這個世界真的很奇妙埋合，為什么這么說
16號被困鄭州，至今一直在賓館萄传，吃喝基本也是泡面甚颂，香腸，水等秀菱。
雖然有在學(xué)習(xí)振诬，但是有一個奇怪的現(xiàn)象，引起了我的思考衍菱。
什么現(xiàn)象呢赶么，就是我在被動的環(huán)境下，學(xué)習(xí)吸收的能力隨然很一般脊串，總想逃避這個狀態(tài)辫呻，非常不喜歡，而且靜不下心來洪规。
我開始使著去找原因印屁，不管是逃避的狀態(tài)還是靜不下心，不喜歡斩例，背后起到?jīng)Q定性作用的還是情緒雄人。
在進化心理學(xué)上有一個很重要的概念，就是我們一開始進化出的情緒是對我們起到一個保護作用念赶。
當(dāng)我們在生活中遭遇到不好的事情础钠，尤其是大腦預(yù)測到某些事情可能對我們造成傷害時，杏仁核就會被激活叉谜。
它會忠實地記錄下當(dāng)時的情景旗吁、線索和感受，把這些信息打包到一起停局，存儲起來很钓，并給它一個名字香府，叫做威脅信息。
然后码倦，杏仁核會驅(qū)使大腦不斷地掃描周圍的環(huán)境企孩，獲取環(huán)境中的信息。
一旦它發(fā)現(xiàn)環(huán)境中存在著跟“威脅信息”相似的線索時袁稽，他就會立刻活躍起來勿璃，向大腦發(fā)送一個信號:危險！當(dāng)心推汽！
接下來补疑，杏仁核會接管我們的大腦，調(diào)控身體快速分泌激素歹撒，進入“戰(zhàn)或逃”的反應(yīng)狀態(tài)——要么鼓起勇氣去戰(zhàn)勝威脅莲组，要么立即逃跑。
人腦正是以此高效地應(yīng)對環(huán)境的威脅和挑戰(zhàn)栈妆！
隔離狀態(tài)下胁编，沒得逃，而且不知道怎么去戰(zhàn)勝這個環(huán)境的情況下鳞尔，會產(chǎn)生一個新的現(xiàn)象嬉橙、焦慮、不舒服寥假、甚至?xí)袎毫Α?/p>
產(chǎn)生這些情緒的原因是市框，我們有一組核心調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)的神經(jīng)系統(tǒng)，這些神經(jīng)系統(tǒng)起源于大腦較低層區(qū)糕韧，伸展遍及整個大腦枫振。
這些大腦中調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)的神經(jīng)系統(tǒng)會協(xié)同工作，使我們在面對各種壓力源的時候能夠繼續(xù)保持自我調(diào)節(jié)的能力萤彩。
有的人能夠很好的應(yīng)對焦慮粪滤，壓力等情況，而有的人確應(yīng)對不了這種狀況雀扶，為什么會這樣杖小。
這和我們嬰兒時期被父母照顧的方式有關(guān)！
嬰兒時期父母是充滿愛意并細心呵護的照顧愚墓，會使這種感覺與快樂的記憶聯(lián)系在一起予权。
也就是說，如果你父母是一個細心浪册、體貼和積極回應(yīng)的照顧者扫腺，就能幫助嬰兒把促進大腦發(fā)育的最重要部分強強連接，為嬰兒的健康發(fā)育村象，打下堅實基礎(chǔ)笆环。
這些親密互動的體驗構(gòu)成了嬰兒對人類的世界觀攒至。
所以中國有句古話叫三歲看大，八歲看老躁劣，這可能就是其中原因之一吧嗓袱。
一個始終如一的、溫柔而有愛心的父母會幫助嬰兒建立一種內(nèi)在信念:他人是可信賴的习绢、有安全感的、充滿關(guān)懷的蝙昙。
這是一種卓越而強大的世界觀闪萄，我們都知道，與他人的連接可以給我們帶來愉悅感和調(diào)節(jié)良好的感覺奇颠。
它會促使我們與老師败去、朋友和同事進行交流，帶來越來越積極的互動關(guān)系烈拒，豐富我們的內(nèi)在體驗?zāi)夸洝?/p>
大腦是創(chuàng)造意義的機器圆裕，總是努力去理解世界。如果我們對于世界的認(rèn)知“人都是好的”荆几，那我們就會從他人身上發(fā)現(xiàn)期望中的好吓妆，在與他人的互動中投射這種期望，從而真正激發(fā)出他人好的一面吨铸。
我們的世界觀會內(nèi)化為自我實現(xiàn)的預(yù)言行拢，投射我們的期望，最終得到我們期望的結(jié)果诞吱。
如果是那些不堪重負舟奠、身心俱疲、自身處于失調(diào)狀態(tài)的父母房维，很難像嬰兒期望的那樣沼瘫，耐心地去調(diào)節(jié)孩子的狀態(tài)，幫他們恢復(fù)平衡咙俩。
這就會影響孩子大腦中一個叫做“應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)”的發(fā)育耿戚。如果嬰兒因為饑餓、寒冷和恐懼發(fā)出求助信號暴浦，而照顧嬰兒的人卻因為在忙其他事情溅话，無法及時對嬰兒做出回應(yīng)。
那么嬰兒的應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)就會以長期持續(xù)和不可預(yù)見的模式被激活歌焦，逐漸發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂飞几，導(dǎo)致一些重要系統(tǒng)的敏感化。
可是我們在面對威脅的時候独撇，依舊要保持自己的平衡屑墨。
這個時候我們的大腦會將你的注意力集中在那個潛在的威脅上面躁锁，關(guān)閉不必要的意識活動。
時間這個時候仿佛停滯了卵史，心率會加快战转，人體會分泌出一種叫做腎上腺素的化學(xué)物質(zhì)到血液中。腎上腺素給你一股強大的力量以躯，并在體內(nèi)產(chǎn)生許多其他的變化槐秧。
這個時候，由于我們年齡太小忧设，我們就會封閉我們自己刁标，壓抑我們自己內(nèi)心真實的想法，來換來內(nèi)心的平靜址晕。
我們會退回到自己的內(nèi)心世界膀懈，因為在那里我們感受不到威脅，那里是安全的谨垃、自由的启搂、可控制的。
我們也會慢慢地發(fā)現(xiàn)刘陶，我們開始不斷地順從他人的要求胳赌，使自己變成一個取悅者，我們開始壓抑自己的想法匙隔。
為的就是避免沖突匈织，為的就是逃離威脅，為的就是確保與我們互動的人能夠感到滿意從而讓自己不產(chǎn)生過分地壓力牡直，保護自己缀匕。
隨著年齡的增長，依舊按部就班碰逸，不敢嘗試與外界的碰撞乡小，因為我們從未得到過堅定的認(rèn)可和需要！
可是饵史，這又不是我們的錯满钟！
我們的大腦在你最初來到這個世界的時候，已經(jīng)刻下了痕跡胳喷。
《未完待續(xù)》
我是家誠湃番，愛思考，愛寫作吭露，在以后的日子里吠撮，依然會用文字與你交流。
