生活就應(yīng)該跑起來

高中時,開始跑步饥侵,那時跑步是為啥緩解一下壓力猛计,運動運動;大學(xué)時爆捞,跑步一半是為了學(xué)校體育學(xué)分要求,一半是為了邁出學(xué)習(xí)的第一步勾拉;現(xiàn)在工作了煮甥,跑步和閱讀基本已經(jīng)完全融入了我的生活,基本上占據(jù)了我大部分的業(yè)余時間藕赞,雖然不是每天都跑但基本過今天就會去跑成肘,從開始的1km,到2km斧蜕,2km我跑了很久都無法突破双霍,因為始終胸口會非常難受,大學(xué)也基本只跑2km,但在工作后慢慢我突破了2km能跑到了4km洒闸,再到后面能跑到5km染坯,6km,我沒有立馬再往下跑丘逸,因為想進一步鞏固一下单鹿,有時候跑到4km依舊會胸口難受……

說起來很好笑,大學(xué)里大把的時間深纲,而我們卻都喜歡拿去浪費仲锄,大學(xué)里我也不喜歡怎么閱讀,有時心血來潮湃鹊,想看看書儒喊,但奈何很多書的開頭幾章都較為無趣,實在是難入我的法眼币呵,于是便讓它塵封在書架中怀愧;但在工作后,時間本來就不多富雅,但這時的我卻喜歡上了閱讀掸驱,閱讀后感覺不寫點東西又過意不去,于是乎來了簡書没佑,隨意寫寫毕贼,其實在大一還是大二就應(yīng)了學(xué)姐的推薦下過簡書,但那時不讀也不寫蛤奢,便覺得無趣鬼癣,隨手就刪掉了。好像扯遠了啤贩,本周讀書內(nèi)容與跑步有關(guān)待秃,村上春樹的《當(dāng)我跑步時我在想什么》,之前去書店看到這本書時痹屹,便想看看村上春樹對于跑步會有什么見解章郁,于是就去搜了來看看。

開篇的一句話深得我心志衍。

Pain is inevitable暖庄,Suffering is optional.

村上春樹將其直譯為“痛苦難以避免,而磨難可以選擇”楼肪,這句話要怎么理解呢培廓,其重點在于optional,他為我們舉了一個例子春叫,我們跑步時肩钠,跑到一定程度都會覺得好難受啊泣港,快跑不下去了,只要你跑价匠,難受就不可避免当纱,但繼續(xù)跑還是停下來便取決于你自己的選擇了。

我固然不是了不起的跑步者霞怀,而是處于極為平凡的——毋寧說是凡庸的——水準(zhǔn)惫东。然而這個問題根本不重要。我超越了昨天的自己毙石,哪怕只是那么一丁點兒廉沮,才更為重要。在長跑中徐矩,如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對手滞时,那就是過去的自己。

這句話我非常喜歡滤灯,這或許也是我喜歡跑步的原因坪稽,因為跑步是最容易看到進步的,只要能堅持跑鳞骤,咱不說你跑一兩天就能看到明顯進步啊窒百,那純粹是騙鬼,一個月豫尽,兩個月你會以肉眼可見的速度在進步篙梢,你可以很輕易的超越昨天的自己,我也期望著自己有一天可以跑下10km美旧,跑下一個馬拉松……

很多時候渤滞,我們總是想得太多,而做得太少榴嗅。黃河妄呕,長江,都發(fā)源于青藏高原嗽测,流經(jīng)幾千公里绪励,滋潤沿岸花草,養(yǎng)育一方水鳥魚蝦唠粥,穿過無數(shù)大橋优炬,夏季映照著藍天白云,冬季漂浮著無數(shù)冰凌厅贪,不急不慢,不驕不躁雅宾,無休無止养涮,最后默默匯入大海葵硕。我們總是忽視時間的力量,無論是多么小的習(xí)慣贯吓,經(jīng)過時間的洗禮懈凹,一樣能蘊含無窮的力量,跑步如此悄谐,閱讀如此介评,一切學(xué)習(xí)都是如此……

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