? ? 周國(guó)平先生說(shuō)“人最寶貴的兩樣?xùn)|西，一是生命挽放，二是靈魂”∩苋現(xiàn)今生活越來(lái)越復(fù)雜、生命越來(lái)越沉重辑畦，人們?nèi)菀妆惶鄸|西所羈絆吗蚌，金錢(qián)、地位航闺、身份......這些東西迷障迷惑了我們的雙眼和內(nèi)心褪测，活得越來(lái)越繁忙，卻越來(lái)越空虛潦刃，沒(méi)有時(shí)間去思考侮措、去閱讀、去體會(huì)乖杠、去培養(yǎng)一個(gè)真正屬于我們的分扎、獨(dú)立的精神世界。? ? ? 周國(guó)平先生接受了楊絳的看法——靈魂不同于內(nèi)在生命胧洒，靈魂是塑造內(nèi)在生命的主導(dǎo)者畏吓。如果說(shuō)，內(nèi)在生命可以規(guī)范一個(gè)人的行為卫漫，那么菲饼，靈魂則足以讓一個(gè)人的心靈變得純真而高尚。在序言里列赎，他如此寫(xiě)道：“靈魂一旦敞亮宏悦，你的全部人生就有了明燈和方向“撸”他還說(shuō)：“把心安頓好饼煞，積累靈魂的財(cái)富，注重內(nèi)在生活诗越∽┣疲”內(nèi)在的生命值得我們珍視，我們每個(gè)人都應(yīng)該擁有一個(gè)充實(shí)的精神世界嚷狞，活出生命的品質(zhì)來(lái)——正是他這本書(shū)的中心思想块促。? ? 偉大的內(nèi)在生命——周國(guó)平反思自身的生活荣堰，他想到了那些身體殘疾卻依然收獲了一份完整而有意義的人生的人：盲詩(shī)人荷馬、雙耳失聰?shù)呢惗喾夜诱А⑷戆c瘓的霍金持隧、又瞎又聾的海倫·凱勒，誠(chéng)然逃片，這些人都是偉人，然而不可能人人都可以成為偉人只酥，但這最起碼能證明一個(gè)強(qiáng)大的靈魂可以跨越身體上的殘缺褥实，爆發(fā)出不可思議的驚人力量，從而讓我們的生命閃現(xiàn)出耀眼的火花裂允。這也讓我想起輪椅上的史鐵生损离、腦癱女詩(shī)人余秀華，還有承受了太多的苦難依然淡定從容绝编、“和誰(shuí)都不爭(zhēng)僻澎，和誰(shuí)爭(zhēng)都不屑”的楊絳。? ? 做自己的朋友——人生在世十饥，不能沒(méi)有朋友窟勃。在所有的朋友中，不能缺了最重要的那一個(gè)逗堵，就是你自己秉氧。作者講到，缺了自己這個(gè)朋友蜒秤，一個(gè)人即使朋友遍天下汁咏，也只是表面的熱鬧而已，實(shí)際上他是很空虛的作媚。作者說(shuō)做自己的朋友攘滩，是人生很高的成就，非常認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)纸泡，做自己的朋友漂问，確實(shí)是人生很高的境界，也是人生重要的一種能力弟灼。? ? 做一個(gè)能夠承受不幸的人——古希臘哲人彼亞斯說(shuō):“一個(gè)不能承受不幸的人是真正不幸的”级解。彼翁也說(shuō)過(guò)，“不能承受不幸本身就是一種巨大的不幸”田绑。不幸之為不幸勤哗，是因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)人造成傷害。一個(gè)能夠承受不幸的人掩驱，實(shí)際上是減小了不幸對(duì)自己的殺傷力芒划，尤其是不讓它傷及自己的身心健康冬竟。反之，一個(gè)不能承受的人民逼，不幸就可能使他元?dú)獯髠门埂⑽也徽瘢踔潦菤绱驌羝床浴Ｒ虼诵ψ纾庥隽送瑯拥牟恍遥l(fā)生在不同的人身上疮鲫，結(jié)果很可能是完全不同的吆你。承受不幸不僅是一種能力，來(lái)自堅(jiān)強(qiáng)的意志俊犯，更是一種覺(jué)悟妇多。? ? 自己身上的快樂(lè)源泉——蘇格拉底說(shuō):享受不是從市場(chǎng)上買(mǎi)來(lái)的，而是從自己的心靈中獲得的燕侠。德漠克利特說(shuō):一個(gè)人必須習(xí)慣于反身自求快樂(lè)的源泉者祖。亞里士多德說(shuō):沉思的快樂(lè)不依賴于外部條件，是最高的快樂(lè)绢彤。連號(hào)稱享樂(lè)主義祖師爺?shù)囊帘邙F魯也說(shuō):身體的健康和靈魂的平靜是幸福的極致七问。古希臘哲學(xué)家都主張，快樂(lè)主要不是來(lái)自外物杖虾，而是來(lái)自人自身烂瘫。而有一些人為了得到快樂(lè)，熱衷于追求金錢(qián)奇适、地位坟比、名聲等身外之物，往往是得到了最初的嚷往，又想擁有更高更多的葛账、永不知足，結(jié)果被追求金錢(qián)皮仁、地位籍琳、名聲等身外之物的心所累，越來(lái)越苦悶贷祈。而心靈的快樂(lè)是自足的趋急。如果你的心靈足夠豐富，就像蘇東坡一樣势誊，即使身處最單調(diào)最貧苦的環(huán)境呜达，你仍能自得其樂(lè)；如果你的心靈足夠高貴粟耻，就像王陽(yáng)明一樣查近，即使遭遇最悲慘的災(zāi)難眉踱，你仍能自強(qiáng)不息。人應(yīng)該充實(shí)心靈霜威，從自己身上開(kāi)掘快樂(lè)的源泉谈喳。? ? 把心靜下來(lái)，保持一顆澄明的心戈泼，去讀書(shū)婿禽，去學(xué)習(xí)，去旅行大猛，去充實(shí)自己谈宛，去體驗(yàn)生活，去創(chuàng)造一個(gè)豐富的精神世界胎署，讓生命回歸單純，活出生命的品質(zhì)窑滞！
生命的品質(zhì)讀后感
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