文/銘悅
個人成長
@清晨做keep五垮，《靜心冥想之旅》
冥想
@閱讀《走在人生邊上》乍惊，肉身和靈魂為一體，靈性既生來自帶的本性拼余。在哲理與事實中污桦，走得廣些，看得通透些匙监。
@晨練凡橱，昨日的長距離跑得渾身酸痛，今兒做做平板支撐緩解一下亭姥。
工作溝通
@被動加主動去跟質量老大稼钩，聊聊報廢流程的現(xiàn)狀。有實際情況达罗，也有結合過往坝撑，對這個模塊的梳理。思想碰撞與被碰撞粮揉，產(chǎn)生些其他的了解巡李。不離一目的，節(jié)約成本扶认。
@跟著看了GSC? 5S method侨拦，基于這個柔和。理念跟理解的一致辐宾，形式上有了個大的層面狱从，互惠互利著提升膨蛮。轉到數(shù)字化的工具中，實現(xiàn)云端展示與管理季研。
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數(shù)字化
@關于新入職的小時工敞葛，大培訓的意義討論交流一下∮胛校基于現(xiàn)狀做些調整惹谐，適應新的變化。
陪伴家人
@早餐打卡
Day 199
@趕著回家燒晚飯驼卖，在雨里奔跑豺鼻。衣服淋濕了，差點踩空拐腳款慨。萬幸的是摔碎了碗儒飒，腳好好的，沒受傷檩奠。真好?
悅媽燒的晚飯桩了，豆芽炒韭菜，蒸香腸
一葷一素
聊了聊學校的事埠戳，準備些水果井誉。悅寫作業(yè)，悅媽自娛自樂整胃。做個視頻颗圣，寫一頁字。
練字
今日小確幸
手機摔了一下屁使，幸好是屏幕膜受傷在岂，手機沒事 開心
中了個迷你水杯? 意外的開心
學了些整個架構的事情? 撥開云霧見月明的開心
下班囧了些，沒受傷蛮寂，被眷顧的開心
昨日收獲
積累些日常的生活經(jīng)驗蔽午，從愛自己的身體開始。愉悅身心酬蹋，運動快樂同行及老。
