2021年3月22日每日復(fù)盤Day31/365

文/銘悅

個人成長

@清晨做keep 《靜心冥想之旅》

冥想

@閱讀《親密關(guān)系》宝与,成長就是成熟的情緒,加上高階段的意識?

閱讀筆記

@晨練 慢跑4.28KM

蒙蒙亮跑到天邊太陽初升牍蜂,天際線漸漸明朗起來斤斧。看天色谣拣,云,早晨的空氣 合并起來是一副美麗的圖畫族展。

工作溝通

@跟倪溝通有點問題森缠,首先是反感灼灼逼人的態(tài)度,其次是找別人的問題仪缸。自我情緒的調(diào)整贵涵,接納這樣的方式,不為它所影響恰画。人之初宾茂,不必強(qiáng)求她屬于哪個類型,給的結(jié)果到了就好拴还。

@跟冕卿溝通交流一下跨晴,把新的學(xué)習(xí)平臺信息搭起來。明天再找些人,繼續(xù)學(xué)做完。

@主動幫著應(yīng)審team 找到合適的應(yīng)審線體線體料皇,自主學(xué)習(xí)了E learning 平臺。

@關(guān)于育兒跟同事聊聊焕妙,順便share了高考平臺的實際運用方式。幫助慧艷整理一下PPT描述孝偎。-----“送人玫瑰手留余香” I Beleve

陪伴家人

@早餐打卡

Day 207

今天是悅四市統(tǒng)考一姆玫校考試第一天凉敲,悅媽按照往常慣例衣盾,包子粥還有水果寺旺。隨性搭配,保持營養(yǎng)均衡势决。女兒倒是對今天的耗油生菜阻塑,顯得喜歡多些。

@打掃衛(wèi)生果复,悅爸和悅出發(fā)后陈莽。悅媽整理家務(wù),洗碗虽抄,掃地走搁。地板經(jīng)過這次維修衛(wèi)生間,搞得灰蒙蒙的一層迈窟。打蠟成了今天特別增加的一項私植。

透亮的地面

“媽媽,你有潔癖”悅對媽媽的評價车酣,悅媽真的不知道曲稼,倒是覺得把地搞干凈,把家里整理有序湖员。添些花花草草贫悄,溫馨多些,生活氣息多些娘摔。

@晚飯窄坦,今天悅爸翻早班〉仕拢回到家里有熱氣騰騰的飯菜嫡丙,消除一天的疲憊。

洋蔥炒黃鱔絲读第,菜苔燒百葉曙博,清炒土豆絲

今日小確幸

提早到廠車站臺,太陽照得身子暖暖的? 開心

初陽

女兒模擬志愿填報完成? 以小見大的開心

中午怜瞒,把悅爸燒的魚帶著父泳,吃了幾口飯,愛吃的魚全部吃完? 美味帶來的開心

晚飯后吴汪,找些事情做做? 練完一頁半字? 平靜

楷書


昨日收獲

親情脈脈相承的珍貴惠窄,在祭祀的時刻。貴重之中漾橙,更多的記憶是他們對我的愛護(hù)杆融。點點滴滴使我擁有著精神力量的源泉,也是他們那些年的日常相伴霜运。讓我在四十不惑之年脾歇,知道平淡之不平淡的貴重蒋腮。
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