關(guān)于時(shí)間管理


——全是摘抄


二八定律

????????二八定律又名80/20定律专筷、帕累托法則(Pareto‘s principle)也叫巴萊特定律、朱倫法則(Juran's Principle)蒸苇、關(guān)鍵少數(shù)法則(Vital FeRule)磷蛹、不重要多數(shù)法則(Trivial Many Rule)最省力的法則、不平衡原則等溪烤,被廣泛應(yīng)用于社會(huì)學(xué)及企業(yè)管理學(xué)等味咳。

是19世紀(jì)末20世紀(jì)初意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托發(fā)現(xiàn)的。他認(rèn)為檬嘀,在任何一組東西中槽驶,最重要的只占其中一小部分,約20%枪眉,其余80%盡管是多數(shù)捺檬,卻是次要的,因此又稱二八定律贸铜。

查理芒格說堡纬,“我不斷看到有些人在生活中越來越好,他們不是最聰明的蒿秦,甚至不是最勤奮的烤镐,但他們是學(xué)習(xí)機(jī)器,他們每天夜里睡覺時(shí)都比那天早晨聰明一點(diǎn)點(diǎn)”棍鳖。

最難炮叶,然而這每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)不僅僅是人生希望,而是人生全部希望之所在渡处!


摘抄為什么成功的路上并不擁擠镜悉?二八法則用3遍,當(dāng)時(shí)就震驚了



三只青蛙

簡單的講医瘫,“三只青蛙”指的是我們每天(周侣肄、月、年)最重要的三件事醇份。這個(gè)說法是美國作家博恩·凱西做的一個(gè)類比稼锅,首次出現(xiàn)于他的時(shí)間管理著作《吃掉那只青蛙》當(dāng)中。

那么什么才算是“三只青蛙”呢僚纷?作者給的建議是找出你一天矩距、一周、一個(gè)月怖竭、一年锥债、一生中最重要的三件事,他們就是你必須吃掉的“三只青蛙”。

利用帕累托定律赞弥,每天劃出20%的時(shí)間毅整,集中精力趣兄,專門對付這三只青蛙绽左,堅(jiān)持不懈,你的人生就能取得完全不同的成就艇潭。

簡單粗暴地講拼窥,學(xué)會(huì)吃“三只青蛙”可謂是每一位學(xué)生以及職場人士都應(yīng)該學(xué)會(huì)的基本技能,為什么這樣說呢蹋凝?請大家接著往下看鲁纠。

博恩·凱西說:如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙,那么你會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)鳍寂,今天沒有什么比這更糟糕的事情了(先解決最具挑戰(zhàn)性的任務(wù))改含;如果你必須吃掉一只活青蛙,就算你一直坐在那里盯著它也無濟(jì)于事(動(dòng)手去做)迄汛。

大家都聽說過帕雷托原則捍壤,也就是俗稱的二八原則。于我們而言鞍爱,每天最重要的三件事(20%)往往起著80%的效果鹃觉。

我們每個(gè)人的待辦清單里都躺著不少計(jì)劃,但精力有限睹逃,一天下來完成的甚少盗扇,一些自尊心極強(qiáng)的朋友甚至?xí)虼寺裨棺约簣?zhí)行力差,毅力不夠沉填,逐漸地喪失信心疗隶。

所以說,學(xué)會(huì)每天先吃掉“三只青蛙”不僅可以幫助我們提高自信翼闹,更可以幫助我們避免“瞎忙”斑鼻,把精力、把時(shí)間用在最該付出的地方橄碾。

一卵沉、什么時(shí)候吃“三只青蛙”?

每天(周法牲、月史汗、年)一開始就執(zhí)行計(jì)劃,去挑戰(zhàn)最困難的任務(wù)拒垃,簡單講就是越早越好停撞。

但是,如果你發(fā)現(xiàn)一開始就讓你挑戰(zhàn)困難的工作讓你產(chǎn)生抵觸情緒的話,不妨先從完成1-2件簡單的小事開始戈毒,暖暖身艰猬,等進(jìn)入狀態(tài)后再投入到“三只青蛙” 的挑戰(zhàn)當(dāng)中。

二埋市、什么時(shí)候做“三只青蛙”計(jì)劃冠桃?

每天清晨或晚上都是很好的時(shí)間段,各有利弊道宅。

早晨制定“三只青蛙”計(jì)劃頭腦更清晰食听,可以避免一天勞累帶來的疲憊感。

晚上制定第二天的“三只青蛙”計(jì)劃對我們提高睡眠質(zhì)量幫助極大污茵,很多時(shí)候我們躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)就是腦子里亂想樱报,后悔今天這件事沒做,擔(dān)心明天那件事漏掉泞当,如果你有這樣的癥狀迹蛤,試試每天晚上抽出10分鐘寫下第二天的計(jì)劃。

讓文字代替大腦襟士,寫完后暗示自己:“我第二天要做的已經(jīng)安排好了盗飒,我現(xiàn)在該做的就是安心睡覺〉蟹洌”不要低估語言的力量箩兽。


摘抄到底什么是“三只青蛙”?

作者:用時(shí)間釀酒

鏈接:http://www.reibang.com/p/ea7dcbb06c6e

來源:簡書



四象限法則

????????四象限法則是時(shí)間管理理論的一個(gè)重要觀念是應(yīng)有重點(diǎn)地把主要的精力和時(shí)間集中地放在處理那些重要但不緊急的工作上章喉,這樣可以做到未雨綢繆汗贫,防患于未然。在人們的日常工作中秸脱,很多時(shí)候往往有機(jī)會(huì)去很好地計(jì)劃和完成一件事落包。但常常卻又沒有及時(shí)地去做,隨著時(shí)間的推移摊唇,造成工作質(zhì)量的下降咐蝇。因此,應(yīng)把主要的精力有重點(diǎn)地放在重要但不緊急這個(gè)“象限”的事務(wù)上是必要的巷查。要把精力主要放在重要但不緊急的事務(wù)處理上有序,需要很好地安排時(shí)間。一個(gè)好的方法是建立預(yù)約岛请。建立了預(yù)約旭寿,自己的時(shí)間才不會(huì)被別人所占據(jù),從而有效地開展工作崇败。

????????如果把要做的事情按照緊急盅称、不緊急肩祥、重要、不重要的排列組合分成四個(gè)象限缩膝,這四個(gè)象限的劃分有利于我們對時(shí)間進(jìn)行深刻的認(rèn)識(shí)及有效的管理混狠。


第一象限

這個(gè)象限包含的是一些緊急而重要的事情,這一類的事情具有時(shí)間的緊迫性和影響的重要性疾层,無法回避也不能拖延将饺,必須首先處理優(yōu)先解決。它表現(xiàn)為重大項(xiàng)目的談判云芦,重要的會(huì)議工作等俯逾。

第二象限

這二象限不同于第一象限,這一象限的事件不具有時(shí)間上的緊迫性舅逸,但是,它具有重大的影響皇筛,對于個(gè)人或者企業(yè)的存在和發(fā)展以及周圍環(huán)境的建立維護(hù)琉历,都具有重大的意義。

【案例】

未雨綢繆水醋,這是我國古代的一個(gè)成語旗笔,它的意思是說在下雨之前或者是不下雨的時(shí)候要先修繕房屋門窗,以防備下雨的時(shí)候挨雨淋拄踪。

不下雨的時(shí)候并不需要急于修繕房屋門窗蝇恶,修繕房屋門窗是不緊急的事情。不漏雨的屋子對于雨天來說絕對的重要惶桐,這件事在不下雨的時(shí)候準(zhǔn)備撮弧,才能夠保證在下雨天也不影響工作的進(jìn)行。

案例分析:未雨綢繆是對第二象限事件管理的形象描述姚糊。生活工作中好多重要的工作贿衍,都需要在事件出現(xiàn)之前做好準(zhǔn)備,這就是制定計(jì)劃的原因救恨。

制定計(jì)劃的目的是把那些重要而不緊急的事情贸辈,按部就班地高效完成。因此要學(xué)會(huì)怎么樣制定計(jì)劃肠槽,怎么樣做準(zhǔn)備擎淤。計(jì)劃、準(zhǔn)備秸仙、學(xué)習(xí)嘴拢、培訓(xùn)等事情都是重要的預(yù)防或者是重要的儲(chǔ)備工作。

第三象限

第三象限包含的事件是那些緊急但不重要的事情筋栋,這些事情很緊急但并不重要炊汤,因此這一象限的事件具有很大的欺騙性。很多人認(rèn)識(shí)上有誤區(qū),認(rèn)為緊急的事情都顯得重要抢腐,實(shí)際上姑曙,像無謂的電話、附和別人期望的事迈倍、打麻將三缺一等事件都并不重要伤靠。這些不重要的事件往往因?yàn)樗o急,就會(huì)占據(jù)人們的很多寶貴時(shí)間啼染。

第四象限

第四象限的事件大多是些瑣碎的雜事宴合,沒有時(shí)間的緊迫性,沒有任何的重要性迹鹅,這種事件與時(shí)間的結(jié)合純粹是在扼殺時(shí)間卦洽,是在浪費(fèi)生命。發(fā)呆斜棚、上網(wǎng)阀蒂、閑聊、游逛弟蚀,這是飽食終日無所事事的人的生活方式蚤霞。



部分摘抄使用四象限法的正確姿勢!



番茄醬工作法


番茄工作法是簡單易行的時(shí)間管理方法义钉,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時(shí)間管理方法昧绣。

使用番茄工作法,選擇一個(gè)待完成的任務(wù)捶闸,將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘夜畴,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事鉴嗤,直到番茄時(shí)鐘響起斩启,然后在紙上畫一個(gè)X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒醉锅。

番茄工作法極大地提高了工作的效率兔簇,還會(huì)有意想不到的成就感。


分享一只能改變你人生的“番茄”












硬耍、

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末垄琐,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子经柴,更是在濱河造成了極大的恐慌狸窘,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,978評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件坯认,死亡現(xiàn)場離奇詭異翻擒,居然都是意外死亡氓涣,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,954評論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門陋气,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來劳吠,“玉大人,你說我怎么就攤上這事巩趁⊙魍妫” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,623評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵议慰,是天一觀的道長蠢古。 經(jīng)常有香客問我,道長别凹,這世上最難降的妖魔是什么草讶? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,324評論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮番川,結(jié)果婚禮上到涂,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己颁督,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,390評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布浇雹。 她就那樣靜靜地躺著沉御,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪昭灵。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上吠裆,一...
    開封第一講書人閱讀 49,741評論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音烂完,去河邊找鬼试疙。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛抠蚣,可吹牛的內(nèi)容都是我干的祝旷。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,892評論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼嘶窄,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼怀跛!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起柄冲,我...
    開封第一講書人閱讀 37,655評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤吻谋,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后现横,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體漓拾,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,104評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡阁最,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了骇两。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片速种。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,569評論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖脯颜,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出哟旗,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤栋操,帶...
    沈念sama閱讀 34,254評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布闸餐,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響矾芙,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏舍沙。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,834評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一剔宪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望拂铡。 院中可真熱鬧,春花似錦葱绒、人聲如沸感帅。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,725評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽失球。三九已至,卻和暖如春帮毁,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間实苞,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,950評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工烈疚, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留黔牵,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,260評論 2 360
  • 正文 我出身青樓爷肝,卻偏偏與公主長得像猾浦,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子阶剑,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,446評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 我是如何用49天從懶癌晚期成功逆襲跃巡,兼職收入十幾萬的? 很多小伙伴都想要成為一名斜杠青年牧愁,拓寬自己的收入來源素邪。可是...
    蕾小姐愛學(xué)習(xí)閱讀 576評論 0 1
  • 9月好像來的非常的突然猪半,我還在8月尾巴因?yàn)楣ぷ鞯氖露m結(jié)兔朦,在夢想100天打卡中期望命運(yùn)有所改變偷线,然后驚喜就來了,所...
    UP能量婷閱讀 337評論 1 0
  • 大家好沽甥! 我是應(yīng)宇航声邦,我愛213?? 愛一生 應(yīng)宇航的晨間日記 【20181002晴 34/90】 人生終極目標(biāo):...
    哚寶奇兵閱讀 122評論 0 0
  • 2017、8摆舟、1 深圳 晴 我是日記星球第256號(hào)星寶寶希望~梅子……正在參加日記星球2...
    梅子日記閱讀 320評論 6 6
  • 1.概述 虛擬機(jī)把描述類的數(shù)據(jù)從Class文件加載到內(nèi)存中亥曹,并對數(shù)據(jù)進(jìn)行校驗(yàn)、轉(zhuǎn)換解析和初始化恨诱,最終形成可以被虛擬...
    JESiller閱讀 448評論 2 2