說到“力道”,不得不提“感覺”悼沈,有了感覺才曉得勁兒的大小松緊快慢贱迟。
說“感覺”,真的很難絮供。相親N年衣吠,我奏是找不到趕腳直至成為圣女;不擅廚藝的我壤靶,一聽“鹽少許”立馬頭脹缚俏;到北方旅游問路,“您往北走看到第二個(gè)紅綠燈時(shí)往南走大約一百米”贮乳,投降忧换。但在我擅長的領(lǐng)域,例如音樂體育向拆,樂感球感杠杠滴亚茬。
話歸正題。感覺雖不好拿捏浓恳,還是可以訓(xùn)練的刹缝,“熟能生巧”就是一個(gè)笨方法碗暗,而我就是托了這個(gè)方子,一步步熬過初到安徽時(shí)的彷徨焦慮梢夯。
林老師為入門神圣舞蹈的學(xué)員設(shè)計(jì)了一套站樁動作言疗。我最初看上它就因?yàn)槌壓唵危櫜簧峡菰锓ξ冻恚饬喜坏降氖窃竭^瓶頸之后洲守,才發(fā)覺它——不簡單疑务。
同樣沾凄,縫紉也是超級簡單的動作重復(fù)做,時(shí)間累加之后知允,端看整幅作品撒蟀,間距均勻線腳平整,看著才舒服温鸽。說到底保屯,是注意力的持久性,若再加上注意力的寬度和深度涤垫,那就更加棒姑尺。
這個(gè)也是需要訓(xùn)練的。一套站樁蝠猬,大約三四十分鐘切蟋,我練的是簡約版(升級版的更累),從最初的搖晃氣喘大汗淋漓榆芦,到后來的氣定神閑神態(tài)自若柄粹,注意力(耐力)持續(xù)時(shí)間加長,能關(guān)注到身體更多部位的細(xì)節(jié)(有寬度和深度)匆绣,長期練習(xí)驻右,方能在生活中各個(gè)層面游刃有余。
說到底崎淳,功夫是靠練的堪夭,可以不用流血,但流淚流汗是必須滴拣凹,嘻嘻森爽。