應(yīng)變力2023-10-25

共讀書籍的收獲

分享一下早上共同書記的收獲稚失,講到了流變力的這個(gè)概念,先打開流變思維恰聘。我們很多人都不有具備隨時(shí)應(yīng)變的能力句各,生活當(dāng)中突發(fā)狀況給自己帶來的麻煩時(shí)吸占,沒有處理問題的能力。

具備應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力凿宾,最主要的是我們要去提前規(guī)劃矾屯,然后將這個(gè)可能出現(xiàn)的情況以及應(yīng)對(duì)的措施詳細(xì)的列出來,在我們的意識(shí)當(dāng)中初厚,腦海當(dāng)中都有非常清晰的印象件蚕,如果這個(gè)情況沒有出現(xiàn),那最好我們平安度過产禾。如果出現(xiàn)了排作,我們有相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施,甚至不止一個(gè)方案亚情,那對(duì)于我們個(gè)人來講纽绍,那肯定是受益匪淺的虫腋,甚至說有些超乎我們現(xiàn)在能力的摧玫,我們可以通過常年的積累,由于有這樣的意識(shí)心包,所以履因,到最終這些問題出現(xiàn)的時(shí)候障簿,已經(jīng)具備了相應(yīng)的條件。

在共讀最近的幾本兒書的時(shí)候栅迄,思涵老師一直都在強(qiáng)調(diào)人生規(guī)劃的重要性站故,那么他也是結(jié)合自己整個(gè)人生的經(jīng)歷去告訴給我們。無論是誘惑還是出現(xiàn)的這些突發(fā)的事件毅舆,都不能夠去阻擋他完成他自己的目標(biāo)兒西篓,哪怕身邊所有的人都反對(duì)。所有人都阻止那也沒有用憋活,他會(huì)毅然決然堅(jiān)定的去執(zhí)行自己的計(jì)劃岂津,完成自己的目標(biāo)兒,而我們即便再聰明再有能力的人悦即,如果沒有做規(guī)劃吮成。很多的時(shí)候,有少數(shù)人跟他講的時(shí)候辜梳,他可能會(huì)力排眾議粱甫,堅(jiān)持自己的原則和計(jì)劃,但是當(dāng)身邊所有人都排反對(duì)的時(shí)候作瞄,他可能就放棄妥協(xié)了茶宵,這就是很多人不成功的原因。

感恩日記

感恩涵老師早上帶領(lǐng)大家共讀書籍宗挥,讓我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)獲得成長(zhǎng)乌庶;

感恩鄰居們紛紛找我進(jìn)群种蝶;

感恩鄰居推薦活動(dòng)場(chǎng)地,讓我們有更多的選擇安拟。

冥想感

今天冥想的時(shí)候蛤吓,關(guān)注自己的呼吸,慢慢加深呼吸糠赦,感受氣息在體內(nèi)流動(dòng)会傲,關(guān)注身體各個(gè)部位的感受,感覺腳有點(diǎn)兒酸拙泽。

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