2022-03-06 心情日記--今天內(nèi)心平靜了么 遭遇情感背叛的第35天

2022年3月6日星期日 天氣晴 ?溫度2~10度

疫情原因寺旺,昨天接到各個課外班的通知燕少,這個周末所有課外班都需要停課;這放在以前,我會特別開心贾富,因為今天有一整天的時間可以帶著孩子們?nèi)ス珗@或者去游樂場好好的玩歉眷;今天我沒有那么開心,還有點(diǎn)發(fā)愁颤枪,這兩小只待在家里汗捡,指不定會生出怎樣的事端來呢。

果不期然畏纲,我的擔(dān)心很快就變成了現(xiàn)實扇住;早上八點(diǎn)多孩子起床了,一直問媽媽盗胀,我今天干點(diǎn)什么台囱。。读整。我問她:“你想干點(diǎn)什么簿训?”她說看電視。然后我沒有回話米间,她以為我默許了强品,在客廳里瘋狂的找遙控器,找不到就像個復(fù)讀機(jī)一樣不停的重復(fù):“奶奶屈糊,遙控器放在哪里了的榛。。逻锐。夫晌。”昧诱,聽著她在這瘋狂的復(fù)讀晓淀,我很煩躁,那些在20年春節(jié)期間和孩子在家里待了兩個月的家長是真的大神盏档;我和自己說凶掰,今天不能讓她這樣隨意隨性的過這一天,那這樣的話 這一天也太浪費(fèi)了蜈亩;

于是我和孩子說:“你到屋里來懦窘,我們商量一下今天怎么過?”

她到是同意了稚配,到了屋里畅涂,沒好氣的說:“你說怎么過?怎么過道川?不讓看電視不是么午衰?那你讓我干什么苹丸?”,看著一個八歲的孩子苇经,對我這樣的態(tài)度赘理,這樣的語氣,像個瘋狂的獅子一樣扇单,我也沒有好到哪里去商模,我生氣了,腎上腺素值估計彪升蜘澜。施流。。:“你到底想干什么鄙信,兩天了作業(yè)一天不寫瞪醋,知識一點(diǎn)不復(fù)習(xí)。装诡。银受。”鸦采,孩子看著我宾巍,不服氣的小眼神充滿了挑釁。我拿出白紙渔伯,放在她跟前顶霞,說“先制定計劃钾挟,然后我們一項一項的來完成吧”剃斧,說這句話的時候幌蚊,我的語氣是是堅定的少了一些溫和驰徊,孩子的反應(yīng)是不滿,拿起紙和筆序愚,大大的在紙上寫著爆雹,1.英語單詞抄寫3遍夺欲。诸典。描函。我看著她寫字的態(tài)度真的是要瘋了,那不是在寫字狐粱,那是把大大的不滿意發(fā)泄出來;我二話不說拉著她給拖到了門外胆数,然后說了句滾肌蜻。。必尼。關(guān)上了大門蒋搜;

我知道篡撵,在我關(guān)上門的那一刻,我失控了豆挽;真的很痛苦育谬,這里面有對孩子表現(xiàn)的不滿,也有對渣男的不滿帮哈,我認(rèn)為為什么孩子是兩個人的膛檀,需要我一個人來面對?當(dāng)我回到屋里娘侍,安靜下來的時候咖刃,我想了一下,如果我現(xiàn)在是這個孩子憾筏,我會怎么想嚎杨,或許我也很想看電視,我也很想好好的放松一會氧腰。于是我出去把她叫回來枫浙,我發(fā)現(xiàn)回來的時候,她的眼里有淚水古拴,因為穿得少原因自脯,回來的時候凍的流了鼻涕;這個時候斤富,我說話的語氣變了膏潮,我溫和的說,咱們先把計劃制定一下满力,然后你來銷項焕参;她很爽快的答應(yīng)了。制定計劃的時候油额,我們精確到了頁叠纷,也就是什么作業(yè),哪一本寫哪幾頁潦嘶。制定計劃的時候涩嚣,我也在鼓勵她,你看這些計劃是不是比你學(xué)校的作業(yè)少多了掂僵,這些完成就可以了航厚;到了中午的時候,孩子的數(shù)學(xué)寫完了锰蓬,她和我說幔睬,下午三點(diǎn)半之前能寫完,我需要被獎勵一包巧克力餅干芹扭,還要看電視麻顶,我答應(yīng)了赦抖。吃過午飯,她去開始好好的寫了辅肾,我午休起來队萤,她要求聽寫,這個態(tài)度真的是太好了矫钓;很快聽寫完成要尔,英語她也快快的寫完了。三點(diǎn)之前她完成了她所有的作業(yè)份汗,說實話今天的這個量幾乎是她在學(xué)校一個周的作業(yè)量盈电,但是她今天也能夠保質(zhì)保量的完成,就像老師說的杯活,她想完成的時候匆帚,她的作業(yè)質(zhì)量和速度都是很棒的。我想:或許我應(yīng)該更多的鼓勵她旁钧,讓她自己能更好的完成自己的任務(wù)吸重,以及明確自己的任務(wù)是怎樣的。

和孩子相處歪今,孩子完成了她的任務(wù)嚎幸,孩子滿意,我也滿意寄猩,我們今天一天都沒有再爭吵嫉晶;我想這是我們之間想處的一種模式吧,這中間是什么在起作用呢田篇?共情替废,換位思考,區(qū)別請求與命令泊柬,區(qū)別感受和想法椎镣,我想這是一個綜合的問題,在與孩子相處的問題上兽赁,我有很遠(yuǎn)的路要走状答,包容,理解刀崖,信任惊科,等等,我知道這是我自己的課題蒲跨。

今天讓自己感覺有力量的事情译断,與孩子的相處讓我思考了非暴力溝通的因素,思考完好像與孩子相處沒有那么困難或悲;我們共同完成了今天對自己滿意的任務(wù)孙咪。但是晚上發(fā)生的事情就沒有那么好的結(jié)果了,我說錯話了巡语,我忘記了人性翎蹈。在這里孩子的爸爸除了是爸爸之外首先他是一個男人,作為男人男公,他們天生有著保護(hù)欲和被人依賴的感覺荤堪,而不是作為爸爸為家里提供錢和精神依靠的工具人;當(dāng)攝影師把妹妹半個月前拍攝的照片發(fā)過來的時候枢赔,我挑了幾張發(fā)給孩子爸爸澄阳,他第一反應(yīng)是,哎呀拍照那天踏拜,我的鞋子好臟呀碎赢。。速梗。我回復(fù)了句極其沒有情商的話:“你的鞋子不是重點(diǎn)肮塞,你的精神不好才是重點(diǎn)。姻锁。枕赵。’”位隶,本來是想轉(zhuǎn)移他的注意力拷窜,但是這句話發(fā)出去我就感覺哪里出了問題,他在乎的是他的著裝涧黄,而我在說他的精神狀態(tài)篮昧,這是直接忽視了他的感覺,這很不好弓熏,現(xiàn)在我正在反思中恋谭,是的 ,說錯話是經(jīng)常有的事情挽鞠,我得改正疚颊。

記住,這個世界每時每刻都在變化信认,每時每刻提醒自己材义,控制自己說出的話,控制自己的情緒嫁赏,改變自己能改變的其掂,接受自己不能改變的;等待一朵花開潦蝇,需要很多的耐心和時間款熬,所以請不要太著急深寥,給自己時間,給他人時間贤牛,感受當(dāng)下惋鹅。

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