你有過(guò)這樣的焦慮嗎呢岗？
就是腦袋里一直想做某件事情冕香，然后就一直想啊蛹尝，想啊，想啊悉尾，卻沒(méi)有真正動(dòng)手去做突那。
看到別人做得有聲有色，自己卻像一坨屎构眯，恨不得給自己幾個(gè)耳光愕难，好讓自己醒醒。
我就有過(guò)惫霸。
我之前看到有人曬自己英語(yǔ)多么牛逼哄哄猫缭，看的是Quora，經(jīng)濟(jì)學(xué)人壹店，聽(tīng)的是VOA常速猜丹，反觀自己，每次看到英語(yǔ)硅卢，眼睛有無(wú)數(shù)個(gè)星星在打轉(zhuǎn)射窒。
不知所云。
羨慕別人的牛逼将塑，鄙視自己的不足脉顿，我在心里，給自己架上了一個(gè)重重的枷鎖点寥。
我也想成為英語(yǔ)牛逼哄哄的人艾疟。
這個(gè)想法，自誕生以后开财，就一直在我腦海里汉柒，揮之不去。
但就是沒(méi)有去行動(dòng)责鳍。
直到后來(lái)碾褂，跟一位朋友聊起這件事情，他直罵我是一個(gè)思想上的巨人历葛，行動(dòng)的侏儒正塌。
整天在焦慮，卻沒(méi)有花費(fèi)半點(diǎn)時(shí)間去執(zhí)行恤溶，一直都想著變得更好更強(qiáng)乓诽，卻把心思浪費(fèi)在虛無(wú)縹緲的幻想當(dāng)中。
一點(diǎn)用處都沒(méi)有咒程。
想要學(xué)好英語(yǔ)鸠天，那就好好背單詞，刷美劇帐姻，練口語(yǔ)稠集；
想要擁有腹肌奶段，那就堅(jiān)持健身，勤跑步剥纷，多注重飲食痹籍；
想要知識(shí)淵博，那就認(rèn)真讀書(shū)晦鞋，多與人溝通蹲缠，勤加輸出。
沒(méi)有什么事情悠垛，是可以在幻想中线定，毫不費(fèi)力地達(dá)成的，如果你覺(jué)得成功來(lái)得十分容易鼎文，多半是別人幫你承擔(dān)了那份不易渔肩。
或者因俐，干脆就是你在走下坡路拇惋。
喜新厭舊，是人類(lèi)的特性之一抹剩。
人不喜歡沉浸在舊事物中撑帖，喜歡不斷地追逐新的事物，以此來(lái)獲得心理上的快感澳眷。
這也是為什么那么多人胡嘿，今天學(xué)學(xué)英語(yǔ)，明天去趟健身房钳踊，后天打算練書(shū)法的原因衷敌。
想要真正去執(zhí)行一件事情，就需要做好犧牲其他事情的打算拓瞪。
沒(méi)有任何人缴罗，可以在短時(shí)間內(nèi)，將所有的時(shí)間精力祭埂，分散到四面八方面氓，因?yàn)槿绻氵@樣做的話，往往會(huì)一事無(wú)成蛆橡。
我知道在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代里舌界，每個(gè)人都想著為自己的個(gè)人履歷，增添盡可能多的亮點(diǎn)泰演。
但這不意味著呻拌，你可以貪得無(wú)厭，你可以喜新厭舊睦焕，你可以不堅(jiān)持到底藐握。
緩解焦慮的辦法酿箭，是立即行動(dòng)，但不是讓你事情還沒(méi)有做好趾娃，就立刻奔向下一個(gè)地方缭嫡。
所謂的成功，是有所不為抬闷。
明知道可以去做別的事情妇蛀，但因?yàn)閮?nèi)心有著對(duì)手頭事情的執(zhí)著和渴望，于是寧愿放棄去嘗鮮笤成，去玩评架，去浪，去嗨炕泳，也要堅(jiān)持把它執(zhí)行下去纵诞。
有時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得一些人做成某件事情培遵，看起來(lái)那么毫不費(fèi)力浙芙，但實(shí)際上，你不知道他背后籽腕，付出了多少日日夜夜的汗水嗡呼。
不要貪得無(wú)厭，你要學(xué)會(huì)如何從始至終地堅(jiān)持做好一件事情皇耗。
經(jīng)常有人發(fā)私信問(wèn)我南窗，如何成為一個(gè)高人氣的作家。
還有人加了我的微信號(hào)郎楼，聊沒(méi)幾句万伤，就問(wèn)我能不能在半年內(nèi)，公眾號(hào)破十萬(wàn)的關(guān)注呜袁。
我問(wèn)了他一句：你有什么價(jià)值提供給別人敌买，又有什么獨(dú)特的地方，可以受到別人的關(guān)注傅寡？
他支支吾吾說(shuō)不出聲來(lái)放妈。
這是一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代，任何有才華的人荐操，都可以借助互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)平臺(tái)芜抒，收獲到一定量的曝光和關(guān)注。
但首先托启，有一個(gè)很大的前提宅倒，那就是你本身得有價(jià)值。
價(jià)值的積累從來(lái)都不可能是一蹴而就的屯耸，需要一個(gè)長(zhǎng)久的累積過(guò)程拐迁。
在踐行目標(biāo)的過(guò)程中蹭劈，走捷徑雖然可以讓你省下不少功夫和精力，但如果一味地求快线召，難免會(huì)讓你功利心太強(qiáng)铺韧，以至于吃相難看。
想要做好一件事情缓淹，沉下心來(lái)哈打，踏踏實(shí)實(shí)做好，一步一個(gè)腳印讯壶，比起那些快而不穩(wěn)的人來(lái)說(shuō)料仗，更能讓人感到心安。
焦慮感伏蚊，我們每個(gè)人都深受其害立轧。
對(duì)于錢(qián)財(cái)不足的不滿，顏值低下的擔(dān)憂躏吊，精神空虛的恐懼氛改，都能讓我們感到深深的焦慮。
說(shuō)到底颜阐，都是因?yàn)槿狈δ硺邮挛锲骄剑艜?huì)造成內(nèi)心不安分的焦慮。
但唯有行動(dòng)凳怨，才是緩解焦慮的最好方法。
在執(zhí)行的過(guò)程中是鬼，不要貪得無(wú)厭肤舞，不要急于求成，我相信均蜜，時(shí)間終究會(huì)對(duì)于你的付出李剖，予以獎(jiǎng)賞的。
如果你有什么緩解焦慮的好方法囤耳？歡迎留言篙顺。
