今天去醫(yī)院做了個肝臟的彩超终娃，不妙，脂肪肝好像加重了蒸甜，不過在醫(yī)生那里棠耕，只是說沒問題余佛，注意飲食清淡，適量運動窍荧，還開了調(diào)理的茶包衙熔。
怪不得體重一直不掉，可能是代謝太差了搅荞，從今以后，戒掉奶茶框咙，飲料咕痛，油炸食品，爭取不叫外賣喇嘱，減少外面吃飯次數(shù)茉贡。
另外還要適當(dāng)運動，話說這幾年幾乎沒跑步過者铜，也不太活動腔丧，看來必須改變了。否則再過十年就重度脂肪肝了设塔。
另外肋骨的問題還是沒去看搂根，不知道要不要看劣针，看了某小紅書說看了，即使有問題衣厘，也是治療不了的，自己又很怕看病压恒，再等等吧影暴，也許沒事，畢竟現(xiàn)在還不太疼探赫。
