《心:稻盛和夫的一生囑托》讀書筆記

關(guān)鍵詞句:
保持心靈美好純粹:感恩之心拥知,利他之心踏拜,謙虛之心。
每日反省低剔,專注工作速梗,遠(yuǎn)離糟糕,永不放棄襟齿,積極進(jìn)取姻锁,不驕不餒。

神秀法師:“身是菩提樹猜欺,心如明鏡臺位隶。時時勤拂拭,莫使惹塵埃开皿〗Щ疲”
我們無法做到心內(nèi)不沾世俗,就得時時勤拂拭赋荆,專注心的修行笋妥。

我們應(yīng)該怎樣度過人生呢?

稻盛先生認(rèn)為窄潭,
①“相由心生春宣,境隨心轉(zhuǎn)〖的悖”
人生中所發(fā)生的一切事情月帝,都是由自己的內(nèi)心吸引而來的。佛曰均抽,“思念造業(yè)”嫁赏。

一切始于心,終于心油挥。

無論在什么時候潦蝇,都要讓自己的心靈保持美好和純粹的狀態(tài)款熬,這才是最重要的。

無論現(xiàn)在身處何種艱苦的境遇攘乒,都要不驕不餒贤牛,一心一意,努力前進(jìn)则酝。

人生其實是非常單純的東西殉簸。以利他之心為基礎(chǔ),在每天的生活中沽讹,盡可能地不斷努力般卑。只要這么做,命運(yùn)就一定會好轉(zhuǎn)爽雄,幸福的人生就一定會到來蝠检。

②人生·工作的結(jié)果=思維方式×熱情×能力。
熱情和能力的打分范圍都是從0分到100分挚瘟,但思維方式卻是從負(fù)100分到正100分叹谁。三者相乘才是關(guān)鍵。不管熱情和能力有多高乘盖,只要思維方式是負(fù)數(shù)焰檩,一切都是負(fù)數(shù)。

成功人士和非成功人士只有毫厘之差订框。關(guān)鍵在于析苫,當(dāng)遭遇前所未見、如同絕壁一般的巨大障礙時布蔗,在那一瞬間藤违,能不能對自己說“一定能跨越”,并走出第一步纵揍;敢不敢想“是我的話顿乒,一定能攀登”。

覺得不行的時候才是工作的開始泽谨。

永不放棄璧榄。

具體行動的規(guī)范不是基于得失,而是基于作為人應(yīng)走的正道吧雹。不以得失骨杂,而以“善惡”來判斷事物,把“善心”作為判斷雄卷、決策的標(biāo)尺搓蚪。要做到這點,需要平日里嚴(yán)加注意丁鹉,否則很難付諸實踐妒潭。

什么樣的人物悴能,才適合當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者呢?

稻盛先生認(rèn)為是那些一貫勤奮埋頭工作雳灾,不斷提高自己心性的人漠酿。這樣的人,即使手握權(quán)力谎亩,也不太會心生傲慢炒嘲,不會墮落。

心是什么匈庭?

心靈=情緒+欲望+思維(參考書目《思辨與立場》)

稻盛先生認(rèn)為夫凸,心的結(jié)構(gòu)構(gòu)從里到外,由真我嚎花、靈魂寸痢、本能、感性紊选、理性這五層組成。核心是真我道逗,真我就是真善美兵罢。
剛降生的靈魂未必美好,正因如此滓窍,我們要通過自己的人生卖词,努力磨煉靈魂,不能懈怠吏夯。

人生的目的是磨煉心性此蜈,為他人盡力。
構(gòu)建人生的基礎(chǔ):感恩之心噪生、利他之心裆赵。

如何提高心性?

①全力以赴專注工作跺嗽。
全身心投入工作時战授,怨恨他人、憎惡他人的雜念就不會浮現(xiàn)桨嫁。(心流狀態(tài)植兰,參考書目《心流:最優(yōu)體驗心理學(xué)》)心靈自然得以磨煉,性情自然得以陶冶璃吧。這是凈化心靈楣导、美化心靈的最好的方法。

②要謙虛畜挨,不要驕傲筒繁。

③每天反省彬坏。

④常懷感恩之心。
無論何時何事膝晾,都要表達(dá)感謝栓始,如何做到?

如果缺乏對他人的謙卑之意血当,感謝之心是無法萌生的幻赚,所以謙虛是感恩的前置。

只要能夠感到高興臊旭,自然就能夠心懷感謝落恼。
災(zāi)難發(fā)生,意味著消業(yè)离熏。因此佳谦,遭遇災(zāi)難時要感到高興。

⑤積善行滋戳,思利他钻蔑。
基于利他之心生活,就是祈愿他人好奸鸯,就是為社會咪笑、為世人盡心盡力。

當(dāng)做事是為了滿足自己的欲望娄涩、自我保護(hù)窗怒,或者是希望獲得別人的好評,一旦自己的利益受到一點損傷蓄拣,這件事便很難進(jìn)行下去了扬虚。可是初心是“利他”時球恤,他人也更愿意幫助你來推動這件事辜昵。事情也更容易開展下去。

但心術(shù)不正的人出現(xiàn)了碎捺,該怎么辦呢路鹰?
最好的辦法是遠(yuǎn)離他,不與他發(fā)生關(guān)系收厨。警惕被這種人玷污自己的心靈晋柱。

對于認(rèn)真投入的事業(yè),有人無端批判诵叁,有人拖后腿雁竞。對于這些人的態(tài)度也一樣:不加理睬。

因為如果有反駁那些誹謗中傷者、要戰(zhàn)勝他們的想法時碑诉,我們自己的心靈也就被玷污了彪腔。這種人靠近我們,只要我們不去附和他們进栽,也不去對抗他們德挣,他們不久就會靜靜地離去。

⑥不要有感性的煩惱快毛。
冥想也行格嗅,坐禪也行,每天用很短的時間就行唠帝,讓自己的心平靜下來屯掖。每天獲得這片刻的平靜,就能夠一點一點地接近真我的狀態(tài)襟衰。

擴(kuò)展閱讀:

《思辨與立場》
《心流:最優(yōu)體驗心理學(xué)》

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