1.學(xué)習(xí)英語(yǔ):不管你工作需不需要,英語(yǔ)還是很重要的嫌佑,每天練習(xí)口語(yǔ)豆茫,保持大腦的的學(xué)習(xí)能力。
2.堅(jiān)持讀書(shū):不管是紙質(zhì)還是電子書(shū)歧强,現(xiàn)在也流行聽(tīng)書(shū)澜薄,每天進(jìn)步一點(diǎn)为肮,365天積累下來(lái)摊册,就是一大步。
3.練瑜伽:有人說(shuō)颊艳,從什么時(shí)候開(kāi)始練瑜伽茅特,你的年齡就定格在什么時(shí)候忘分。
4.泡腳:睡前泡腳,美容養(yǎng)身又安神
以上是我每天堅(jiān)持的事白修,接下來(lái)將堅(jiān)持日更妒峦,成就更優(yōu)秀的自己,