? 去年年底開始記錄晨間日記,每天會(huì)按照以下幾個(gè)模板進(jìn)行記錄。
昨日開支:主要記錄日常開支,看看自己錢花到哪里去了
昨日運(yùn)動(dòng):記錄昨天的運(yùn)動(dòng)狀況,提醒自己多運(yùn)動(dòng)
昨日特別事件:雖然日子很平淡反镇,但是也會(huì)有些特別的事情發(fā)生,記錄下來娘汞,以后再回憶歹茶,也會(huì)是一種別樣的感覺
昨日自我提升:主要記錄自己的學(xué)習(xí)和閱讀(最近偷懶了,都沒有在學(xué)習(xí))
昨日自我反思:主要是記錄自己做的不好的或者想到的一些問題的想法(有時(shí)候也僅僅記錄下來你弦,等到突然想明白了再補(bǔ)充)
? 堅(jiān)持了一段時(shí)間后惊豺,會(huì)覺得每天的記錄時(shí)間都很愉悅,靜心寫下自己的想法鳖目,和自己對(duì)話扮叨,會(huì)放松心情,同時(shí)也會(huì)提醒自己注意更好的利用時(shí)間领迈,多做一些有利于自我成長(zhǎng)的事情
? ? 在月度總結(jié)時(shí)候彻磁,會(huì)感慨到:雖然覺得日子很平淡碍沐,但卻也有這么多值得回憶的事情,會(huì)明白時(shí)間都去了哪衷蜓,等以后年老再翻看累提,或許又是另外一種心情
? ? 等到年底翻看整本晨間日記時(shí),又會(huì)是怎么樣的心情磁浇?
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