今天的TED為我們介紹了一種能讓我們變得更好的思維方式,而這種思維方式不僅經(jīng)過了比爾蓋茨的認可律秃,還是NASA選拔潛在工程師的標(biāo)準(zhǔn),所以什么樣的思維方式能有有這樣的力量呢治唤?
這個該概念被稱為“成長型思維模式”
擁有成長型思維模式的人有更愿意面對挑戰(zhàn)棒动,當(dāng)他們遇到挫折或者遭遇失敗時,從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗和教訓(xùn)將是他們所作的宾添,而不是因失敗而徹底否定自己船惨,而后者就是成長型思維方式的對立面:固定性思維方式。
成長型思維方式認為:無論是什么技能缕陕,人人都能通過練習(xí)獲得而固定型的思維方式則認為粱锐,智商天注定,能取得什么成績是上天決定的扛邑,自己無法更改怜浅。
擁有成長型思維的同學(xué)會活得更加的現(xiàn)實,能更好的適應(yīng)真實的社會,
固定型思維的同學(xué)恶座,則更多的活在自己的想象當(dāng)中搀暑。
那如何培養(yǎng)成長型思維呢?
1. 理解它的存在跨琳,如果你不相信它自点,它有怎樣幫助你呢?
我們的大腦具有非常強的可塑性脉让,出租車司機大腦中的灰質(zhì)數(shù)量與他們進入這一行業(yè)的時間有關(guān)桂敛,這表明駕駛出租車這一行為導(dǎo)致了他們的大腦發(fā)生改變。
2.關(guān)注過程而不是結(jié)果
德威克曾說過溅潜,“我們應(yīng)該贊揚他人的努力和過程术唬,而不是贊揚他們的成果” ;例如“你為這次考試做了很多準(zhǔn)備滚澜,你的努力得到了回報”而不是“你真聰明碴开,你得到了A”
這樣,被夸贊的人就可能學(xué)會把自己和自己的成果與過程聯(lián)系起來
吧成長型思維傳遞出去并非容易的事博秫,被鼓勵的人需要吧他們可以通過改變過程潦牛,來改變結(jié)果這一想法內(nèi)化。