20180129～0204易效能踐行第15周仔涩，親子踐行第一周。
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底
晚十早五2/7穆桂，只有2天做到了5點(diǎn)多起床，這一周睡眠不好融虽，早起沒有踐行好享完，
本周因情緒不好，與孩子發(fā)生了兩次沖突有额，計(jì)劃的拍照也沒有成行般又，以后要避免。
運(yùn)動(dòng)巍佑，愛上瑜伽4/7茴迁，沒有達(dá)標(biāo)，加油
本周閱讀量少萤衰，泡腳的習(xí)慣也不好堕义。
看了《水知道答案》，對(duì)著水我們說不同的話脆栋，讓它看美好和混亂倦卖，結(jié)晶體都不一樣洒擦，何況對(duì)與我們自己和孩子，好好愛自己怕膛，愛孩子吧熟嫩！
【本周小進(jìn)步】每天進(jìn)步1%成為1%
健康：無(wú)論是在家，還是出差在外褐捻，都能踐行瑜伽和呼吸掸茅。
社交：開始調(diào)動(dòng)群里更多的人參與分享，本周有三位朋友分享柠逞。同學(xué)生活中遇到難題昧狮，找我聊天，我?guī)退M(jìn)行了分析边苹，給出了建設(shè)性意見陵且，他很感謝裁僧，希望真的幫到他个束。
事業(yè)：見了同業(yè)的朋友，對(duì)于私募和直投有了更清晰的認(rèn)識(shí)聊疲。將趙馨老師推薦到了小二郎平臺(tái)茬底。
生活：享受了一個(gè)人的時(shí)光，去看電影《無(wú)問西東》获洲，這個(gè)電影很入心阱表；周末去上了半節(jié)花藝課，學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的插花贡珊；和孩子一起去看了《神秘巨星》最爬，再次感受到作為媽媽，應(yīng)該做的是發(fā)現(xiàn)并支持孩子的天賦门岔，夢(mèng)想是每個(gè)人的基本權(quán)利爱致！
女兒易效能踐行情況：
早睡早起：能夠做到自己的計(jì)劃。收拾了寫作業(yè)的桌面寒随。列出了假期作業(yè)清單糠悯，每天在按計(jì)劃執(zhí)行。
閃光點(diǎn)：在我們兩個(gè)沖突后妻往，孩子也能認(rèn)識(shí)到自己的問題互艾，提出調(diào)整方案，問題當(dāng)天化解讯泣。
追求工作學(xué)習(xí)高效纫普，生活曼妙多彩
