R:《正面管教》曹锨，簡·尼爾森 (Jane Nelsen)(作者),玉冰(譯者)，北京聯(lián)合出版公司; 第1版 (2016年7月1日)
I：啟發(fā)式提問是一種利用開放性的栏饮、探究性的問題來引導(dǎo)人自我探索和回答的提問——回答方式荐糜，是一種溝通中的技巧。它可以幫助人自我思考如何進行選擇尤蛮，主動尋找解決方案，從而成為了代替直接給出答案或者建議斯议、講道理产捞、命令等談話方式的最佳溝通方法。特別是在育兒過程中哼御，與孩子互動的時刻選擇用這種方法來溝通坯临，會培養(yǎng)孩子獨立思考、自我選擇恋昼、自我探索的能力看靠。那么，如何進行啟發(fā)式提問呢液肌？可以運用幾個步驟來實現(xiàn)：
一挟炬，確定啟發(fā)式提問的時機：情緒平和、快樂時嗦哆。當(dāng)有負面情緒時谤祖，有先處理好心情，再來處理事情老速。一個擁抱粥喜、簡單地傾聽可以解決的問題不必多說多問。
二橘券，運用啟發(fā)式提問的典型問題模式：什么——怎么模式额湘。除了封閉式問題不能有效幫助提問卿吐，開放式問題、探究式問題锋华、假設(shè)性問題都是可以幫助我們啟發(fā)式提問的問題模式嗡官。典型句式主要有：要完成/做什么？感覺到什么供置？想法是什么谨湘？學(xué)到了什么？你認為是什么原因芥丧？怎么運用到將來紧阔？……可以總結(jié)為“什么——怎么模式”，這可以說是“為什么模式”的高級版续担。因為“為什么”雖然也是啟發(fā)性提問的一種方式擅耽，但是帶有指責(zé)的傾向性，容易讓人戒備物遇。只有在對方感覺對你真的是內(nèi)心對此有興趣時乖仇，“為什么模式”才會有作用。
三询兴，運用內(nèi)心的情感與力量啟發(fā)式提問乃沙。即使是運用了高級的“什么——怎么模式”，也需要走心地來啟發(fā)式提問诗舰，而不是一邊忙于別的事警儒，一邊來溝通。情感是溝通的基石眶根。
四蜀铲，連續(xù)啟發(fā)式提問，不能預(yù)設(shè)答案属百，直至對方想出方法记劝。提問——回答是一項持續(xù)性行為，運用啟發(fā)式提問也需要持續(xù)進行族扰，直到對方想出了方法厌丑、理出了思路。其中最重要的是提問時不能預(yù)設(shè)答案渔呵，在對方給出不符合預(yù)設(shè)的答案時就放棄了連續(xù)啟發(fā)式提問怒竿。在覺察出對方的思考時，再跟著問一句厘肮，可以幫助對方更好愧口、更快地探索自我睦番。
A1:在和孩子就睡覺要開著大燈的溝通中类茂，你是如何進行提問的呢耍属？有沒有什么規(guī)律可循？結(jié)果有幫助么巩检？
最近孩子總說“媽媽 厚骗，我要開著大燈睡覺”，我最開始聽到時兢哭，首先就是否定他领舰，“不行，開燈怎么能睡覺啊迟螺〕寤啵”接著就是說教“開燈睡覺，人會睡不著……”他就開始不開心的哼哼矩父，“我就要開大燈睡覺……”搞的我心情有點煩锉桑。第一天晚上就沒有辦法，說“好吧窍株，你打開臺燈睡覺吧民轴。”雖然不太情愿球订，但孩子也無奈地接受了后裸。第二天，晚飯時又來了冒滩，說要開燈睡覺微驶，我開始平和地想他為什么要開燈呢？就問了他旦部，說“寶貝祈搜，為什么要開燈睡覺呢？是不是因為你害怕啊士八，你晚上做惡夢了嗎容燕？”孩子就順著我的答案說，“我害怕婚度，我就想開大燈睡蘸秘。”晚上沒有辦法蝗茁，真的開燈睡覺了醋虏，等他睡著了，后來才關(guān)了哮翘，半夜他竟然醒了一次颈嚼，還說要開燈。我也會提問孩子饭寺，但是真的是為什么比較多阻课。心情好時就好好和他說話叫挟，不過也多是給建議、做決定限煞、沒有讓他自我思考和探索抹恳。沒有給他應(yīng)該的幫助。
A2:運用啟發(fā)式提問署驻，你會怎么運用在接下來和孩子回睡覺要開著大燈的溝通奋献？
今天晚上，孩子還會說要“開燈睡覺”旺上，我要先保證我情緒平和不煩躁瓶蚂，運用啟發(fā)式提問的典型問題，“哦宣吱，寶貝想開燈睡覺啊扬跋，不開燈睡覺你會有什么感覺呢？”不預(yù)設(shè)答案凌节，如果他說我會害怕钦听，我就共情他，傾聽他的感受倍奢，持續(xù)啟發(fā)式提問朴上，“哦，感覺害怕啊卒煞，害怕確實是一種不太好的感覺痪宰，寶貝想下，還有什么的辦法讓自己不害怕呢畔裕？”……
