喜歡旅行的我，不喜歡搽護(hù)膚品的我赴精，經(jīng)歷幾年旅行的日曬風(fēng)吹佩捞，肌膚黑出新高度！
喜歡吃美食的我蕾哟，特別是高熱量食物一忱，牛肉、榴蓮谭确、海鮮（魚蝦蟹）帘营、堅(jiān)果（特別配上一杯紅茶，人間美味）……以致熱毒攻身逐哈。臉上和背部也長(zhǎng)了很多痘痘芬迄，這病纏繞我三年有余，試過(guò)很多護(hù)膚品鞠眉，去了美容院也去看了中醫(yī)薯鼠，吃了中藥，還是時(shí)起時(shí)伏械蹋〕龌剩可惜當(dāng)時(shí)心中的靈魂抗拒了搽防曬隔離，拒絕戒口哗戈，后悔啊……
背景交待清楚了…接下來(lái)介紹卷土重來(lái)郊艘，與“熱毒”惡魔打的一場(chǎng)硬戰(zhàn)！ps：感謝過(guò)程中老姐的鞭策唯咬，小妹的支持纱注，老媽的誘惑，佳佳的策略胆胰，小伙伴們的方法……
首先狞贱，要戒口，盡量少吃海鮮蜀涨、牛肉瞎嬉、果仁類，榴蓮也少吃厚柳；然后排毒同時(shí)護(hù)膚氧枣。
排毒：田七花顆粒（約5元一盒），大參林有得賣别垮，間隔服用便监，一個(gè)月用一盒。痘痘情況減少碳想，可再間隔長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間服用烧董。
搽補(bǔ)水霜時(shí)使用農(nóng)夫山泉礦泉水當(dāng)爽膚水
日夜補(bǔ)水：百雀羚一號(hào)甘油WC（天貓有賣解藻，10元以下一瓶）老充，易吸收不油膩不刺激，早晚搽螟左。
白天防護(hù)：自然堂防曬隔離啡浊，有實(shí)體店專柜和淘寶店旗艦店，專柜128元胶背，淘寶100元左右巷嚣，（一定要做好防曬隔離，這樣緩解痘印產(chǎn)生钳吟，以及紫外線和環(huán)境污染的傷害）廷粒。
晚間肌膚清潔：百雀羚洗面奶（竹炭卸妝），較溫和红且，重復(fù)洗兩次坝茎，清潔徹底。
目前我正在試用深度補(bǔ)水產(chǎn)品暇番，是#阿奴#出品嗤放。時(shí)機(jī)成熟再做介紹～～
