張東輝漆弄,焦點(diǎn)初級(jí)第43期堅(jiān)持原創(chuàng)分享第165天(2018.2.13)
第九次課脚草,主要講到了各種問(wèn)句酷誓。首先是贊美披坏,通用的基本是:你是怎么做到的?在實(shí)際咨詢中盐数,要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)問(wèn)棒拂,贊美是由衷的贊美。資源方面玫氢,分為三個(gè)部分:向過(guò)去借力量帚屉,向未來(lái)借力量,向重要他人借力量漾峡。向過(guò)去借力量會(huì)通過(guò)例外問(wèn)句達(dá)成:您是怎么讓自己做的不錯(cuò)的呢攻旦?是怎么熬過(guò)來(lái)的?在這樣的情況下生逸,您是怎么做到堅(jiān)守初心的牢屋?從事情發(fā)生到咨詢前有什么不一樣且预?
向未來(lái)借力量通過(guò)奇跡問(wèn)句+評(píng)量問(wèn)句達(dá)到效果,如果這個(gè)事情未來(lái)都解決了烙无,與現(xiàn)在會(huì)有什么不一樣锋谐?出示水晶球,皱炉,透過(guò)水晶球怀估,能看到未來(lái),你會(huì)與現(xiàn)在有什么不一樣合搅?給剛才的狀態(tài)評(píng)個(gè)分多搀,最好是10分,最差為1分灾部,你感覺(jué)給現(xiàn)在的狀態(tài)打幾分康铭?是什么讓你給現(xiàn)在的狀態(tài)打這個(gè)分?jǐn)?shù)?如果接下來(lái)有一點(diǎn)變化的話赌髓,你希望你的分?jǐn)?shù)有什么變化从藤?多長(zhǎng)時(shí)間呢??jī)芍苤笞兂?分了锁蠕,那你會(huì)與現(xiàn)在有什么不一樣呢夷野?那你現(xiàn)在會(huì)做些什么讓你朝這個(gè)分?jǐn)?shù)努力呢?
向重要他人借力量荣倾,通過(guò)關(guān)系問(wèn)句找到重要他人悯搔,當(dāng)你有改變時(shí),你最希望誰(shuí)先注意到舌仍?那是什么想讓你這個(gè)朋友注意你的變化呢妒貌?如果他知道你的變化的話,他會(huì)對(duì)你說(shuō)些什么呢铸豁?你希望他怎么贊美你呢灌曙?如果你想讓他贊美你,你會(huì)做些什么呢节芥?
梳理感悟:一個(gè)字:練在刺,還是練!先會(huì)背头镊,再去用增炭,熟能生巧,練得多了拧晕,就不那么生硬了,就變成自己的話了梅垄,就變成非常自然貼切的問(wèn)句了厂捞。
第十次課输玷,劉老師強(qiáng)調(diào),慢一點(diǎn)靡馁,再慢一點(diǎn)欲鹏,細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)臭墨,還是細(xì)節(jié)赔嚎!主要講到了排序。需要排序的時(shí)機(jī)胧弛,排序的方式尤误,排序的注意方式,嘗試練習(xí)排序:1结缚、需解決的問(wèn)題损晤;2、按照緊迫程度打分排序红竭,為什么會(huì)這樣排序尤勋?是什么想讓你這樣排序呢?3茵宪、問(wèn)為什么這么緊迫最冰?把緊迫的原因,用關(guān)鍵詞寫出來(lái)稀火;4暖哨、從最緊迫到最不緊迫寫出來(lái),是什么讓你覺(jué)得很緊迫憾股?解決最緊迫的問(wèn)題對(duì)你有什么幫助鹿蜀?5、你想要的都解決了服球,會(huì)與現(xiàn)在有什么不一樣呢茴恰?用詞語(yǔ)描繪一下,秒回出來(lái)它解決出來(lái)是什么樣子的斩熊?6往枣、當(dāng)下最容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是什么?大致排一排遠(yuǎn)期目標(biāo)粉渠、近期目標(biāo)分冈;7、你為了實(shí)現(xiàn)你剛才的目標(biāo)霸株,有哪些資源可以用雕沉?8、當(dāng)下最容易用上的資源打10分去件,能幫助到這個(gè)事情解決的打10分坡椒,給資源排序扰路;9、直接能行動(dòng)的寫出來(lái)倔叼,自己最容易做到的汗唱,打10分,難度較大的丈攒,打1分哩罪。
梳理感悟:當(dāng)來(lái)訪者迷茫時(shí),當(dāng)自己陷入工作的忙亂無(wú)序時(shí)巡验,就需要排排序际插,一排序,輕重緩急深碱,豁然開(kāi)朗腹鹉,目標(biāo)清晰,調(diào)配資源敷硅,行動(dòng)明確功咒,真的是磨刀不誤砍柴工!
發(fā)現(xiàn)例外:今天一大早绞蹦,到樓下早市買菜力奋,原本睡眠不好的我最煩早市天還不亮的喧囂噪聲,如今幽七,置身其中景殷,看人聲鼎沸,年味濃濃澡屡,明白這就是活生生的生活猿挚,不說(shuō)五顏六色的瓜果蔬菜,單就與一個(gè)個(gè)菜販你來(lái)我往驶鹉,就知道他們生存的艱辛绩蜻、勞動(dòng)的不易,他們會(huì)贊美自己的菜如何好室埋,會(huì)說(shuō)零錢不要了办绝。而我,總會(huì)慷慨大方姚淆,從不斤斤計(jì)較孕蝉。突然悟出,不必遠(yuǎn)觀山水腌逢,菜市場(chǎng)就是人最好的修道場(chǎng)吧降淮!