01 結(jié)緣路老師經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生微課
2017年的3月1日，一個(gè)難忘的日子，在一個(gè)朋友的推薦下進(jìn)入了路老師的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生微信群彻况。在晚上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)聽了路老師的第一次微課分享---脾經(jīng)易堵塞穴位的梳理名扛。
這節(jié)微課深深吸引了我，因?yàn)樵诼犇枪?jié)課之前括儒，我已深深受脾胃不適問題困擾了幾個(gè)月绕沈，也正是一次跟朋友咨詢脾胃不好如何調(diào)理的聊天，朋友推薦了路老師的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生帮寻，說正好路老師下期講脾經(jīng)乍狐，推薦我去聽下。
我很感謝朋友的推薦固逗，也很感謝路老師這么好的微課分享浅蚪。在之前斷斷續(xù)續(xù)去醫(yī)院，還是反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)的脾胃不適問題烫罩，在聽了路老師的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生微課之后惜傲，終于找到了問題的癥結(jié)。堅(jiān)持了一個(gè)月的經(jīng)絡(luò)梳理跟生活習(xí)慣調(diào)整之后贝攒，現(xiàn)在脾胃已經(jīng)完全恢復(fù)了健康盗誊。
自己是最好的醫(yī)生，聽完路老師的脾經(jīng)易堵塞穴位分享隘弊，找到了自己一直反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)脾胃不適問題的原因哈踱，經(jīng)常吃撐再加上在寒冷的季節(jié)吃水果多傷到了脾胃。雖然之前也喝中藥得到了一定改善梨熙，但是生活習(xí)慣沒變嚣鄙，脾胃問題很難得到徹底改善。
梳理了一段時(shí)間脾經(jīng)跟胃經(jīng)的易堵塞穴位串结，再加上飲食有節(jié)制患膛，很少再吃撐，有一個(gè)月的時(shí)間我?guī)缀鯖]碰過水果错维，加上積極鍛煉身體瘦穆。我的脾胃完全恢復(fù)了健康，這個(gè)是很開心的一件事府喳，感謝路老師。
02 認(rèn)真實(shí)踐
認(rèn)真實(shí)踐了一個(gè)月的脾經(jīng)胃經(jīng)易堵塞穴位梳理，在內(nèi)心特別認(rèn)同經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是特別好的一種養(yǎng)生方式榨惠。簡單易操作，碎片化的時(shí)間就可以操作盛霎，而且沒有副作用赠橙。
記得路老師在微課分享中經(jīng)常會(huì)提到一個(gè)觀念，疾病是我們身體內(nèi)外不和諧的外在表現(xiàn)愤炸，我們通過經(jīng)絡(luò)易堵塞穴位的梳理期揪，溫柔的跟身體進(jìn)行溝通，不帶有任何的企圖心规个，只需要認(rèn)真的實(shí)踐凤薛，去喚醒身體的本能。
是朋友推薦有幸結(jié)緣路老師的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生微課诞仓，也希望能有更多的朋友加入到路老師的經(jīng)絡(luò)微課微信群缤苫，把健康帶給更多的人，把快樂帶給更多的人墅拭。堅(jiān)持經(jīng)絡(luò)梳理活玲，人人都可以成為自己身體的保健醫(yī)！
03 經(jīng)絡(luò)梳理建議
可以結(jié)合路老師的喜馬拉雅音頻谍婉，每周梳理三條經(jīng)絡(luò)翼虫，用一個(gè)月的時(shí)間，可以梳理12條經(jīng)絡(luò)屡萤，經(jīng)絡(luò)暢通珍剑，臟腑本身的功能就會(huì)在一個(gè)比較好的狀態(tài)。
第一周:肝經(jīng)死陆，肺經(jīng)招拙，脾經(jīng);第二周:心包經(jīng)，三焦經(jīng)措译，腎經(jīng);第三周:膀胱經(jīng)别凤，胃經(jīng)，膽經(jīng)领虹， 第四周:心經(jīng)规哪，小腸經(jīng)，大腸經(jīng)塌衰。
感謝路老師帶來的經(jīng)絡(luò)分享诉稍，認(rèn)真實(shí)踐蝠嘉，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，帶你走出亞健康杯巨，享受健康的快樂蚤告！
