2022-09-24 新的階段開始啦

馬上新的階段就開始了，可能會有一點定時間的改變，不知道未來會有什么樣的影響精续。

不知道新的階段能不能改變我的生活習慣，如果可以的話我想減肥瘦一點蝉稳。先給自己定一個小目標挚赊，年底之前瘦10斤。

目前的計劃是調整一下飲食洪橘，然后增加一點有氧跪者，保持健康的生活習慣。目前這樣比較好熄求。

希望到過年之前能夠把眼前的問題都一次性給解決掉嗎渣玲，這樣就能過一個好年了。

現(xiàn)在有兩個選擇擺在我們面前弟晚，我覺得選擇應該會比較慎重忘衍，所以逾苫，接下來到十一小長假是非常重要的階段了。

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