打掃衛(wèi)生的好處

? 先做一個(gè)思想實(shí)驗(yàn):

一個(gè)人分別走進(jìn)下面兩個(gè)房間:

1、走進(jìn)一間邋遢、凌亂的房間

2或粮、走進(jìn)一間干凈、整齊的房間

情景一:一個(gè)心情好的人走進(jìn)1房間捞高,心情會(huì)變得不怎么好氯材;走進(jìn)2房間,心情會(huì)變得更好硝岗。

情景二:一個(gè)心情不好的人走進(jìn)1房間氢哮,心情會(huì)變得更糟;走進(jìn)2房間型檀,心情會(huì)變得稍微好一些冗尤,甚至一掃陰霾,心情變好胀溺。

結(jié)論:一間干凈裂七、整齊的房間會(huì)更讓人心情舒暢,心生愉悅仓坞。

原因:我們的心情總是無(wú)意識(shí)地被當(dāng)下所處的環(huán)境所影響背零,而這種影響常常被我們所忽略,大多時(shí)候我們并不自知无埃。

環(huán)境對(duì)我們的思考和行為影響巨大徙瓶,我們會(huì)低估這種力量毛雇,而過(guò)于強(qiáng)調(diào)個(gè)人意志的作用。事實(shí)上侦镇,環(huán)境塑造人灵疮,人受到環(huán)境的強(qiáng)力制約,因此虽缕,在一定程度上主動(dòng)改造我們的周圍的環(huán)境始藕,讓我們所處的環(huán)境更利于我們的創(chuàng)新和發(fā)展,這件事變得尤為重要氮趋,而且是我們每天必做的功課伍派。

顯然,每天打掃衛(wèi)生是改造我們身處的環(huán)境最低成本的方式剩胁。只要付出時(shí)間和耐心诉植,打掃衛(wèi)生人人都能做好。

打掃衛(wèi)生的好處如下:

1昵观、在整個(gè)打掃過(guò)程中晾腔,都是主動(dòng)性思維,思路清晰啊犬,目標(biāo)明確灼擂,身體和大腦同步得到鍛煉;

2觉至、把一個(gè)局部打掃得干凈整齊讓人心生愉悅剔应,充滿成就感和自控感,更具有創(chuàng)造力语御;

3峻贮、打掃整理的過(guò)程中,調(diào)整房間物品的布局应闯,格物致知纤控,增強(qiáng)設(shè)計(jì)感,觸類旁通碉纺,人生需要布局和主動(dòng)設(shè)計(jì)船万;

4、走進(jìn)2房間骨田,讓別人心生敬畏唬涧,帶來(lái)正能量,讓人舒服盛撑;

5、讓人變得更加勤奮捧搞,今天打掃不了明天的灰塵抵卫,今天只能打掃今天以前的灰塵狮荔;

6、磨練心性介粘,凈化心靈殖氏,提升靈魂;

7姻采、8雅采、9、慨亲、婚瓜、、刑棵、巴刻、、

好處無(wú)以言盡蛉签。

總結(jié)一條胡陪,每天打掃衛(wèi)生,實(shí)際上是實(shí)現(xiàn)了一次思維轉(zhuǎn)換碍舍,從而實(shí)現(xiàn)狀態(tài)的轉(zhuǎn)換柠座,即把被動(dòng)型狀態(tài)—環(huán)境來(lái)塑造我,轉(zhuǎn)換為主動(dòng)型狀態(tài)——我來(lái)塑造環(huán)境片橡,從而在這個(gè)更好的環(huán)境下實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新和突破妈经。

打掃衛(wèi)生雖是一件小事,但如能日日不斷锻全,我相信有一天會(huì)產(chǎn)生當(dāng)初意想不到的神奇效果狂塘。

最后推薦一本好書——《掃除道》。

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