因為擔心寶寶太小哀卫,放開之后,我們已經有兩個多星期在家封閉了滋恬。
但有時候聊训,病毒的防不勝防讓人生出太多的無力感抱究。
可能的傳染源
12月20日恢氯,家里網課的哥哥姐姐線上考試,初中考兩天,小學考一天勋拟,考完之后勋磕,他們兩個到樓下活動一會兒,來回戴N95口罩敢靡,走樓梯挂滓,12月20日晚上朋友說周圍賣菜、賣水果的和小賣部都已經羊了啸胧,于是兩個大孩子也不再外出赶站。
12月23日早晨,13歲的大兒子戴上口罩躲進書房纺念,跟我說“媽媽贝椿,我嗓子疼”,當天我一早起來也發(fā)現咽干咳嗽陷谱。上午一個小時之內大兒子37.6一路飆升至40.8°C烙博。
下午我洗完澡之后開始渾身酸,骨節(jié)漲烟逊,體溫36.8左右渣窜。
12月24日下午10個月的小兒子開始咳嗽。
猜測幾個病毒來源有幾種可能宪躯。
一是小區(qū)的單杠乔宿。院里的戰(zhàn)士會經常去小賣部,他們有可能帶回病毒眷唉,我家大兒子下樓也會去練習引體向上予颤。
二是冬至餃子。12月22日冬至冬阳,先生說去樓下餃子館買餃子蛤虐,他口罩眼鏡都戴好了,回來之后先噴酒精肝陪,又煮的餃子驳庭,防護不可謂不周密。
三是每層樓的垃圾桶氯窍。我們住的樓每層樓梯口有一個小垃圾桶饲常,物業(yè)每天會用一個大垃圾桶挨層倒垃圾。
四是氣溶膠狼讨。但因為并不清楚左鄰右舍的情況贝淤,只列一個可能。
護理過程
我?guī)鹤觾芍軟]有下過樓政供,嗓子干的時候以為是暖氣太熱導致播聪,沒有第一時間戴好口罩防護朽基,等大兒子發(fā)燒我渾身開始乏力的時候再戴口罩已經晚了。
養(yǎng)精蓄銳第一天离陶。
寶寶的護理:12月24日小兒子開始咳嗽稼虎,下午5點左右體溫37.2左右,晚上7點左右溫度到38.5招刨,睡前用了美林霎俩。
12月24日晚上是護理的關鍵,我要兼顧自己和孩子沉眶。
作為媽媽打却,照顧好自己減少損耗很重要。我自己白天溫度開始到37.8左右谎倔,又突然發(fā)現生理期了学密。7點多陪老三一起休息。晚10點左右传藏,先生煮了姜腻暮、蔥根、大蒜紅糖水毯侦,喝了之后身上開始發(fā)暖哭靖。
12點左右貼著我睡的寶寶開始發(fā)燙,于是我起來開始給他推拿侈离,考慮到這次病毒重要癥狀是咳嗽试幽,且嬰兒要保護好肺,于是除了退熱之外卦碾,我還給他補了肺經铺坞。(如圖,1的方向為補肺經洲胖,2是清肺經济榨。還有種說法是旋推為補,直推為清绿映。我用的1擒滑,推拿時,我用的撫觸油)
動作:清肺經200次
說明:直推無名指指肚
方法:用大人拇指側面叉弦,在寶寶左手或右手無名指末節(jié)指肚上丐一,從指尖向指根方向直推,推動200次淹冰,頻率每秒3次库车。要領:用力柔和樱拴,平穩(wěn)均勻柠衍。
推的時候盡量安慰寶寶不哭潘拱,捏肩頸、刮天柱(退燒)之后拧略,小兒子出了一身汗,高熱消退瘪弓。
一并列出做參考垫蛆。
動作:刮天柱骨100次
說明:刮頸后天柱骨
方法:用食指與中指默刚,沿寶寶頸部正中線從后發(fā)際處向下直推到與肩相平的位置判帮,推動100次,頻率每秒3次妇菱。
要領:用力柔和呛占,平穩(wěn)均勻虑乖。
拿肩部肩井穴
方法:將拇指和食指、中指相對晾虑,對稱稍用力提拿寶寶肩部中點疹味,提拿后稍停留片刻,然后放松帜篇。兩側肩井各提拿10次糙捺,頻率約每秒1次。
要領:用力柔和笙隙,平穩(wěn)均勻洪灯。
保證孩子的睡眠
退燒之后,寶寶身上肯定還是不舒服竟痰,睡覺喘氣時會有一點喉鳴音签钩,中間會起來哭。我的原則是坏快,想辦法保證孩子睡眠铅檩。
這一晚上要么臥姿哺乳,要么抱他睡會兒莽鸿,要么我躺在兩個枕頭上柠并,讓他趴臥在我身上睡,總之富拗,睡眠很重要臼予。
除了抱著他坐著,其他時間我也是能睡就睡(月子里小嬰兒除外啃沪,謹防窒息)粘拾。
第一晚,10個月的小兒子血氧飽和度和心率分別為97和145(1歲以內心率110-130次/分鐘)创千,因為血氧飽和度一直高于95缰雇,我就沒那么擔心入偷,低于95就一定要警惕,要小心病毒攻擊肺部械哟。
第三天疏之,開始嘔吐了
12月25日,白天暇咆,孩子的狀態(tài)要好于夜晚锋爪。但精神明顯要差很多,醒了會更多讓我抱著溜達爸业,過一會兒就會困其骄,睡眠根據他需求來,可以多次補水扯旷。
他之前母乳過敏拯爽,開了不少益生菌沒吃完,因為輔料有葡萄糖钧忽,我白天給他分開充了兩包喝毯炮。白天沒給他吃別的藥。
晚上睡覺時耸黑,因為咳嗽嚴重否副,晚飯喝的小半碗粥和美林都吐了,因為藥沒辦法計算用量崎坊,所以不能補充备禀。
因為咳嗽癥狀導致嗓子疼,他晚上不再像頭一天一樣那么能吃奶奈揍,而且因為流涕鼻塞曲尸,他會張嘴喘氣,所以半夜哭大多因為是嗓子疼男翰,半夜怕他太干另患,2點左右起來給他喂了一次水之后,他的鼻塞有所緩解蛾绎,又開始吸母乳昆箕,之后就沒再給水到天亮。
12月26日早晨起來租冠,看他狀態(tài)很蔫鹏倘,但一見到最喜歡的蛋黃就開始激動,小米粥加一個半蛋黃下肚顽爹,小家伙開始又咿咿呀呀有說有笑起來纤泵,并且破天荒沒一直掛在我身上,在自己的嬰兒餐桌椅上坐著玩了十多分鐘镜粤。
體溫一天在37.5以下捏题。下午又有些哭鬧玻褪,估計是睡眠不夠,體溫降至36.3°C公荧。
小寶寶生病的幾天最考驗父母的耐心带射,因為10個月,他除了哭基本無法表達自己的感受循狰,而父母給他講什么道理也都說不通(比如窟社,你告訴他“越哭嗓子越痛”,他才不管晤揣,反正我疼我就哭)。
除了耐心安慰朱灿,還要細心觀察昧识,不過度焦慮,也要注意孩子的小變化盗扒,及時調整養(yǎng)護策略跪楞。
當下,我體溫已正常侣灶,關節(jié)也都不痛了甸祭,但咳嗽仍在,因為母乳褥影,就沒吃什么藥池户,也還在繼續(xù)和先生三個孩子一起和病毒做著斗爭。
這次生病凡怎,焦慮的時候校焦,夜半抱著寶寶,內心把能祈愿的都祈愿了個遍统倒,在此記錄下來寨典,和同樣被病毒折磨的家人們分享,祈盼病毒早日退去房匆,大家都安康幸福耸成。
再沒有什么,比一家人健康在一起更重要的了浴鸿。