寫給烹卒,正在迷茫中的我們,
愿我們都活得更好倦西!?
一直以來能真,對國內(nèi)專業(yè)學(xué)者出的書,我似乎總會抱有一絲偏見:就像剛開始對這本書的態(tài)度扰柠,更多傾向于定位是本雞湯書粉铐。但直到我看到淚流滿面,回過神來卤档,才發(fā)現(xiàn)自己臉上掛滿的淚痕蝙泼,慢慢開始意識到這本書的力量。
看完合上書的我劝枣,一時間有點恍惚踱承。
總以為,這種陳海賢老師現(xiàn)實的心理醫(yī)生案例哨免,在平鋪直敘下茎活,更多的會是種觀念上的更新和迭代。但或許是這本書提到的問題琢唾,正中了紅心载荔,所以淚流滿面。
但好在采桃,陳海賢老師在書里懒熙,潤物細無聲丘损,娓娓道來。
1工扎、改變和選擇
如果現(xiàn)在的你徘钥,剛好處于迷茫期,也不必急于改變肢娘,因為世界萬物都有它自然的生長規(guī)律呈础,即使是傷疤也一樣。
倒不如學(xué)著體會這種感受橱健,然后接受它而钞。
就像,當我們的至親將要離開人世的時候拘荡,我們能做的往往只有接受臼节。我們允許自己的哭泣,承認自己的無能為力珊皿。但我知道网缝,在學(xué)著一次次的感受和體會中,我們慢慢懂得學(xué)會更加珍惜蟋定。
成熟途凫,不因為你的身體年齡自然增長而必然到來。它是一種你需要付出一些東西溢吻,體驗一些東西维费,不斷學(xué)會擴展自己之后,才有可能得到的一樣果實促王。
在生活中犀盟,我們往往會面臨很多選擇。有些選擇是主動的蝇狼,有些選擇是被動的阅畴。但每一種選擇,都可能意味著原有部分的喪失迅耘。
就像贱枣,曾經(jīng)的我非常地希望自己的人生“別無選擇”,因為喜歡自己那種沒有選擇后颤专,義無反顧開辟出一條道路的沖勁纽哥。
但看完這本書后,我才發(fā)現(xiàn)栖秕,這樣的“別無選擇”春塌,其實本身就是我的一種選擇。其實,人生的每個選擇只壳,都不會是毫無理由地徒然發(fā)生的俏拱,可能現(xiàn)在一個不經(jīng)意的小事都可能影響將來某件事的結(jié)果。
我所謂的“別無選擇”吼句,只是我在逃避現(xiàn)實的一種借口/手段锅必。
2、關(guān)系
在生活中惕艳,每個人之間其實都是“一段段”的關(guān)系:有些是親密關(guān)系搞隐,有些是我們天生的親緣關(guān)系,有些是上下屬之間的工作關(guān)系尔艇。
每一段的關(guān)系尔许,如果加入一點點的因素么鹤,都可能變得很微妙终娃。
比如,你和你女朋友一起在餐廳吃飯時候蒸甜,你和她的關(guān)系是親密關(guān)系棠耕。
但如果,這時候柠新,加入了你的朋友們一起吃飯窍荧,那么和不同的朋友之間一起吃飯,你是否又會有不同的相處模式恨憎?
如果蕊退,是和長輩們一起吃飯,你和你女朋友吃飯的場景是否又會有所不同憔恳?
在每段關(guān)系下瓤荔,只要你處于一種自己喜歡的狀態(tài),那就是好的钥组。
有時候输硝,我們會懷疑自己,或者期待自己能做得更好點程梦,表現(xiàn)地更出色一點点把。但其實無需有那么多的“應(yīng)該思維”,法律制定的規(guī)則已經(jīng)夠多了屿附,為什么不能在自我上表現(xiàn)多一點點的個性呢郎逃??
很多時候,我們總期望自己的父母/自己所愛的人能有些改變挺份,明明我們期待的未來/共同的目標是一致的衣厘。
但每個人都是個體,生活本身就像一場博弈,因為影暴,你每時每刻都需要對方打配合错邦。
所以,不如改變你能改變的型宙,接受你不能改變的撬呢。
陳海賢老師在開篇說:你要走多少路,才能成就你的了不起妆兑。
坦白講魂拦,我并不知道我了不起在哪里,未來的我是否會了不起搁嗓,我唯一知道的是:讀完這本書后的我芯勘,成就了一個Better Me.
-End-