一條簡(jiǎn)單的人生經(jīng)驗(yàn)：如果在一個(gè)艱難的決定上意見(jiàn)不統(tǒng)一珍剑，你就應(yīng)該選擇短期內(nèi)更痛苦的道路。
大腦會(huì)過(guò)分看重短期快樂(lè)，試圖避免短期痛苦弃衍。
我們生命中的大部分收獲都來(lái)自承受短期痛苦而獲得的長(zhǎng)期回報(bào)。
給我的啟發(fā)是：
我們要主動(dòng)訓(xùn)練自己承受短期痛苦骨稿，人產(chǎn)生重大改變一定是在痛苦壓力之下的笨鸡，否則很難發(fā)生大變。
建立新的心智模型最有效的方法是什么坦冠？
海量閱讀形耗，多多益善。
給我的啟發(fā)是：
多看書吧辙浑，哪個(gè)大佬都提到了這一點(diǎn)激涤。
自律是通向新的自我形象的橋梁。
養(yǎng)成習(xí)慣的方法和過(guò)程并不重要判呕，甚至連做什么都不重要倦踢，重要的是每天堅(jiān)持。
給我的啟發(fā)是：
堅(jiān)持是最高的門檻啊侠草，我們總說(shuō)堅(jiān)持堅(jiān)持辱挥，真正做到真的很少，一件事如果能堅(jiān)持幾年边涕，哪怕一年你肯定會(huì)有巨大改變晤碘，之前說(shuō)要堅(jiān)持日更褂微，可是堅(jiān)持幾天就斷了，這次又重新開(kāi)始日更了园爷，希望可以堅(jiān)持下去～
如果有什么事情是你以后想做的宠蚂，現(xiàn)在就去做，人生沒(méi)有“以后”童社。
