美哈哈 2021-01-26 雨? 日精進(jìn)
日更29天 打10
聽到了什么
海明教練賦能
關(guān)于行動力的話題，很多人理解為執(zhí)行力脆霎，但很多人都存在偏差
思考決策行動，快速行動拿結(jié)果
很多人曾經(jīng)都想做很多事情狈惫，都覺得自己意志力很薄弱睛蛛，最后沒有做成，您認(rèn)為呢胧谈？很多人自律卻沒有活出內(nèi)在的本我忆肾。
利用神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù)讓自己立刻行動。
靠得住的判定標(biāo)準(zhǔn)只有行為本身菱肖。
這些人如何去改變难菌？那今天我們講的行動力是在講教大家如何思考決策，行動以及快速的取得結(jié)果蔑滓，我們是快速取得結(jié)果郊酒，一般人研究取得結(jié)果，這個就非常不一樣键袱，那在這里邊呢燎窘，我們肯定很多小伙伴之間，有過同樣的經(jīng)歷蹄咖，我想做不到啊褐健，我想減肥啊，我想做做兼職，等得我想多賺錢蚜迅，但是最后后面都有一個結(jié)果舵匾，是啊，這個我感覺自己這個意志力很薄弱的谁不，意志力不夠堅強(qiáng)啊坐梯，沒有啊，長時間堅持住啊刹帕，導(dǎo)致了失敗的結(jié)果吵血，我們從結(jié)果上調(diào)整行動。
關(guān)于運(yùn)動偷溺，很多人堅持說每天運(yùn)動30分鐘的蹋辅，最后很多膝蓋受傷沒堅持到最后，其實很多習(xí)慣從適合開始挫掏，可設(shè)置為一周三次運(yùn)動侦另。
感恩的人，會讓別人印象深刻尉共，成為別人生命中最會感恩的人褒傅。[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]從每天背三個單詞，你會發(fā)現(xiàn)很簡單對不對爸邢，然后我們運(yùn)動呢，你也不要每天都運(yùn)動啊每天堅持運(yùn)動半小時拿愧。前兩天開始突然跟我分享很多老師杠河，我這個有個人說運(yùn)動很好，天天有運(yùn)動我跑上去啊浇辜，我說你運(yùn)動你不會跑券敌，修身運(yùn)動每周運(yùn)動三次，這樣的話你會發(fā)現(xiàn)你培養(yǎng)的很多習(xí)慣柳洋，他就待诅。非常的有效，而且這個習(xí)慣也很容易建立起來熊镣，還有個工具卑雁，建立感謝卡，感恩你最想感謝的人绪囱！
秋葉大叔評審變現(xiàn)學(xué)院為：2020年飛躍IP—— 因為時常給秋葉撰寫感謝信测蹲。
重慶某百億企業(yè)，邀請海明老師指導(dǎo)讀書會鬼吵，直接打365支持扣甲，做001號學(xué)員，用社交屬性直接做齿椅。
幾句話把社群運(yùn)營框架搭建好琉挖，直接落地直接做启泣，立刻行動，立刻變現(xiàn)示辈。
慧琳設(shè)計總監(jiān)寥茫，海報做的這么好。有自己的設(shè)計公司顽耳。一開始幫別人搭建小鵝通課程搭建坠敷。
慧琳：想做自己的個人IP不知道如何入手。
海神10分鐘落地完成射富。招生膝迎，10分鐘招滿[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
想要做什么事情永遠(yuǎn)不要想好再去做，先要做之后再去修正胰耗。
多個具體案例的打磨使思維架構(gòu)師海神更加值得每一個人敬仰限次。
我不相信以后，只相信立馬柴灯，現(xiàn)在卖漫。
群主思維模型，為什么要感謝別人赠群，為什么要鏈接別人羊始，這是最好的營銷工具。
行動三原則一個工具卡查描，直接落地變現(xiàn)突委。
在乎連續(xù)性在乎別人的看法僅停留在做，其實并不需要讓自己必須有強(qiáng)的意志力冬三，只要跌倒了再爬起來就可以了匀油。
三好學(xué)生
對他人好
對大家好
對自己好
三好學(xué)生，判斷這件事情是否對他人勾笆、自己敌蚜、對大家好！
如果不走永遠(yuǎn)都站在原地Ｎ炎Α３诔怠！
關(guān)于習(xí)慣的建立多少天可以養(yǎng)成蒲每？
21天是偽命題Ｋ汀！啃勉！
真正養(yǎng)成一個習(xí)慣需要細(xì)分：
身體習(xí)慣：如早起忽舟。
思想習(xí)慣：半年或更長。
行為習(xí)慣。
快速行動力拿結(jié)果：
行動ABC模型：在一個事情前面加一個前提條件叮阅，對于后果的嘉獎刁品，行動會更有動力！
自律不行他律湊浩姥，大多數(shù)人的行動力需要圈層
氣球 大師姐賦能 李瑤
愛里相遇幸福研究院的創(chuàng)始人
李瑤挑随，球球，球總多個名字讓我感到自己不知道是誰勒叠，愛里相遇公司的成立兜挨，這些說明我是個興趣愛好轉(zhuǎn)化的結(jié)果，超強(qiáng)行動力成就了我眯分。
讓夢想插上翅膀才能飛起來拌汇！
對于我而言，愛里相遇是興趣變現(xiàn)演變而來的弊决。
如何把一件事情持續(xù)去做噪舀，必須插上行動力。
做我想要做的事情飘诗，很多人的問題都停留在我做不到与倡！
很多人很多時候都想到很多事情，為什么沒有得到昆稿，因為沒有做到纺座。
利用一個星期又把親子財商課打磨出來[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
很多人卻活在情緒包袱里，很多人沒做到溉潭，是有思想包袱净响！
想法太多，缺乏行動５撼１鸬搿狈茉！想法太多夫椭，妨礙進(jìn)步！Ｂ惹臁蹭秋！
很多人需求幫助，卻還是沒動堤撵，今天你沒做仁讨，簡直是在
浪費時間！
找到一個有結(jié)果的人監(jiān)督你实昨！[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
阿紫小太陽洞豁，天天用20字方針監(jiān)督他人，活成幸福的人[愛心][愛心][愛心]
一定不能靠感覺做事，一定找有結(jié)果的人監(jiān)督你丈挟！
一定要感召一兩個朋友一起學(xué)習(xí)[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
小群效應(yīng)：就是拉朋友進(jìn)來監(jiān)督自己學(xué)習(xí)[愉快]
建立三角形刁卜，做他律的機(jī)制：自律
? ? ? ? 自燃
? ? ? ? 自強(qiáng)
很多人都是自以為是[偷笑][偷笑][偷笑]
為什么遇到瓶頸？曙咽？蛔趴？
扎心嗎？
遇到瓶頸為什么不求救?
每個人都可以從0-1開始[拳頭][拳頭][拳頭]
紅濤教練分享：
強(qiáng)輸入倒逼自己輸出例朱！
要想成功孝情，跟有結(jié)果的人去行動！
很多人行動沒有結(jié)果洒嗤，因為有行動黑洞：
1箫荡，沒有目標(biāo)
2，找借口
3烁竭，消極的心態(tài)
行動的三個系統(tǒng)：
夢想制定版151菲茬，
目標(biāo)的制定系統(tǒng)
目標(biāo)甄別系統(tǒng)
目標(biāo)落地系統(tǒng)
第一個原動力不足，這是一個根源派撕。當(dāng)我們真正明白這一點的時候婉弹，在制定夢想版的過程當(dāng)中，我覺得各位還要著重考慮幾個因素终吼，第一個你個人社會價值觀的呈現(xiàn)在你的夢想版有沒有镀赌？有沒有很好的這種呈現(xiàn)嗎？
第二個就是你個人际跪，你整個家庭的這種健康狀況的這種情況有沒有在你的夢想版里面有商佛。
第三是個人財富積累，家庭財富積累姆打，傳承有沒有有效地體現(xiàn)在你的個人夢想良姆。
第四是家庭教育家庭關(guān)系的和諧度，有沒有有效的在你的夢想的版本呈現(xiàn)幔戏。
第五玛追，是你選擇的生活方式是什么樣，這個是非常非常重要闲延。
有了目標(biāo)痊剖，拆解成一年，90天垒玲，30天陆馁，7天，1天合愈！
很多人行動與目標(biāo)不匹配叮贩！
從眾效應(yīng)镜遣，目標(biāo)的漂泊者姥宝，生活的漂泊者，是互聯(lián)網(wǎng)漂泊者[害羞][害羞]
思考：夢想與目標(biāo)，行動與結(jié)果：度濉５堋膝蜈！
反思日記乙漓，可以用印象筆記APP！
每天要學(xué)會列清單
行動清單和目標(biāo)要是匹配的互婿！
青蛙思維捣郊，與核心指標(biāo)是否相符！每一個關(guān)鍵的青蛙和行動目標(biāo)是否匹配慈参！
清單工具
專注力番茄鐘工作法
反思日記印象筆記呛牲，反思和總結(jié)每天做的事是否與目標(biāo)匹配
青蛙思維 每天生活中的你目標(biāo)清楚嗎？
每一天反思中把反思驮配、目標(biāo)娘扩、行動結(jié)合！
想到了什么
一年前你在做什么壮锻？現(xiàn)在琐旁？一年后你想成為什么樣子呢？
人生最為重要的三個目標(biāo)猜绣，找到了嗎灰殴？人生的三個目標(biāo)是什么？未來3-5年你想達(dá)成什么掰邢？
做什么牺陶，怎么做？
學(xué)習(xí)21天地時間管理辣之，讓自己成為時間的主人掰伸，而不是奴隸
采訪牛人，已有思維模型
