在我看來自救就是自律卵牍。
高中老師說上了大學(xué)就輕松了瓮栗，其實(shí)不是的削罩，學(xué)習(xí)是一輩子的事情，而不是階段性的學(xué)習(xí)费奸。
我們這一輩子要生存就必須要掌握專業(yè)知識或者學(xué)會某種技巧弥激。但是上了大學(xué)慢慢的你會受到身邊同學(xué)的影響，上課玩手機(jī)货邓，回寢室玩游戲刷劇秆撮，周末出去浪。去圖書館自習(xí)的時(shí)間少之又少换况。當(dāng)然了职辨，如果舍友是個(gè)愛學(xué)習(xí)的小伙伴盗蟆，那可以組隊(duì)學(xué)習(xí)，那是很好的了舒裤。正如喳资，近朱者赤近墨者黑。在生活習(xí)慣和上課時(shí)間都一樣的情況下腾供，要怎么做才不會和別人普遍相同呢仆邓。成績差不多，能力也差不多伴鳖，什么也差不多节值，那只能是自己和別人在某些地方不一樣，才會有所不同榜聂。
要在什么地方不同呢搞疗，那就是自律。自己嚴(yán)格的控制自己须肆，控制自己和別人在某些地方不一樣匿乃，那樣才會有所不同。
? 比如說豌汇，控制飲食幢炸，不大吃大喝，晚上少吃宵夜拒贱，不熬夜早起早睡宛徊，對得起自己，要有一個(gè)健康的身體柜思，不要活的越久身體越差岩调。我的舍友基本晚睡，我前段時(shí)間也是熬夜到一點(diǎn)多赡盘，直到有一天晚上号枕，我感覺自己離死亡很近，下次我再寫熬夜的惡果陨享。從那時(shí)候開始葱淳，我盡量讓自己十二點(diǎn)多之前睡覺。
? 比如說抛姑，控制自己不玩手機(jī)赞厕，安靜的看書，記單詞定硝，在宿舍做不到那就去圖書館呀皿桑，去了圖書館你就會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的人還是很多的。
? 比如說，控制自己去運(yùn)動诲侮，去慢跑镀虐，去游泳。現(xiàn)在不是有很多小黃車嗎沟绪，不想跑步刮便，可以騎車逛校園啊，晚上的時(shí)候绽慈，你會覺得特別舒服恨旱，又可以鍛煉身體，身心愉悅坝疼。
? 很多的小事情搜贤，你只要堅(jiān)持自己去做，嚴(yán)格控制自己去完成裙士，你會發(fā)現(xiàn)你的生活不會只有入客，上課，上班腿椎，玩手機(jī)。慢慢的夭咬，你會比那些業(yè)余時(shí)間只玩手機(jī)的人收獲很多的啃炸。比如信仰，比如性格卓舵，比如知識南用，比如健康。
? 借鑒一段我很喜歡文字掏湾，
? 自律裹虫，也是一種自珍，你用珍愛自己的力量去塑造出的品德融击，像藝術(shù)品般散發(fā)出迷人的光芒筑公，沉默無語也會被別人奉若珍寶。自律可以幫助我們活出社會價(jià)值和無可替代尊浪，夢想和事業(yè)才不會成為負(fù)累匣屡，而最終成為我們個(gè)人品質(zhì)的保證。
祝大家平安喜樂
