(mèng)閱讀 481評(píng)論 1 51