范范【收獲】：
教練的優(yōu)點：
1.教練狀態(tài)：張渱老師在整個教練對話中一直保持特別好的教練狀態(tài)饶火，和被教練者同在。
2.教練合約：在第五個問題中就詢問被教練者“今天要拿到什么成果”澎蛛。這個是我之前做教練的時候有時候沒有做到的睁枕。
3.設(shè)計行動計劃：在十六和十八個問題中都詢問被教練者接下來要做什么挎塌？這個也是我之前做教練有時候會忘記問的。
4.奇跡問題：“如果已經(jīng)成為XX车酣，會是什么場景曲稼？和哪些人在一起？感受怎樣湖员？狀態(tài)怎樣贫悄？”
感覺這個問題特別賦能。
被教練者的優(yōu)點：
狀態(tài)特別好娘摔，與教練同在窄坦，讓人充分感受共創(chuàng)的過程。
相信雪妍姐未來會成為一位優(yōu)秀的教練。
Amy體驗分享
1鸭津、ICF教練能力需要常繞心間
新手教練彤侍，常常會處于要么恐懼要么無懼的出拳，如何做到收放自如逆趋，需要常常比對11項能力去練習(xí)盏阶、反思、探索闻书，張渱老師九宮格的語音分享以及答疑環(huán)節(jié)都反復(fù)提及需要重視教練合約及所有能力項的提升名斟。
2. 教練狀態(tài)非常重要
整個被教練的體驗很舒服，教練的聲音魄眉、提問砰盐、等候、反饋都非常舒適坑律，讓我這個被體驗者充分享受了一次被共創(chuàng)的SPA感受岩梳。提醒大家練習(xí)教練合約的重要性。
3.教練過程無痕化的修煉很重要
新手教練可能在工具學(xué)習(xí)和對話練習(xí)中很難做到無痕晃择，但是我們放下期待就好冀值，整個教練過程可以將被教練者的信心、能量提升藕各，思考空間打開，也是不錯的嘗試焦除，當(dāng)然激况，最后的結(jié)果和行動還是必須的！
海佳收獲分享
1. ICF11項能力一定要貫穿在整個教練對話之中膘魄，作為教練一定要尊重教練流程乌逐。
2. 張渱老師在整個對話中的教練狀態(tài)極佳，始終保持同在创葡，營造了完全開放的空間讓對方可以充分表達(dá)浙踢，形松意凝；雪妍的表達(dá)也很棒灿渴，用詞干凈洛波，且完全打開，全然信任骚露。兩個人達(dá)到了共舞的默契蹬挤。
3. 作為觀察者，因為今天的話題很有共鳴性棘幸，就內(nèi)容而言焰扳，雖然是旁聽，也找到了很多共鳴和收獲；而且以旁觀者的角度很全方位地聆聽了教練和被教練者的共創(chuàng)過程吨悍，還很有幸的收獲了支持者的身份扫茅，非常過癮！
4. 教練前育瓜，大家交流了目前教練中的一些困惑葫隙；教練（觀察）中，學(xué)到了很多問話和給予反饋及賦能的的技巧和方式爆雹；教練后停蕉，不同角度的反饋和復(fù)盤又完整和豐富了教練對話，而且還做了更多地探討钙态，加深了對教練的理解慧起；最后，還Get到了微信語音群聊的小技能册倒！
總之蚓挤，收獲良多。非常感謝張渱老師的無私付出驻子，同時強(qiáng)烈推薦大家踴躍報名灿意，積極參與，不要錯過哦崇呵！
