看了今天的晨讀再次懷疑我身邊是不是有貓叔團(tuán)隊(duì)的攝像頭味悄,膝蓋中箭到已經(jīng)全碎了呢……
1 健身卡
我應(yīng)該就是健身房最喜歡的顧客了吧,辦了健身卡兩年里去了不到10次侍瑟。最近打算5月考完試就開始健身,現(xiàn)在看到這篇晨讀簡直就是救命牵触。 決定接受建議咐低,從10次卡開始,什么時候能保證一周健身3天钉汗,再辦年卡鲤屡。
有一點(diǎn)我想不通,好多牛人說過一開始入行都“逼”過自己酒来,比如和公號約定下星期做分享,讓公號廣而告之確定好時間辽社,逼得自己不得不趕緊開始看書翘鸭,有種“孤注一擲”的感腳。怎么到辦健身卡這里就沒用了汉匙?辦張年卡也花了不少錢,怎么就沒為了這些“沉沒成本”逼著自己去健身呢噩翠。
2 稟賦效應(yīng)
推薦一個我斷舍離的時候用的方法。剛開始的時候(其實(shí)現(xiàn)在也是)總是很矛盾:想要精簡衣柜浦妄,又有些舍不得见芹;想要控制消費(fèi)蠢涝,但是又抑制不住買買買的欲望。從衣柜里找一件舊衣服徘铝,和想要買的新品比較一下惯吕。不要去想這個衣服我穿過幾次有點(diǎn)感情,這個新品價錢多少有點(diǎn)心疼废登;而是要比較它們的質(zhì)量、剪裁甲锡、品牌等等羽戒,更重要的是看看哪個更適合現(xiàn)在的我,哪個是我更需要的缸废。做個二選一驶社,買一件扔一件,我覺得這是斷舍離初期的一個必經(jīng)之路衬吆。等到后面養(yǎng)成良好的購物習(xí)慣,就能可以既能買也不用扔了姆泻。
3 完美的禮物
這個我有點(diǎn)異議。澳洲很流行一種東西叫“Gift Card”四苇,其實(shí)就是購物卡方咆,方便快捷實(shí)用,適合送給那些不是特別要好但是還要打理的人際關(guān)系瓣赂。各大超市掛在貨架上各種各樣的禮品卡煌集,從普通超商到大型百貨店,還有書店電影院甚至玩具店的禮品卡苫纤。關(guān)系還可以的同事馬上要生孩子,與其和別人一樣送一大堆紙尿布嬰兒沐浴產(chǎn)品喊废,不如送母嬰用品店的購物卡栗弟。
當(dāng)然對于非常親近的好友還有家人,我還是會挖空心思給他們準(zhǔn)備驚喜禮物的颓屑。不管送什么耿焊,賀卡是必須的。尤其是送禮品卡罗侯,光給卡怪怪的,附上賀卡才能顯示出誠意纫塌。
4 家庭教育
讓一個單身狗來談教育小孩……
撇開教育小孩讲弄,及時反饋的重要性再次凸顯。小孩更多靠天性和直覺行事怎披,他們喜歡及時反饋,從側(cè)面也證明我們的大腦天生短視性宏。只不過身為成年人状飞,我們的經(jīng)驗(yàn)可能告訴我們?nèi)桃幌聲玫礁玫摹5钱?dāng)我們想要建立良好習(xí)慣的時候酵使,比如早起健身讀書焙糟,卻總是屢戰(zhàn)屢敗。對于我這種頂著年近30的皮囊酬荞,內(nèi)心還是小朋友瞧哟,大腦只有智商余額不足和老年癡呆兩個模式的幼稚鬼勤揩,及時反饋簡直就是神器。 最近在堅(jiān)持每天寫晨讀感想陨亡,學(xué)習(xí)翻譯,除了群體壓力和考試壓力蛙埂,我還把想吃的店按照喜愛度列了一個清單遮糖,完成一個小項(xiàng)目就去一家小店,完成大項(xiàng)目就可以去吃大餐屡江。昨天和朋友去了一家新開的湖南米粉店赛不,不僅因?yàn)槌缘胶贸缘亩_心,更是因?yàn)橥瓿闪撕啎l(fā)文30篇的小目標(biāo)而產(chǎn)生了極大的滿足感文黎,也有了繼續(xù)寫下去的動力。
5 財(cái)產(chǎn)分配
數(shù)學(xué)不好的單身狗真的是想不出來編不下去了……