看的見的變化——身體，情緒余佛，社交柠新，學(xué)習(xí)。
青少年時期是一個人從孩子成長為成人的時期辉巡。是一個變化的時期恨憎，成長需要很長時間來完成的。有時青少年會變得不耐煩郊楣，他可能希望一夜之間長大憔恳，另外，青少年有時也會覺得一切都進展的太快了净蚤，可能會有感到孤獨和無助的時刻喇嘱。
看不見的變化——大腦天翻地覆的發(fā)育。
除了出生后的前三年塞栅，青春期階段大腦的變化比任何發(fā)展階段都要大。當(dāng)然腔丧，大腦的發(fā)育并不是孤立的放椰，大腦和環(huán)境相互作用，相互影響愉粤。大腦所有區(qū)域在這段時期都有顯著的發(fā)展砾医，并逐漸走向成熟。
主導(dǎo)青春期變化的三個重要腦區(qū)：在青春期發(fā)生的整體變化中衣厘，大腦的兩個區(qū)域發(fā)揮了重要作用如蚜，分別是前額葉皮質(zhì)和杏仁核，前額葉皮質(zhì)是思考計劃和解決問題相關(guān)的區(qū)域影暴。杏仁核是情緒感覺和覺醒相關(guān)的區(qū)域错邦，這兩個區(qū)域在青春期都經(jīng)歷了非常重要的變化。一些青少年杏仁核的發(fā)育速度可能比前額葉皮質(zhì)要快型宙，所以有時候青少年比較情緒化撬呢，很難控制住自己的情緒，他們的情緒會從一個極端到另外一個極端妆兑。有些青少年不事前思考魂拦，不考慮其行為后果。許多年輕人感覺自己的情緒一片混亂搁嗓，有些人可能在一天之內(nèi)即悲傷又快樂芯勘。大腦的第三個重要區(qū)域是海馬體，這是大腦中與記憶聯(lián)系最緊密的部位腺逛，海馬體是處理和編碼記憶痕跡的中心荷愕。也與記憶的檢索有關(guān)，它在青春期尤為活躍，在學(xué)習(xí)中起著重要的作用路翻。
這些變化會帶來哪些影響狈癞？
內(nèi)心矛盾而搖擺不定。一位母親形容他的兒子很難相處茂契。做事總是前后矛盾蝶桶，但仍渴望愛和親情。一位家長說掉冶，你永遠不知道該如何是好真竖，這一刻他們還在興高采烈，下一刻就會情緒低落厌小。一個青少年的內(nèi)心都有一個孩子和一個成年人恢共，在過渡時期，個人的這兩個方面將在不同的時間表現(xiàn)出來璧亚，如果我們能認識到這一點讨韭，他將幫助我們在面對孩子的這種矛盾時，表現(xiàn)出更多的耐心癣蟋。
大多數(shù)青春期的孩子對自己的形象都很難滿意透硝。對于父母和養(yǎng)育者來說，最重要的是既要關(guān)注青少年身體上的變化疯搅。同時也要重視其情感上的變化濒生，青春期會對青少年的自我概念以及自我價值感產(chǎn)生影響。處于這個階段的每個青少年幾乎都會擔(dān)心自己是否正常幔欧。
