不經(jīng)意間沾乘，桌上的臺歷已經(jīng)翻到了倒數(shù)第二頁，仔細一算距離下一個新年的到了僅剩40天了浑测。在這辭舊迎新之際翅阵，大部分職場人卻變得焦躁不安歪玲，愁年終總結、愁工作調(diào)整掷匠、愁同學聚會滥崩、愁面對七大姑八大姨關心，有人把這種種壓力導致的焦慮情緒稱為年底心理失衡焦慮癥讹语。

翻開年初寫滿計劃和目標小本钙皮，我似乎明白了『目標完成情況』那一欄僅有的幾個“√”是我焦慮的根源，我焦慮是因為那些未完的預期顽决，是因為那些我本可以短条，卻沒有去做的事情，是因為這些計劃和目標將會再一次出現(xiàn)在我新年的計劃表上才菠。

關于工作

我今年的工作狀態(tài)可以用“糟糕”二字來總結茸时，每天處理一些日常鎖事，工作毫無挑戰(zhàn)性鸠儿，對于個人技能方面的提升也沒有實質(zhì)性的幫助屹蚊，讓自己陷入了不甘于現(xiàn)狀厕氨，又不知道從何改變的怪圈进每。

掙扎了一段時間后，終于下定決心跟老板辭職命斧，老板苦口婆心的勸了一翻田晚，告訴我公司轉型經(jīng)過這將近兩年時間的調(diào)整，基本上已經(jīng)定型了国葬，正籌備著對公司內(nèi)部和薪資福利做一個調(diào)整贤徒，這個時候選擇離開是一個不明智的選擇，讓我再觀察半年汇四，若是那時候還想離開就放我走接奈。

辭職未成功，年初定下的升職加薪的小目標照目前的這種狀況來看也很難實現(xiàn)了通孽，至少升職是沒什么失望了序宦，即使有也是空得虛名，加薪嘛就看下個月了背苦。

關于學習

閱讀是一個好習慣互捌，但是一個好習慣的養(yǎng)成卻沒有想象中那么容易。尤其是在這樣一個互聯(lián)網(wǎng)時代我們的大多數(shù)時間都被手機和各種電子產(chǎn)品占據(jù)了行剂，買了很多書秕噪，卻嚷嚷著沒有時間看。

自從看了董卿主持的《中國詩詞大會》之后厚宰，就想著要培養(yǎng)自己的閱讀習慣腌巾，希望通過閱讀來涵養(yǎng)身心，充實自己的靈魂，讓自己成為一個有書香氣質(zhì)的女子壤躲。于是定下每月讀一本書的小目標城菊，心想著這與俄羅斯和日本這樣年均讀書量40-50本的國家相比，這應該是一個比較容易達到的目標碉克。事實上很多時候一本書拖拖拉拉讀了兩個月都沒有翻完凌唬，或者好不容易看到最后，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)忘了前面講什么了漏麦，因為拖的時間太長客税。

仔細回想了一下，今年也就讀了不到10本書《非暴力溝通》撕贞、《文心》更耻、《說話就是生產(chǎn)力》、《你憑什么做好互聯(lián)網(wǎng)》捏膨、《暗時間》秧均、《運營之光》、《刻意練習》号涯，還有一堆買了未曾拆封的書目胡，真的應驗了那一句：買書如山倒，讀書如抽絲链快。

除了讀書誉己，我還希望能用文字記錄生活的點滴，因為這也是一個與自己對話域蜗，認識自我的過程巨双。于是我給自己定下了一周寫一篇文章的目標，不限字數(shù)霉祸，也不需要刻意要求文筆優(yōu)美筑累、流暢。

即使是這樣丝蹭，每周一寫的小目標還是未能實現(xiàn)慢宗，因為不學習就很難有所輸入，經(jīng)常對著電腦憋了半天還是寫不出來半夷。直到下半年參加了一個線上寫作課婆廊，課程結束后群內(nèi)的學員自發(fā)組建了一個一周一打卡的群，在群內(nèi)小伙伴的互相監(jiān)督和鼓勵下才堅持每周有所輸出巫橄，盡管寫的文章并不深刻淘邻，或者說是自嗨式的碎碎念，但能堅持下來就已經(jīng)領先那些中途放棄的人了湘换，真心感謝那些至今仍未放棄宾舅，且繼續(xù)同行的小伙伴统阿。

關于考證

駕駛證：春節(jié)前考完科目二，計劃在5月份之前拿到本本的筹我，結果因為科三掛科扶平，硬是拖到了7月份才考完，自信滿滿以為自己能以大滿貫成績拿到駕照蔬蕊，科三掛科確實給了我重重一擊结澄，至少在那時候看來是一個很大的打擊，現(xiàn)在想來只覺好笑岸夯，人生不就是這樣嗎麻献，沒有什么是絕對，總會有一些意想不到狀況發(fā)生猜扮。

會計從來資格證：從2013年就開始猶豫著要不要考一個從業(yè)資格證勉吻，于是買了書想著先自學去考一下，結果教材買回來發(fā)現(xiàn)自己根據(jù)啃不進去旅赢，就擱置了齿桃。后來因為工作不順心，又想起要去考一個證煮盼，翻出13年買的教材一看短纵，發(fā)現(xiàn)教材已經(jīng)更新了。于是又興沖沖的在亞馬遜買了最新版的教材孕似，并下定決心一定要把這個證拿下踩娘。新的教材買回來后很認真的開始為考試做準備刮刑，結果書還沒看一半喉祭，取消會計從業(yè)資格證考試的通知就出來，初級會計師考試的政策又不明朗雷绢，最后這個考證計劃就不了了之了泛烙，雖然現(xiàn)在已經(jīng)明確了初級會計師考試的政策，但想要考試的那鼓熱情已經(jīng)不在了翘紊。

人力資源管理師：春節(jié)過后就買了教材備考5月份的人力資源管理師（三級）考試蔽氨，一向不懼怕考試的我，卻在5月份的考試中栽了大跟頭帆疟，“雙雙”掛了科鹉究。成績出來后，我安慰自己掛科是因為缺乏考試經(jīng)驗踪宠，從來沒有試過哪些考試一張試卷全是選擇題或者只有5道大題的自赔，懷著這樣的念想，我繼續(xù)報名參考加11月份的考試柳琢。在11月19日的考試中绍妨，理論試卷一發(fā)下來润脸，我就告訴自己90分鐘125道選擇題，意味每道題只有不到一分鐘的時間他去，要合理分配時間毙驯，才能在規(guī)定的時間內(nèi)答完所有的題，最后我做到了灾测。但當專業(yè)技能的試卷發(fā)下來的時候我就傻眼了爆价，我死磕了半個月做了將近10套習題居然一題也沒考，那一刻我真的好想交白卷了媳搪，最后只好胡亂寫了一堆字允坚，改卷老師估計會給我?guī)追帜职伞６颊f事不過三蛾号，難不成我還要再來一次稠项？

關于健身

這也許是我眾多目標和計劃中完成得最好的一項了，也許是出于對美的追求鲜结，讓我有了更多堅持的動力展运，因為我不想讓自己在最美的年紀里讓自己變得又丑又胖。500公里的跑步目標還差50公里就完成了精刷，不出去跑步的時候就會選擇在室內(nèi)跟著keep做一些運動拗胜，保持每天運動60分鐘。堅持了一年多怒允，我才發(fā)現(xiàn)原來我并不是對所有的事情都是三分鐘熱度埂软，當運動成為生活中的一種習慣，堅持也就變得自然而然了纫事。

關于愛情和理財

在25歲來臨之前脫單的勘畔，找個聊得來的男朋友，談一場戀愛丽惶，這樣的小愿望還是落空了炫七。過年回家還得繼續(xù)接受七大姑八大姨的“關心”了。

理財钾唬，當然是該花的錢大大方方的花了万哪，該省的錢一分也沒省，存款嘛抡秆，已經(jīng)用6位數(shù)的密碼去鎖著2位數(shù)的存款了奕巍，安全著呢。

焦慮其實不分時間儒士，也不分周期的止，為什么會在年底特別突出呢？只是因為那些切實可行的目標和計劃乍桂，卻因為主觀的原因未能實現(xiàn)冲杀，所以在一年將結束的時候效床，面對外界的種種壓力，及內(nèi)心的拷問情緒就會變得焦躁不安权谁。時間總是這樣稍眾即逝剩檀，我們能做就是把握當下，把焦慮轉換為壓力和動力繼續(xù)努力奮斗旺芽，才能少留下遺憾沪猴。要相信，想做的事采章，想完成的目標运嗜，現(xiàn)在開始還不晚。

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