女生一定要自律利用獨處時間強大自己

1、讀書,讀對自已有幫助的實體書或者電子書眠砾。

我最常用的軟件就是網(wǎng)易閱讀和博庫圖書館鸳玩,網(wǎng)易閱讀每天免費閱讀一小時阅虫,如果想閱讀更長時間就可以選擇充值,可以充值一天怀喉。博庫圖書館可以借閱三天书妻,這會極大的提高個人閱讀速度,刺激閱讀興趣躬拢。

2躲履、學習一門外語。

我最常用的就是在網(wǎng)上代找資料聊闯,保存到網(wǎng)盤中工猜,學習英語也好還是其他一些小語種,其實覺得很難菱蔬,其實只是覺得而已篷帅。

3、學習一種樂器,網(wǎng)上有很多教程

學會一門樂器拴泌,在失意的時候有一個排解的出口魏身,女孩成熟的一個重要標志就是可以自己消化多余的情緒,樂器真的可以讓自己內(nèi)心平靜蚪腐。

4箭昵、列出目前正在進行的事以及未來的規(guī)劃。

印象筆記是一個不錯的軟件回季,其實也不必用App家制,每天在紙上記錄上就可以,對于一些喜歡珍藏的人泡一,專門買一個自律記錄本可能是可行的颤殴。

5、培養(yǎng)自已的興趣愛好,讓自己與眾不同鼻忠。

最近自己喜歡上了拼圖涵但,用了一下午就只拼出了一個角,但是拼完之后開心的不行,這其實算不上愛好贤笆,只是對手工的東西很感興趣蝇棉。

6讨阻、給未來的自已寫一封信芥永。

不知道大家有沒有聽說過一個軟件叫做給未來的一封信,我最喜歡把自己的情感日記寫到里面钝吮,每年一封信埋涧,等到最后郵遞給自己的時候很感慨,同時也會希冀著未來奇瘦。

7棘催、看一些對自已有幫助的世界電影紀錄片,豐富閱歷。

之前曾推薦過看紀錄片耳标,今天推薦《藍色星球》《塞倫蓋蒂》《被點亮的星球》還有文化類綜藝《圓桌派》《非正式會談》都是個人覺得很有想法的片子醇坝。

8、學會用單反或者手機攝像次坡、調(diào)色,讓照片有質(zhì)感呼猪。

9、關(guān)注時尚圈,了解一下服飾品牌砸琅、化妝品品牌宋距,即使不買,也一定要有所了解≈⒅可以看時尚博主,學習穿搭谚赎。和美妝博主學習畫一個適合自已的妝容。更重要學習護膚知識,了解美妝技巧诱篷。

10壶唤、拒絕毫無意義的社交。

不借錢永遠不知道你的人緣怎么樣棕所,對于自己身邊很珍貴的朋友闸盔,一定要珍惜,這是自己在精挑細選之后的家人橙凳。但是對于一些沒有必要的社交能停止就停止吧蕾殴,因為真的浪費精力和時間。

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