每天一練,察覺自己

感恩日記:

1遍略、感恩以前的同事惧所,有好事情總會(huì)想到我。

2绪杏、感恩老公最近的心態(tài)調(diào)節(jié),我看見自己變了纽绍,他周圍的人也跟著變了蕾久。

3、感恩金錢寶寶拌夏,讓我能買喜歡的東西僧著。

4、感恩所經(jīng)歷的不斷讓我看見可以更優(yōu)秀的自己障簿。

5盹愚、感恩老妹的果斷讓我察覺到我以前忽略自己的點(diǎn),不太愛自己站故。

28天智慧營(yíng)總結(jié):

這28天的早上6點(diǎn)一小時(shí)皆怕,讓我不斷的開始察覺自己毅舆。主要是心態(tài),爆掉了焦慮和不平靜的壞種子愈腾。

三件好事:1憋活、鏡子練習(xí),好好愛自己

2虱黄、和朋友一起學(xué)習(xí)

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