正式拜師學(xué)習(xí)心理學(xué)一年的時間了拥知,這一年上了許多的課山卦,從最開始的繪畫工作坊到心理咨詢師考試,從職業(yè)生涯規(guī)劃課到五維技術(shù)到沙盤療法氓辣,從靜心坊到身心靈秒裕,從督導(dǎo)到小組,還有好多的線上課程钞啸,這一年我做了八次一對一個人成長几蜻,20次案例觀摩,這一年我堅持練習(xí)解畫体斩,也有和師姐妹互練梭稚,這一年我得到了師父的支持和鼓勵,這一年我也從師兄姐弟們中得到了許多很多的力量和情誼絮吵,這一年我做完了30天森田微信導(dǎo)航并練習(xí)了批復(fù)弧烤,還跟隨學(xué)校去參加了南寧森田大會。
這一年朋友說我變得柔和了蹬敲,笑容更由心而發(fā)暇昂。這一年得到了朋友們許多的夸贊莺戒,是朋友們讓我看到了自己的好,讓我知道了我忽視了而他們知道的優(yōu)點急波,看著朋友們這么好的評價从铲,我不確定這真的是我嗎?我真的有這么多優(yōu)點真的這么好嗎澄暮?
這一年有朋友和我一起學(xué)習(xí)名段,我們能經(jīng)常一起交流,格外開心泣懊。這種交流不是普通的閑聊吉嫩,是心與心的碰撞。越發(fā)覺得朋友是我生命中很重要的組成部分嗅定,是朋友把我引入了心理學(xué)這條路,也是朋友一直在帶動著我用踩。盡管身邊優(yōu)秀的朋友們讓我時常感受到壓力渠退,但我也因她們的優(yōu)秀而不斷讓自己優(yōu)秀著。感謝我所有的朋友們脐彩,感謝生命中的每個遇見碎乃。
這一年愛人說我脾氣變好了許多,口才也見長惠奸,因為我更能理解他并用語言去感謝他梅誓。這一年我得到了愛人大力的支持,不僅金錢上佛南,還有行動上梗掰,他不僅會經(jīng)常接送我去上課,而且還要負責(zé)給兒子做飯和輔導(dǎo)孩子嗅回,洗衣服及穗,洗碗,收拾家绵载。這一年愛人的廚藝也見長埂陆,得到了兒子的好評。這一年我不再那么多地嘮叨兒子娃豹,讓他也清凈不少焚虱。每個周末我去上課不在家,兒子都很放松和開心懂版。這一年我就這樣在愛人和兒子的支持下鹃栽,放心、開心地去學(xué)習(xí)躯畴,去成長谍咆,去改變禾锤。這一年我?guī)е鴮廴说睦⒕我仓佬奶蹛廴肆恕Vx謝愛人給我接受再教育的機會并允許我慢慢長大摹察!
這一年師父幫我探索了許多問題恩掷,讓我看見了自己內(nèi)在那個被忽視的小孩,那個蜷縮在角落里不被理解和看見的孤獨的小女孩供嚎,盡管那個小女孩有許多的委屈黄娘,但她一直頑強地在長大,她有許多好的品質(zhì)在幫助她克滴,她是智慧而有力量的逼争。這一年,師父幫我釋放了媽媽生病住院手術(shù)的壓力劝赔,讓我更加從容地去面對誓焦。這一年,我?guī)е鴰煾钢С值牧α繌亩叩酱鹤琶保脑游埃铮缓笥謥淼搅硕院玻瑤煾赶駤寢屢粯幼o著我赫粥,讓原本對權(quán)威和老師很懼怕的我,不再那么害怕了予借。我發(fā)現(xiàn)自己越發(fā)打開和勇敢了越平,以前課上發(fā)言會緊張的那個小女孩,不再害怕表達不好了灵迫,她可以隨心而說秦叛,可以不在乎別人怎么評價她,盡管她還是不太愿意表達自己的看法瀑粥,但她允許自己就是這樣的存在书闸。安靜、低調(diào)而不張揚的存在著利凑!
這一年她得到了許多師兄姐弟妹們的無私幫助浆劲,有教她怎么解畫的,有教她怎么調(diào)養(yǎng)身體的哀澈,還有幫她釋放恐懼的牌借,這一年讓她感受到了許多的溫暖和感動,體驗到了人與人之間愛的流動割按,這些都默默地滋養(yǎng)著她膨报。
這一年就這樣匆匆而過,回首這一年,她成長了现柠,但她也又迷茫了院领,她開始質(zhì)疑自己,這一年她做得可以嗎够吩?做得好嗎比然?接下來她要怎么做,怎么走周循?一直在匆匆趕路强法,她需要停下來看看自己是否迷失了方向?她不知不覺開始著急了湾笛,她本是一只烏龜饮怯,卻希望自己能像兔子那樣跑得那么快!就在她糾結(jié)和不知所措時嚎研,智慧的她讓自己停了下來蓖墅,去找?guī)煾甘崂恚瑤煾缸屗嬃艘环嬃侔纾嫵鲎约旱募m結(jié)和心境论矾,她畫了一團亂亂的毛線團,師父幫她一點點地去看到這亂的背后隱藏著什么公条,其中看到了自己對自己的不認可,她看到的更多的是別人的好和自己的不好迂曲,師父幫她找到自己的好靶橱,認可自己的好,接納自己的不足路捧,然后她又畫了一幅畫取名為海納百川关霸,并寫下了三個詞寬闊,接納杰扫,前行队寇!
她及時讓自己在上課這條路上停了下來,讓三個月未看書的自己再次走進書店章姓,隨手拿起的一本書《好的人生佳遣,不慌不忙》就像是專為此時的她而寫,翻開書的第一頁就這樣寫著“每個生命都有自己的節(jié)奏和軌跡凡伊,別人走向哪里零渐,走得多快,那是別人的事系忙,你只要沒有走錯方向诵盼,沒有荒廢時光,就完全不用慌,我們必須要學(xué)會不慌不忙地過日子风宁,氣定神閑地做自己的事洁墙,耐心去耕耘,不要急著去收獲戒财,也別管別人收獲了什么热监,日子到了,你的收獲自然就有了”固翰,看到這樣的話一下子讓我心安了許多狼纬!
隨后我又看到另一段話“人生很多時候就是這樣,現(xiàn)實沒有按照你期待的劇本安排骂际,你急也是這樣疗琉,不急也是這樣,那就不如安下心來做自己的事歉铝,耐心等盈简,人特別需要這種不慌不忙的力量。越不滿意太示,越要沉下心來思考”柠贤,還好,我及時停了下來開始在思考类缤,開始認可自己的慢臼勉,同時也意識到了急真的會讓我們亂了手腳,失了方寸餐弱,如果前方的路就在那里宴霸,我只需一步步地去走就好了!讓每一步都走得堅定膏蚓,穩(wěn)健和從容瓢谢,即使有踉蹌的時候也沒有關(guān)系,我只需平靜的走好自己的路驮瞧,做好自己的事氓扛,生活自會把屬于我的東西,在合適的時候一樣一樣都給我论笔,好的人生采郎,不慌不忙!
成長需要一個過程狂魔,就像一顆種子需要慢慢發(fā)芽和長大一樣尉剩,不能期望它一下長高長壯,這是自然的規(guī)律毅臊,也是生命的規(guī)律理茎。
這一年黑界,我在好多人的陪伴和支持下成長,就像植物有了充足的陽光和雨露皂林。感恩身邊的親人和朋友們朗鸠,感恩所有給予我指引的老師們。感恩生命里的一切發(fā)生础倍。