作者：李石

鏈接：https://www.zhihu.com/question/43103501/answer/137646499

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著作權(quán)歸作者所有挠进。商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者獲得授權(quán)蛾坯，非商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。

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挺好的問(wèn)題艺玲，我講課的時(shí)候也有人會(huì)說(shuō)，哪部分是雞湯验烧，哪部分是成功學(xué)板驳。

我個(gè)人比較反感成功學(xué)，比較推崇達(dá)成目標(biāo)的有效策略碍拆，我這的有效策略和題目中幾位的方法論和認(rèn)知論類似靡狞。

借此問(wèn)題续搀，稍微把我理解有效策略和成功學(xué)的異同之處分析一下。

三個(gè)共同點(diǎn)：

必有一個(gè)結(jié)論。包括有效策略和成功學(xué)在內(nèi)的任何強(qiáng)調(diào)實(shí)用的文章或書(shū)籍禁偎，必有一個(gè)結(jié)論疟位。實(shí)用的工具或方法論俊庇，歸根到底是為了支持決策而非學(xué)者研究吧享。研究需要知道為什么，但是實(shí)干需要解決怎么辦庭呜，怎么辦需要明確的結(jié)論作為參考滑进。比如我很喜歡萬(wàn)維剛的一句話：簡(jiǎn)單無(wú)法戰(zhàn)勝?gòu)?fù)雜，只有復(fù)雜能夠戰(zhàn)勝?gòu)?fù)雜募谎。

結(jié)論需要足夠簡(jiǎn)單扶关。包括有效策略和成功學(xué)在內(nèi)的任何面向行動(dòng)的文章或書(shū)籍，必須足夠簡(jiǎn)單数冬。過(guò)于復(fù)雜的理論在實(shí)際的行動(dòng)中沒(méi)有意義节槐，在具體的問(wèn)題環(huán)境中，你沒(méi)辦法按下暫停，前思后想統(tǒng)籌計(jì)劃铜异。無(wú)論背后有多少沉淀哥倔，最終都要抽象出《薩利機(jī)長(zhǎng)》中一個(gè)30秒的檢查清單。

結(jié)論難以自洽揍庄、他洽咆蒿、續(xù)洽。包括有效策略和成功學(xué)在內(nèi)的任何面向行動(dòng)的文章或書(shū)籍币绩，無(wú)法滿足一般科學(xué)的自洽蜡秽、他洽和續(xù)洽府阀。多數(shù)需要工具和方法論來(lái)解決的問(wèn)題都是有限信息下的缆镣，多目標(biāo)多利益博弈，在這種情況下并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的最優(yōu)方案试浙。對(duì)這個(gè)人有效的策略董瞻，對(duì)另一個(gè)人可能無(wú)效；對(duì)此時(shí)有效的策略田巴，對(duì)彼時(shí)可能無(wú)效钠糊。

以上三點(diǎn)就是有效策略和成功學(xué)的共同之處。其實(shí)這種情況并不特別壹哺，無(wú)論是波特五力模型還是SWOT分析抄伍，無(wú)論是麥肯錫7S還是價(jià)值鏈分析，無(wú)論是高效能人士的7個(gè)習(xí)慣還是一分鐘經(jīng)理人管宵，都是一樣的有結(jié)論截珍、結(jié)論足夠簡(jiǎn)單、結(jié)論無(wú)法自洽箩朴、他洽岗喉、續(xù)洽。

這三個(gè)共同點(diǎn)背后真正的核心是炸庞，我們是人钱床，我們?cè)诤腿烁?jìng)爭(zhēng)，而人有適應(yīng)性埠居，競(jìng)爭(zhēng)會(huì)發(fā)展查牌。30年前的電影中送花是浪漫，現(xiàn)在的電影中送花是爛俗滥壕≈窖眨《基業(yè)長(zhǎng)青》中代表基業(yè)長(zhǎng)青的企業(yè)，已經(jīng)倒了4家捏浊；重新定義的公司懂衩，又會(huì)在多久之后重新經(jīng)歷《從0到1》和《創(chuàng)業(yè)維艱》呢？

三個(gè)不同點(diǎn)：

有效策略是主動(dòng)的，成功學(xué)是被動(dòng)的浊洞。有效策略把你視為強(qiáng)者牵敷，認(rèn)為你有能力分析環(huán)境、評(píng)估現(xiàn)狀法希，選擇合適工具和策略去達(dá)成目標(biāo)枷餐，并且有能力為結(jié)果負(fù)責(zé)。成功學(xué)把你視為弱者苫亦，認(rèn)為你無(wú)法為眼前的問(wèn)題作出有效的決策毛肋，不愿意承擔(dān)壓力和責(zé)任，他會(huì)塞給你一個(gè)60分的答案并讓你感恩戴德的接受屋剑。

有效策略聚焦結(jié)果润匙，成功學(xué)強(qiáng)調(diào)過(guò)程。有效策略的目標(biāo)是解決問(wèn)題唉匾，體系只是手段而非目的孕讳，如果能夠解決問(wèn)題，即使不在體系范圍內(nèi)也完全可以接受進(jìn)而容納進(jìn)來(lái)巍膘。成功學(xué)的目標(biāo)是讓你相信解決問(wèn)題的工具是正確的厂财，實(shí)踐的反饋只是用來(lái)驗(yàn)證工具，結(jié)果可能是工具買(mǎi)的越來(lái)越多峡懈，事情卻一事無(wú)成璃饱。

有效策略是動(dòng)態(tài)的，成功學(xué)是靜態(tài)的肪康。有效策略承認(rèn)自身的局限性荚恶，接受問(wèn)題的復(fù)雜性，不斷的評(píng)估工具梅鹦，打磨工具與所處環(huán)境和自身追求相磨合裆甩，相適應(yīng)。不斷實(shí)踐齐唆、反思嗤栓、建構(gòu)、重構(gòu)箍邮。成功學(xué)不需要你反思茉帅，只需要你堅(jiān)持，不需要你溝通锭弊，只需要你自信堪澎。對(duì)10000小時(shí)理論不同的理解，就是這兩種思維最大的不同味滞。

這兩者的差異樱蛤，不難區(qū)分钮呀，為什么會(huì)被混為一談，為什么少有人去罵《定位》《長(zhǎng)尾理論》這類書(shū)籍昨凡。

真正把問(wèn)題混淆的節(jié)點(diǎn)是爽醋，付費(fèi)，尤其是高額付費(fèi)便脊。

在普羅大眾的思維當(dāng)中蚂四，付費(fèi)后就是客戶，產(chǎn)品不能把在客戶付費(fèi)后哪痰，還把責(zé)任都扔給客戶遂赠。

事實(shí)上，消費(fèi)這種知識(shí)產(chǎn)品是有門(mén)檻的晌杰。

門(mén)檻就是跷睦，你必須是強(qiáng)者，你要有能力評(píng)估這些產(chǎn)品的價(jià)值乎莉，你要有能力挖掘這些產(chǎn)品潛在的價(jià)值送讲，你要有能力在發(fā)現(xiàn)判斷失誤后奸笤，接受失敗惋啃，承擔(dān)責(zé)任，總結(jié)教訓(xùn)监右，自我成長(zhǎng)边灭。

再優(yōu)秀的作者也不能代替你思考，當(dāng)你在思考的時(shí)候他是工具健盒；當(dāng)他在思考的時(shí)候你是工具绒瘦。

今天的世界充滿資源，也遍布陷阱扣癣，只有強(qiáng)者可以駕馭資源惰帽，躲避陷阱。

如果你還不夠強(qiáng)父虑，別擔(dān)心该酗，每一個(gè)強(qiáng)者都是真刀真槍，流血流汗拼過(guò)來(lái)的士嚎，讓我們從評(píng)估收益（可能不多）呜魄，總結(jié)教訓(xùn)（面向未來(lái)）開(kāi)始變強(qiáng)。

———————附送如何分辨有效策略和成功學(xué)的檢查清單————————

如果你在閱讀任何人（包括不僅限于題目中的作者）的書(shū)籍或文章之后莱衩，

你對(duì)他所說(shuō)的內(nèi)容完全相信毫無(wú)懷疑爵嗅；

你只是被動(dòng)吸收，毫無(wú)自己的總結(jié)和反思笨蚁；

你的效率和效能沒(méi)有絲毫提升睹晒。

無(wú)論其他人或者整個(gè)社會(huì)怎么看趟庄，這些人的書(shū)籍和文章對(duì)你來(lái)說(shuō)就是成功學(xué)。

如果你在閱讀任何人（包括不僅限于題目中的作者）的書(shū)籍或文章之后伪很，

你的下一步行動(dòng)更有思路和方向岔激；

你的工作生活效率更高，績(jī)效更好是掰；

你對(duì)自我評(píng)估虑鼎、自我提升，有了更有效的策略和方法键痛。

無(wú)論其他人或者整個(gè)社會(huì)怎么看炫彩，這些人的書(shū)籍和文章對(duì)你來(lái)說(shuō)就是有效策略。

作者：江川

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前一段時(shí)間丁频，我的一個(gè)朋友杉允，汪小黑，經(jīng)常給我打電話席里，或者發(fā)微信叔磷，要么是跟我推薦一本好書(shū)，要么是分享一篇好文章奖磁。

內(nèi)容大概是：

如何建立你的時(shí)間管理系統(tǒng)改基？

怎樣打造自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

有效管理工作任務(wù)的7個(gè)注意事項(xiàng)

24小時(shí)最合理的分配方式

………………

有那么一段時(shí)間，我也被他點(diǎn)燃了咖为。

認(rèn)真的讀這些文章

做筆記秕狰，按照內(nèi)容實(shí)踐。

主動(dòng)找這樣的資料躁染，分享給汪小黑鸣哀，以及我的其他朋友們。

我覺(jué)得吞彤，這真是一個(gè)最好的時(shí)代我衬。

因?yàn)樗且粋€(gè)免費(fèi)分享的時(shí)代。

在知乎上备畦，在朋友圈里低飒，在公眾號(hào)中……

總是有很多好心人，樂(lè)意把自己的這些經(jīng)驗(yàn)懂盐、方法褥赊，告知大家。

甚至莉恼，給那些不太理解的人拌喉，一一回復(fù)速那，告知如何操作。

可是過(guò)了一段時(shí)間尿背，我發(fā)現(xiàn)自己的生活似乎并沒(méi)有很大變化端仰。

我的時(shí)間管理依然一團(tuán)糟；

我仍然沒(méi)看幾本書(shū)田藐；

任務(wù)還是顯得沒(méi)有輕重緩急荔烧；

一天天的時(shí)間也不知道去哪里了。

這不對(duì)捌谩鹤竭！

明明我看的是各種如何解決具體問(wèn)題的方法啊景醇！

這些方法臀稚，可不是以前那種，成功學(xué)大師四處兜售的三痰，打滿雞血吧寺，卻又無(wú)法操作的各種理念。

“你越努力散劫，就可以越成功稚机！”

“規(guī)劃好你的時(shí)間，你將更加高效舷丹！”

“給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)抒钱，每天告訴自己你可以，你就能夠?qū)崿F(xiàn)它颜凯！”

“如果你每時(shí)每刻提醒自己，你要成為一個(gè)年薪百萬(wàn)的人仗扬，過(guò)幾年就會(huì)發(fā)現(xiàn)症概，你真的已經(jīng)年薪百萬(wàn)了！”

那么為什么我還是成為不了一個(gè)優(yōu)秀的人呢早芭？

甚至生活彼城、工作，都沒(méi)有多少變得更好一點(diǎn)呢退个？

難道是這些方法錯(cuò)了嗎募壕？

如果你也有這樣的疑問(wèn)，那么语盈，恭喜你舱馅，你已經(jīng)中招了。

因?yàn)檫@就是新時(shí)代的成功學(xué)刀荒。

它們常常帶上的面具有時(shí)間管理代嗤、計(jì)劃管理棘钞、精力管理、XX體系建設(shè)等干毅。

我姑且將其統(tǒng)稱為自我管理學(xué)吧宜猜。

自我管理學(xué)有什么樣的特征呢？

簡(jiǎn)單總結(jié)一下硝逢，有這么幾個(gè)特點(diǎn)：

1姨拥、設(shè)定的目標(biāo)，通常是某一個(gè)方面的優(yōu)化渠鸽，而不是一個(gè)具體的職務(wù)或者金額垫毙；

2、針對(duì)的痛點(diǎn)很精細(xì)拱绑，能描繪出解決問(wèn)題后的收益综芥，而不是愿景；

3猎拨、提供了具體的實(shí)施步驟或者操作方法膀藐，甚至是計(jì)劃模板；

4红省、邏輯上經(jīng)得住推敲额各，甚至能讓讀者聯(lián)想起身邊具體的人，或者自己的某一段時(shí)光吧恃；

5虾啦、周期不長(zhǎng)，短則兩三周痕寓，長(zhǎng)則半年傲醉，即可見(jiàn)效。

這個(gè)總結(jié)不太全面呻率，因?yàn)槲抑饕胝f(shuō)明它和傳統(tǒng)成功學(xué)在表面上的區(qū)別硬毕。

那么為什么我將其稱之為新時(shí)代的成功學(xué)呢？

用一個(gè)圖片來(lái)解釋吧礼仗。

<img src="https://pic4.zhimg.com/f0fdd611c2bdf32fd63be746969e425f_b.jpg" data-rawwidth="440" data-rawheight="792" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="440" data-original="https://pic4.zhimg.com/f0fdd611c2bdf32fd63be746969e425f_r.jpg">

傳統(tǒng)的成功學(xué)大概就是如圖所示吐咳。

而自我管理學(xué)會(huì)告訴你，你該怎樣實(shí)現(xiàn)第4步到第5步元践，比如韭脊，畫(huà)出馬身上的某個(gè)毛發(fā)時(shí)，下筆輕重該如何单旁、在哪里該改變筆的走向沪羔。

而在這些大V的live或者書(shū)中，甚至精細(xì)到了下筆的輕重是多少牛頓的力慎恒，轉(zhuǎn)向時(shí)的角度是多少任内。

于是我們好不開(kāi)心撵渡，覺(jué)得自己得到了妙傳，覺(jué)得我們終于可以畫(huà)出來(lái)馬了死嗦。

真的可以畫(huà)出來(lái)嗎趋距？

其實(shí)上面的第四步你都畫(huà)不出來(lái)。

你不妨試一下越除，不看上面那個(gè)圖节腐，找一張紙，畫(huà)兩個(gè)圓圈摘盆、畫(huà)上腳翼雀、畫(huà)上臉、畫(huà)上毛發(fā)孩擂，看看你畫(huà)出來(lái)的那個(gè)狼渊，是如第四步的馬，還是一條狗类垦？

所以狈邑，明白了嗎？

如果不明白的話蚤认，再舉個(gè)栗子米苹，我們每個(gè)人都知道宋體或者仿宋的字是什么樣子的，甚至你可以把字體放大砰琢，量一下每一個(gè)筆畫(huà)有多長(zhǎng)蘸嘶、每個(gè)彎怎么拐。

來(lái)來(lái)來(lái)陪汽，拿起筆训唱，寫(xiě)個(gè)宋體或者仿宋的字給我看看。

自我管理學(xué)耍的第一個(gè)花招在于掩缓，它沒(méi)有告訴你雪情，即使你知道了每一步怎么走，沒(méi)有一定的功底或者一定的天賦你辣，你也沒(méi)法達(dá)到那個(gè)目標(biāo)。

畢竟尘执，不是每個(gè)堅(jiān)持4點(diǎn)鐘起床練籃球的人都能成為科比舍哄。

現(xiàn)在，我們?cè)賮?lái)問(wèn)問(wèn)自己：

我們?cè)谥懒嗣恳还P應(yīng)該怎么畫(huà)之后誊锭，我們會(huì)提筆不斷的練習(xí)嗎表悬？

我們?cè)谥懒撕每吹淖煮w是什么樣子之后，我們會(huì)去臨摹字帖嗎丧靡？

這就是自我管理學(xué)的第二個(gè)花招蟆沫，它沒(méi)有告訴你籽暇，你壓根就堅(jiān)持不下去它給你制定的計(jì)劃，甚至饭庞，你壓根就不會(huì)按照它告訴你的方法來(lái)開(kāi)始戒悠。

畢竟，99%想成為科比的人壓根就做不到每天4點(diǎn)鐘起床舟山，甚至绸狐，一天都不會(huì)去做。

小學(xué)的時(shí)候累盗，老師可能教了我很多寫(xiě)作文的技巧寒矿，但是我大概只學(xué)會(huì)了先抑后揚(yáng)，還學(xué)得不怎么到位若债，但至少比我學(xué)的承上啟下要好符相。

所以，下面我們?cè)贀P(yáng)一揚(yáng)自我管理學(xué)中好的地方吧蠢琳。

首先啊终，自我管理學(xué)可以告訴我們，原來(lái)我們是可以從更細(xì)化的方面來(lái)進(jìn)行改進(jìn)的挪凑，以及這些方面都是我們以前不知道的孕索。雖然自我管理學(xué)給出的方法，不見(jiàn)得能夠?qū)崿F(xiàn)它設(shè)定的躏碳，我們能夠在某個(gè)方面優(yōu)化到什么地步搞旭，但是如果沒(méi)有人告訴我們，我們可能根本就不知道原來(lái)這里可以優(yōu)化菇绵。

比如肄渗，我以前只知道自己工作效率不高，但是總把它歸結(jié)為是因?yàn)槲覄倕⒓庸ぷ饕ё睿€不熟練翎嫡。時(shí)間管理雖然沒(méi)有讓我充分利用每一分鐘給你，但它讓我意識(shí)到聊qq和發(fā)呆的時(shí)間會(huì)降低我的效率永乌；精力管理雖然沒(méi)讓我變成一個(gè)精力無(wú)限充沛的人惑申，但它讓我明白，把精力花在細(xì)枝末節(jié)上是會(huì)降低我的決策效率的：計(jì)劃管理雖然沒(méi)讓我的每個(gè)工作井井有條翅雏，但它告訴了我圈驼，反復(fù)的切換任務(wù)中會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間。

我們可以知道原來(lái)是可以4點(diǎn)鐘起床練球的望几。

第二點(diǎn)如何體現(xiàn)自我管理學(xué)價(jià)值的地方是绩脆，在你真的準(zhǔn)備行動(dòng)時(shí)，有個(gè)模板可以參照。雖然這個(gè)模板并不完全適合你靴迫，但是有一個(gè)可供你調(diào)整的計(jì)劃總歸是比從零開(kāi)始要強(qiáng)惕味。

比如，當(dāng)我準(zhǔn)備開(kāi)始讀書(shū)的時(shí)候玉锌，雖然去參加一個(gè)“如何打造一個(gè)你自己的讀書(shū)計(jì)劃”的知乎live名挥，并不能夠制定出一個(gè)完全適合我的計(jì)劃，但是首先我可以按照大V講的辦法制定一個(gè)計(jì)劃芬沉，然后在執(zhí)行過(guò)程中把我做不到的躺同，或者我感覺(jué)怎么做可能更優(yōu)化的地方進(jìn)行調(diào)整，而不至于還得自己琢磨如何擬定一個(gè)計(jì)劃丸逸。

我們可以先按照4點(diǎn)鐘起床練球蹋艺，再根據(jù)自己的情況來(lái)調(diào)整。

還有一個(gè)理念是黄刚，沒(méi)有哪一種方法可以解決成功過(guò)程中遇到的所有問(wèn)題捎谨，但是每個(gè)方法都是可以解決一些問(wèn)題的。自我管理學(xué)雖然沒(méi)有辦法解決走向成功過(guò)程中的所有問(wèn)題憔维，但是它確實(shí)可以解決很多問(wèn)題涛救，或者說(shuō)提供很好的思路以及借鑒。

比如业扒，將我們一天的工作检吆，按照輕重緩急，分成四類程储。它實(shí)際上并不能解決我們所有的排序蹭沛。對(duì)大多數(shù)上班族而言，不重要但是很緊急的事情章鲤，可能是工作的主要內(nèi)容摊灭。但是，通過(guò)列出那些重要的事情败徊，我們可以在稍微有時(shí)間的時(shí)候帚呼，知道該做什么提升自己，甚至?xí)鲃?dòng)的擠一些時(shí)間來(lái)做這些事情皱蹦，而不是完全的陷入“窮人越窮“的時(shí)間陷阱煤杀。

4點(diǎn)鐘起床雖然不能直接讓我們成為科比，可以比別人獲得更多的練球時(shí)間沪哺。

今天想給大家講的最后一個(gè)點(diǎn)是怜珍，按照自我管理學(xué)給的那些方法，雖然不見(jiàn)得能夠讓你直達(dá)最終目標(biāo)凤粗，但很多時(shí)候能夠離最終目標(biāo)更進(jìn)一步。

這個(gè)地方的栗子，用初中數(shù)學(xué)的說(shuō)法是“略”嫌拣，用高數(shù)的說(shuō)法是“易證得”柔袁。

顯而易見(jiàn)，即使4點(diǎn)鐘起床練球并不能夠讓我成為科比异逐，但總比我不練球要打得好一些捶索。

有人問(wèn)了，你說(shuō)了那么多灰瞻，這也沒(méi)解決“不是每個(gè)堅(jiān)持4點(diǎn)鐘起床練籃球的人都能成為科比”和“99%想成為科比的人壓根就做不到每天4點(diǎn)鐘起床腥例，甚至，一天都不會(huì)去做”這兩個(gè)問(wèn)題呀酝润？

當(dāng)然沒(méi)解決了燎竖，都說(shuō)了這是自我管理學(xué)耍的花招了，要是它自己又給解決了要销，那它就不是我上面說(shuō)的自我管理學(xué)了构回。

不過(guò)我以后會(huì)試著寫(xiě)一些“如果我4點(diǎn)鐘不起床，怎么能夠把球打得更好”的文章的疏咐，如果有興趣的話纤掸，關(guān)注一下我的公眾號(hào)（三水成川）吧。

我認(rèn)為這些論調(diào)非常值得警惕浑塞，而且似乎有人在有意識(shí)地灌輸這些"非理性信念"借跪。

非理性信念的一些特征：

全或無(wú)思維、過(guò)度概括酌壕、精神過(guò)濾掏愁、優(yōu)勢(shì)打折、妄下斷語(yǔ)仅孩、夸大與縮小托猩、情緒推理、應(yīng)該陳述辽慕、貼標(biāo)簽京腥、責(zé)備等等。

哈哈哈溅蛉，先大笑三聲公浪！當(dāng)然是成功學(xué)，原因很簡(jiǎn)單船侧，試圖通過(guò)普適的方法得到成功欠气。首先，方法是抽象的镜撩，其二预柒，成功是抽象的。換句話說(shuō)，這種做法完全是對(duì)事件的抽象或者說(shuō)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)宜鸯。就好比教你——廚藝大師的基本原則——火候篇憔古，還不如先學(xué)一道菜來(lái)的實(shí)在，比如西紅柿炒蛋淋袖！怎么做好吃鸿市？

歸納和演繹的區(qū)別，歸納都是成功學(xué)即碗。

精力有限焰情，每天一篇不同種類的提高，那肯定不行剥懒，以前是覺(jué)得書(shū)讀的多才能牛B内舟，其實(shí)現(xiàn)在明白了，書(shū)絕對(duì)不在于多少蕊肥，你一年就讀兩本經(jīng)典的書(shū)谒获，但是真正應(yīng)用的好去實(shí)踐，取取精華去糟粕壁却，那么就是可執(zhí)行的批狱，害怕的是每天都關(guān)注不同的公眾號(hào)信息，每天都關(guān)注不同的成功學(xué)展东，那樣的你絕對(duì)沒(méi)用赔硫。舉個(gè)例子，你學(xué)了一個(gè)時(shí)間管理方法盐肃，即便是最粗淺的只要你去實(shí)踐那就是有用的爪膊，但是如果你只是看了之后追求更多更好的時(shí)間管理方法，甚至是走向集郵的癖好砸王，那么方法對(duì)于你來(lái)說(shuō)就是毒藥推盛。