單是求知識(shí)辆沦，沒(méi)有用處拼余，除非趕緊注意自己的欠缺，調(diào)理自己才行空凸。
要回頭看自己，從自己的心思心情上求期健全畜疾，這才算是真學(xué)問(wèn)，在這里能有一點(diǎn)印衔，才算是真進(jìn)步啡捶。
- 人類所以能超過(guò)其他生物，是因?yàn)槿四茏兓饨缂楸海瑒?chuàng)造東西瞎暑。
- 人能在回頭看自己時(shí)，調(diào)理自己与帆。 調(diào)理自己要注意心思和心情兩方面了赌，
心思方面：
最要緊的是要條理清楚；說(shuō)一句話玄糟，寫一段文字勿她，或作一篇文章，要清楚明白阵翎，要有總有分逢并。 如果缺乏條理，徒增知識(shí)是沒(méi)用的郭卫，因?yàn)橹R(shí)要用條理來(lái)駕馭砍聊。而心思要清楚有條理，是與心情相關(guān)的贰军。
心情方面：
心情不平時(shí)玻蝌，心思不會(huì)清楚，所以調(diào)理心情是最根本的词疼。
心情要注意兩點(diǎn)：
一是懈俯树。偶然懈一下，這事便做不好贰盗。常常散懈聘萨，則這人一毫用處都沒(méi)有，社會(huì)上也不會(huì)有人去理他童太。 在寫日記時(shí)茍且潦草對(duì)付米辐，便字不成字，話不成話书释，文不成文翘贮。 茍且隨便從散懈心理來(lái)，干什么都不成不像爆惧，這就完了狸页。
一是亂。亂或暴亂，是心情不平芍耘，常是像有點(diǎn)激動(dòng)址遇，內(nèi)部失掉均衡和平；容易自己與自己沖突斋竞，與旁人沖突倔约，使自己與環(huán)境總得不到適應(yīng)。暴亂初看似乎有力坝初，但都是一種機(jī)械性浸剩，無(wú)法對(duì)付外面變化，改造環(huán)境鳄袍。陷入機(jī)械性的人是可憐的绢要。
如何不陷于機(jī)械而變成一個(gè)有能力的人？
在做事的時(shí)候拗小，集中精力重罪，不可有茍且隨便的心情。比如寫一篇文章哀九，開(kāi)始心情很亂蛆封，這時(shí)最好平心靜氣去想，不要隨便勾栗，東西不拿出來(lái)則已惨篱，拿出來(lái)就要使他有力量。
要能自覺(jué)围俘，不散懈砸讳，不暴亂，使心情平和有力界牡，這就是改變氣質(zhì)的根本功夫簿寂。
調(diào)整需要精神，精神不夠時(shí)宿亡，也要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
