??做記錄 是不是也經(jīng)常覺(jué)得自己也沒(méi)買東西啊，可是就是月月光，那可以把自己每一筆花銷都記錄下來(lái)，記住是每一筆哦蔼紧，這樣記錄一周，三周以后就可以看出...

??小而明智的選擇+堅(jiān)持+時(shí)間＝根本性的變化 《成就上癮》中提到了復(fù)合效應(yīng)和我們經(jīng)常說(shuō)的“復(fù)利”類似，做出正確的選擇瘩燥，然后長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)發(fā)生巨大...

《孩子的大腦》 五 用發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可不同、用心的陪伴和真誠(chéng)的情感來(lái)強(qiáng)化孩子的正向行為厉膀，而不要使用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)或食物獎(jiǎng)勵(lì)溶耘。 懲罰的所有負(fù)面結(jié)果中最為嚴(yán)重的...

《孩子的大腦》 四 何時(shí)強(qiáng)化孩子的積極行為服鹅？作者給出了三種情況：必要時(shí)凳兵；立即；分階段進(jìn)行企软；當(dāng)孩子做的更好時(shí)庐扫。 不要指望孩子會(huì)自覺(jué)按你的要求行事，...

《孩子的大腦》 三 如果我必須選出一個(gè)對(duì)孩子的教育起決定作用的工具仗哨，那么我會(huì)毫不猶豫地選擇強(qiáng)化孩子的積極行為形庭。 每當(dāng)孩子感覺(jué)到被獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，在大腦控...

今天是日更的第11天 《孩子的大腦》 二 大腦有一種神經(jīng)元回路厌漂，其主要目的是通過(guò)觀察來(lái)學(xué)習(xí)萨醒。每當(dāng)孩子觀察他的父親如何說(shuō)出自己的名字時(shí)，孩子被稱為...

今天是日更的第9天 最近看完肖廠長(zhǎng)的《私域資產(chǎn)》，收獲很多钩乍，文中有超級(jí)多的干貨辞州，推薦想做私域的伙伴們看一看，分享給大家文章的干貨～ 文章幾個(gè)核心...

今天是日更的第8天 很多人都在追求安全感寥粹。安全感就是一種穩(wěn)定感变过，比如說(shuō)，你有一家公司涝涤，你有多少錢媚狰，你有一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)出軌的伴侶。如果你把這些東西作...