懷夢時光

早餐:米粉 太子駝

午餐:木耳淮山瘦肉 雞蛋巖燒湯

晚餐:木耳淮山瘦肉 菠菜

鍛煉:8127步

閱讀:《好心情練習(xí)手冊》完

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市番官,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌隙袁,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,110評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件号坡,死亡現(xiàn)場離奇詭異熬拒,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機柱徙,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,443評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來奇昙,“玉大人护侮,你說我怎么就攤上這事〈⒛停” “怎么了羊初?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,474評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長什湘。 經(jīng)常有香客問我长赞,道長,這世上最難降的妖魔是什么闽撤? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,881評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任得哆,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上哟旗,老公的妹妹穿的比我還像新娘贩据。我一直安慰自己,他們只是感情好闸餐,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,902評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布饱亮。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般绎巨。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪近尚。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,698評論 1 305
  • 那天场勤,我揣著相機與錄音戈锻,去河邊找鬼。 笑死和媳,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛格遭,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播留瞳,決...
    沈念sama閱讀 40,418評論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼拒迅,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了她倘?” 一聲冷哼從身側(cè)響起璧微,我...
    開封第一講書人閱讀 39,332評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎硬梁,沒想到半個月后前硫,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,796評論 1 316
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡荧止,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,968評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年屹电,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片跃巡。...
    茶點故事閱讀 40,110評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡危号,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出素邪,到底是詐尸還是另有隱情外莲,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,792評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布兔朦,位于F島的核電站偷线,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏烘绽。R本人自食惡果不足惜淋昭,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,455評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望安接。 院中可真熱鬧翔忽,春花似錦、人聲如沸盏檐。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,003評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽胡野。三九已至材失,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間硫豆,已是汗流浹背龙巨。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,130評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工笼呆, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人旨别。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,348評論 3 373
  • 正文 我出身青樓诗赌,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親秸弛。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子铭若,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,047評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 早餐:紅豆包 太子駝 午餐:芥菜瘦肉湯 土豆 晚餐:芥菜湯 土豆 鍛煉:散步 閱讀:《可復(fù)制的溝通力》 早餐:紅薯...
    億苦思甜閱讀 106評論 0 0
  • 早餐:米粉 紅豆雞蛋湯 午餐:太子駝 荷蘭豆炒瘦肉 土豆絲 銀耳雪梨糖水 晚餐:土豆瘦肉 鍛煉:9270步 泡腳 ...
    億苦思甜閱讀 117評論 0 0
  • 早餐:面 太子駝 午餐:瘦肉芥菜湯 瘦肉多心菜 什錦菜 晚餐:巖燒湯 生菜 鍛煉:6632步 閱讀:《挑戰(zhàn)古人100天》
    億苦思甜閱讀 109評論 0 0
  • 早餐:粉 黨參當(dāng)歸黃芪破壁草木 午餐:多心菜 瘦肉菜干 太子駝 沙琪瑪 晚餐:瘦肉菜干 鍛煉:7203步 閱讀:《...
    億苦思甜閱讀 112評論 0 0
  • 早餐:紅薯 太子駝 午餐:白蘿卜 瘦肉筒篙湯 晚餐:土豆 雞蛋筒篙湯 鍛煉:10000步 泡腳 雅達(dá) 閱讀:《南京...
    億苦思甜閱讀 98評論 0 0