第一篇? 治病要看體質(zhì)
1.1 生病是正常的
一個(gè)關(guān)鍵認(rèn)識(shí)：人永遠(yuǎn)都會(huì)生病
病的原因各種各樣：
1) 外界的（氣候贫母、飲食）文兑，內(nèi)在的（勞累、熬夜）腺劣、精神的（喜怒憂(yōu)思恐）……
2) 每個(gè)人的體質(zhì)也各不相同绿贞，
3)? 一個(gè)人的不同時(shí)期的也是不一樣的
總結(jié)：變化是錯(cuò)綜復(fù)雜的，我們只知道具體方法橘原，肯定是跟不上變化的籍铁。相對(duì)于治病的具體方法，思路更重要趾断。
所以我們一定要有中醫(yī)的思辨拒名，就是中醫(yī)的世界觀(guān)。
一歼冰，生病是正常的
1,為什么人會(huì)生病
? 外界的大環(huán)境：四季更替靡狞，風(fēng)寒暑濕熱
? 吃進(jìn)體內(nèi)的東西：五谷雜糧，生冷油膩
? 人體自身的變化：出生隔嫡、生長(zhǎng)發(fā)育甸怕、衰老，不斷修復(fù)
2,生病的本質(zhì)是什么腮恩？
人體（肉體和心智）對(duì)所有外界的梢杭、內(nèi)在的變化的應(yīng)對(duì)調(diào)整。
比如：吃了涼東西秸滴，我就會(huì)趕快拉肚子武契，把涼東西排出體外；受寒了身體會(huì)發(fā)燒把寒氣排出體外荡含；總是露著腿咒唆，關(guān)節(jié)很凍痛麻木。
3,生病到病癥消除释液，就是一個(gè)建模過(guò)程全释。
是用打針吃藥的方法，還是靜養(yǎng)的方法误债，還是艾灸的方法……
4浸船， 特別提一下“小兒天然蒸變論”妄迁，去查詢(xún)了解一下。
二李命，要從每一次生病中學(xué)習(xí)
1登淘，詳細(xì)記錄生病的全過(guò)程：
? 生病日期
? 有哪些可能的生病原因
? 孩子的表現(xiàn)：面色、舌苔封字、有無(wú)食欲黔州、大小便、手腳溫度阔籽、自己感覺(jué)冷熱辩撑、自己感覺(jué)精神體力如何……等等
? 采取了哪些措施，孩子分別都是什么反應(yīng)
? 那個(gè)癥狀愈后仿耽，孩子的各方面狀態(tài)如何？這里尤其指孩子的食欲各薇、精神和體力项贺。
詳細(xì)記錄以上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，直到孩子身體完全好
2峭判，學(xué)習(xí)的目的：建立更好的反應(yīng)模式
更有效开缎、更無(wú)負(fù)作用、愈后身體素質(zhì)上臺(tái)階林螃、愈后不反復(fù)奕删、整個(gè)過(guò)程大人和孩子都更少受罪……這樣的一個(gè)反應(yīng)模式。
三疗认，安心完残、靜心的狀態(tài)很重要
需要靜下心來(lái)才能做好的事情：
? 辨別哪些是正常的，哪些是不正常的
? 下決定采取什么方法横漏，找中醫(yī)還是西醫(yī)，需不需要馬上去醫(yī)院。
? 不會(huì)產(chǎn)生中醫(yī)讲弄、西醫(yī)來(lái)回找熔号，多種重復(fù)給藥，忽視孩子的感受……
特別強(qiáng)調(diào)：退燒太快素跺，可能會(huì)導(dǎo)致更多的問(wèn)題二蓝。
