2021-05-29-堅持這件事,方法論

已經(jīng)到了而立之年的年紀還是覺得堅持是一件難以堅持的事情感昼，方法論也想過在這里想給自己弄一個總結以及目標。

  1. 基本概念
    堅持是一件正確的事
    堅持會讓一個人成為更好的人
    堅持如果結果不好窗声，但是努力的過程可以安慰自己
    如果想堅持需要方法

  2. 堅持下去的方法（暫定）
    2.1. 尋找堅持下去的理由
    2.2. 有了明確的理由想好堅持下去遇到的問題
    2.3. 找到問題的解決方案
    2.4. 付出行動

  3. 如果堅持不下去
    3.1 看看堅持下去的理由還存不存在
    3.2 遇到的問題能不能解決

  4. 堅持什么
    能夠倒立
    簡書日更

  5. 目前的狀態(tài)
    隔天20個俯臥撐 2分鐘倒立

  6. 目標
    堅持到可以倒立

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