李欣頻《人生創(chuàng)意課二》讀書筆記

? ? 這套系列讀兩本之后耕餐,書上所說的創(chuàng)意指是的人生創(chuàng)意凡傅。一直以為是教我們?nèi)绾蝿?chuàng)意?殊不知?jiǎng)?chuàng)意在與我們自己本身肠缔。這仿佛是在修的是我們的道夏跷,當(dāng)?shù)佬藓茫g(shù)就有意義明未。

正所謂有道無術(shù)槽华,術(shù)尚可求也。有術(shù)無道趟妥,止于術(shù)猫态。

創(chuàng)意課二描述了:創(chuàng)意、創(chuàng)造披摄、創(chuàng)世.這三個(gè)框架的不同層次亲雪。欣頻老師清晰地闡述了自己如何一步一個(gè)腳印進(jìn)階,抽絲剝繭疚膊,言簡(jiǎn)意賅义辕,從她的書中讓我感受到了一個(gè)學(xué)者和一個(gè)愛的傳播者滿滿的愛的能量

一、創(chuàng)意——站在原點(diǎn)看新的可能

指的是從一個(gè)原定的劇本寓盗,嘗試出不同的演法灌砖,而展演不同的效果璧函、結(jié)果這是漏斗的最底層基显。

第一層 刪光所有人蘸吓,只留下自己

無論我們活到幾歲,我們會(huì)被周圍的環(huán)境“人言可畏”的氛圍定型了下來续镇,想突破的人美澳,必須有非常大的勇氣才行销部。

通過做反省與覺察摸航,這是拿回自己力量的最基本的第一步,不需要再努力迎合任何人的標(biāo)準(zhǔn)舅桩,或是拿著誰的認(rèn)可就開始驕傲自大起來酱虎,甚至開始批判論斷別人。

通過一個(gè)極端的例子擂涛,電影《香水》中的香水師读串,心中有了人間最終極的香味版本,他竭盡一切努力與代價(jià)撒妈,將那瓶原本只存在腦海的中的香水做了出來——整部電影恢暖,就是藝術(shù)家專心面對(duì)自己、追尋狰右、最終成就心中完美的作品的過程杰捂。

他眼前只有“自己”,以及“未來的自己”而已棋蚌,如果焦點(diǎn)放在研究嫁佳、破解對(duì)方的技法時(shí),一開始就注定輸了谷暮,因?yàn)橐呀?jīng)掉入對(duì)方的游戲規(guī)則中蒿往。

專注于提升自己,怎么讓自己有價(jià)值湿弦。

第二層? 抽絲剝繭找出自己的模式瓤漏,徹底沖換慣性思維

首先徹底找出那些思考模式已經(jīng)被定型化了,因?yàn)檫@些定型的思維颊埃,就像時(shí)身上越長(zhǎng)越大的腫瘤蔬充,阻礙了與新鮮世界的交流,也讓生活越來越喘不過氣竟秫。

“失斧疑鄰”這成語告訴我們娃惯,你投射什么樣的思維在別人身上,他就會(huì)如實(shí)變成那個(gè)樣子肥败,一旦把這負(fù)面的投射燈關(guān)掉趾浅,往往沖突或?yàn)?zāi)難就自動(dòng)解除愕提。

如果能練到:事發(fā)的第一時(shí)間,不去急著下定論皿哨,而是看到了這兩個(gè)面向浅侨,以及背后的寓意,那么視野廣了证膨,創(chuàng)意的可能性也就瞬間擴(kuò)增了如输。

當(dāng)你向外給出,宇宙能量自然會(huì)補(bǔ)充進(jìn)來央勒。也就是說不见,當(dāng)你覺得匱乏,正是因?yàn)槟銢]給出去崔步,內(nèi)部已經(jīng)沒有空間稳吮,所有能量流不進(jìn)來!

第三層 擁有每日新生感官 歡迎各種靈魂附體

湯姆.彼得斯的話:“不要做正常人井濒,這個(gè)世界太多正常的了.......想象比知識(shí)重要......

把自己“附體”在各各人種身上灶似,同步體驗(yàn)他們?cè)趺瓷睢⒃趺礈贤ㄈ鹉恪⒃趺磻c祝酪惭、怎么與環(huán)境共處;虛擬附身的練習(xí)者甲,越設(shè)越多春感、越來越廣的生命頻道,讓自己可以瞬間切換到多元的生命體中去思考过牙。

同理心增強(qiáng)了甥厦,溝通就容易,語言與理解,成了人與人之間最大的鴻溝與障礙寇钉。

第四層 開啟自體運(yùn)轉(zhuǎn)世界的主動(dòng)能刀疙,進(jìn)入心想事成的新紀(jì)元

做生存者,不做消費(fèi)者扫倡,當(dāng)我們被某部電影谦秧、電視、小說撵溃、物品疚鲤、某個(gè)人......瞬間吸引起了反應(yīng),甚至動(dòng)心缘挑、沉迷其中集歇,就要讓自己立即跳出來,看自己究竟被那部分觸動(dòng)了语淘?去進(jìn)一步探索觸動(dòng)背后的程序是什么原因诲宇?

當(dāng)看到不喜歡的電影际歼、書或是產(chǎn)品時(shí),不要浪費(fèi)時(shí)間抱怨或批評(píng)姑蓝,而是認(rèn)真想鹅心,如果到了我的手,我能怎樣改善纺荧?

喜悅地身歷其境旭愧,是心想事成的關(guān)鍵

當(dāng)已經(jīng)將前面三層狀態(tài)完成了,就是成功開創(chuàng)了自己的世紀(jì)宙暇,也設(shè)下自己的游戲規(guī)則输枯,不必再受環(huán)境與他人的影響。

人總是在面對(duì)死亡之際客给,才去正視自己的生命意義與價(jià)值用押,采取發(fā)現(xiàn)自己擔(dān)憂存在這件事肢簿,浪費(fèi)了非常多寶貴的能量靶剑。《采訪上帝》中提到:“人們對(duì)未來充滿憂慮,卻忘記了現(xiàn)在池充!”

某位印度大師說過:“所有負(fù)向得感情都需要能量桩引,他們會(huì)使你精疲力竭,所有正向得感情與態(tài)度是能量發(fā)動(dòng)機(jī)收夸,他們會(huì)創(chuàng)造出更多的能量.......如果你是快樂坑匠,整個(gè)世界都會(huì)帶著能量流向你,整個(gè)世界與你一起笑卧惜,但當(dāng)你哭的時(shí)候厘灼,就只有你一個(gè)人在哭⊙蚀桑”

簡(jiǎn)單的說设凹,你想要吸引什么,就讓自己先變成什么——讓自己身處在那樣的圓滿之流中茅姜,每分每秒正享受那狀態(tài).

二闪朱、創(chuàng)造學(xué):站在新的點(diǎn)上看無限可能

第五層 全面培養(yǎng)超能力,進(jìn)階到新版的感官系統(tǒng)

現(xiàn)在進(jìn)入創(chuàng)造新的階段钻洒,整個(gè)感官配備必須全面升級(jí)奋姿,并加設(shè)最高直覺導(dǎo)航系統(tǒng)。才足以應(yīng)付接下來無邊無際素标、無限可能的創(chuàng)造界称诗。

知識(shí)是帆船,智慧是船底头遭,要維持協(xié)調(diào)寓免,否則會(huì)帆船“

用未來的你退腥,從那未來的視角,和今日的你說話再榄〗屏酰可以在無助的時(shí),想象你把問題丟給了未來的自己困鸥,或是比自己更有智慧的人嗅蔬,用虛擬的一問一答,幫你厘清問題疾就,并找到很有智慧的解決方法澜术。

探索自己就好,不要拿去用在窺探猬腰、控制別人上鸟废,否則就要又失去了“以自己為焦點(diǎn)”的重心軸。

第六層 終極創(chuàng)意 不再是直線計(jì)劃逐步前進(jìn)姑荷,而是放射性爆開地光速擴(kuò)張

真正永不枯竭的創(chuàng)意人盒延,像個(gè)小孩,永遠(yuǎn)讓人無法捉摸鼠冕、無法預(yù)測(cè)娄昆,對(duì)每件事都好奇认然,探索周邊的環(huán)境與世界的資源,完全不會(huì)想到“可行性”。

第七層 高峰生命的激蕩串聯(lián)夺姑,強(qiáng)者越強(qiáng)的星際之旅

你必須在自己的星系中碳却,擁有相當(dāng)獨(dú)特炭玫、豐沛的資源與運(yùn)轉(zhuǎn)風(fēng)貌脑又,讓別的星系愿意與你交流激蕩,并且往返愉快泞边。

第八層 開啟多元的生命窗口该押,自體星系無設(shè)限擴(kuò)充

一開始先以自己的為中心,開墾你所想見繁堡、想栽培一切物種沈善,先不必管市場(chǎng)需要什么,因?yàn)槭袌?chǎng)需求會(huì)變——你能種出好的成果椭蹄,整個(gè)市場(chǎng)都會(huì)轉(zhuǎn)向你闻牡。

你可以寫下:我不只是——,我還可以是——作為練習(xí)绳矩。

無條件的分享罩润,一分能量散播出去,將有百萬倍能量回饋翼馆。也只有懂得無私分享的人割以,宇宙才會(huì)將能量轉(zhuǎn)向他金度,以他為中心,去運(yùn)轉(zhuǎn)出最大規(guī)模的能量圈严沥。

三猜极、創(chuàng)世學(xué) 在無限可能的點(diǎn)上看最好的可能

第九層 以全新視野,創(chuàng)造合演新局面的眾人劇本

“創(chuàng)意”消玄、“創(chuàng)造” 跟伏、"創(chuàng)世"三個(gè)由低到高的層次,就是"原我”---"變我”——“全我”的過程

創(chuàng)意:從一個(gè)原定的劇本翩瓜,嘗試出不同演法受扳,而展演出不同的效果、結(jié)果

創(chuàng)造:創(chuàng)造出源于自己更獨(dú)特兔跌、更高竿的劇本勘高,并演得淋漓盡致

創(chuàng)世:以全觀視野,創(chuàng)出自己坟桅、眾人华望、萬物集體合演的劇本,共榮繁衍的全新藍(lán)圖

通過迪拜的帆船酒店讓全世界一夕之間認(rèn)識(shí)了迪拜桦卒,迪拜以一個(gè)小邦國(guó)的規(guī)模立美,完全做到創(chuàng)意的最高境界:夢(mèng)想另辟戰(zhàn)場(chǎng)、自定義游戲規(guī)則方灾、放射性超高速執(zhí)行力,將整長(zhǎng)藍(lán)圖瞬間發(fā)展成真碌更。

換句話說裕偿,迪拜是跳出整個(gè)世界思維的運(yùn)行軌道,自己玩自己的痛单,完全無視條件多糟嘿棘。正因?yàn)樵诠赓Y源上幾乎是零,完全沒有包袱旭绒,所以按照自己的方式鸟妙,大膽放手地隨心創(chuàng)世紀(jì)

沒有風(fēng)險(xiǎn)事不值得做,勇敢的人才能創(chuàng)造驚奇.......

夢(mèng)想的力量無窮挥吵,沒有邊界與形式重父,無所不在,只有無止境地冒險(xiǎn)與成真忽匈。

第十層 拉高視點(diǎn)房午,巧合創(chuàng)意學(xué)

“創(chuàng)意”、“創(chuàng)造” 丹允、"創(chuàng)世"郭厌,說穿了袋倔,就是在不同的高度,看見不同的廣度折柠,不論是發(fā)揮創(chuàng)意個(gè)案宾娜,或是面對(duì)自己的人生,都是一樣的方法

“巧合”的概念

所有發(fā)生在你面前的人扇售、事碳默、物都不是偶然或意外,都有特定給你的訊息缘眶,特別是出乎你意料的事嘱根、你討厭的事(就像電影《土拔鼠之日》的劇情)不要一下子就歸咎于“運(yùn)氣不好”“流年不利”等這樣就錯(cuò)過最重要的生命尋寶線索。

把過去生命倒霉的事寫成大事表巷懈,定一個(gè)標(biāo)題/主題该抒,然后思考自己的問題在哪兒,啟示如何顶燕,而不要先去怪罪或檢討別人

第十一層 全觀視野凑保,跳換劇本

我們這一生中都有一個(gè)已經(jīng)被自己設(shè)好的劇本,大致會(huì)遇到那些人涌攻、發(fā)生那些事欧引,都差不多定下來了。若你仍活在習(xí)慣的思考與模式中恳谎,這些事都會(huì)逐一發(fā)生芝此,直到你的學(xué)會(huì)了功課為止。

《土拔鼠之日》中提到:態(tài)度決定結(jié)局——決定要“繼續(xù)重蹈覆轍”因痛,還是“善行善念地進(jìn)行下一個(gè)階段”的層次更高婚苹。因?yàn)椤靶膼偝挤北仨氁叩囊朁c(diǎn)、更廣的關(guān)懷鸵膏、更大的勇氣膊升。

“定住情緒”只是一種短暫的壓抑與逃避,并沒有真正解決問題谭企,只有讓自己徹底地去經(jīng)歷情緒廓译,才能從情緒的最深處,升起凈化债查、療愈與平靜非区,這也就是《臣服實(shí)驗(yàn)》這本書所傳遞的概念:臣服是人生的最高智慧,也是最大的力量攀操。

第十二層 事成比心想還快院仿,不必計(jì)劃未來,在當(dāng)下這一秒完成這一切

到了這一層,這也就是“亞伯拉罕教導(dǎo)”所提到的“想得更多歹垫,做得更少”剥汤。透過每天花更多時(shí)間想象,花更少時(shí)間做事排惨,來調(diào)節(jié)你的時(shí)間吭敢。這就是“無所為而為”的境界.

當(dāng)大量資源流向你,你才能無私地給出更多暮芭,絲毫不會(huì)想要占有鹿驼,或是感到自負(fù)與驕傲。

認(rèn)同每件事辕宏,感謝每個(gè)人

結(jié)語

人生最大的信任:聽到自己的聲音畜晰,相信自己的聲音,知道自己真正要什么瑞筐。

人生最大的自由:做自己喜歡做的事凄鼻,走自己想走的旅程。

人生最大的智慧:從舊的角色聚假、模式块蚌、事件跳出來,不再重蹈情緒與角色的覆轍膘格,換一個(gè)更高峭范、更寬廣的視野態(tài)度,去過一樣的日子瘪贱。遇到問題就想纱控,如果是上帝、佛陀政敢、安....他們會(huì)怎么做其徙。

人生最大的創(chuàng)意:把自己活成一一個(gè)造物主, 從無到有喷户、無所不能、心想事已成访锻⊥食ⅲ活出自己最好的版本,好到不想跟別人交換人生期犬。

人生最大的財(cái)富:珍惜自己現(xiàn)在所擁有的河哑,所以不必占有。

人生最大的目的:愛自己龟虎、滿足自己璃谨、讓自己自由,然后很自然地將愛分享給別人。

人生最大的成就:活著佳吞,隨心所欲做自己拱雏,每天都能活出最棒、最獨(dú)特底扳、最廣大的喜悅高峰铸抑。

在這三個(gè)階段,獨(dú)處衷模、覺察鹊汛、復(fù)盤這三個(gè)環(huán)節(jié)必不可少。特別是一個(gè)人的情緒對(duì)一個(gè)人的影響極其重大阱冶,若不能好好與相處刁憋,心如亂麻,做任何事都提不起精神木蹬,很影響做事的動(dòng)力至耻。

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